Sommige mensen krijgen tintelingen van filmpjes met tikkende vingernagels,
knisperend papier of iemand die zijn haar borstelt. Deze lichamelijke sensatie
heet ASMR en helpt mensen ontspannen. Journalist Sofie Rozendaal (31) vindt
die geluidjes ook heerlijk en maakt sinds kort zelf fluisterfilmpjes.
Het is half 2 's nachts en doodstil
buiten als ik mijn camera en microfoon
tevoorschijn haal. Ik installeer ze op de keu
kentafel, doe sfeerlicht aan en zet kaarsjes
neer. Dan pak ik mijn haarborstel, twee
edelstenen en een plastic doosje. Ik stal de
spullen uit, neem plaats voor de camera en
druk op record. Ik haal diep adem, glimlach
en breng mijn lippen zo dicht mogelijk naar
de microfoon. „Goedenacht", fluister ik.
,,Wat leuk dat je kijkt.''
Sinds kort maak ik ASMR-filmpjes. Ik
fluister en tik zachtjes op verschillende
attributen, bedoeld als ontspanning. ASMR
staat voor Autonomous Sensory Meridian
Response. Het is een prettig gevoel dat kan
ontstaan als iemand je rug kriebelt of je
haren borstelt. Typerend is een tinteling die
op je kruin begint en zich als een golf door
je lichaam verspreidt en een rozig gevoel
geeft. Sommige mensen ervaren deze sen
satie door geluiden, anderen door naar iets
te kijken. Naar wuivende handbewegingen,
bijvoorbeeld, of kleding die wordt opge
vouwen. Van dit soort filmpjes zijn er dui
zenden te vinden op YouTube. Populair zijn
ook rollenspellen, waarin de ASMR-artiest,
vaak een vrouw, zich voordoet als arts,
kapper of visagist en zich naar de camera
buigt alsof het j ouw gezicht is. D oor die
persoonlijke aandacht in combinatie met
repetitieve handelingen en hypnotiserende
Fluisterfilmpjes
vol lekkere
geluiden
FOTO'S ELS ZWEERINK
ZATERDAG 12 JANUARI 2019 23
