Nostalgie in Zierikzee
met Anton Pieckdagen
II
BIJLEVELD
7
KERSTBOOTCAMPTERNEUZEN
Jumping jacks,
squatsen push
ups. Het is niet het
eerste wat in je
opkomt als je aan
kerst denkt. Voor
ChristiandeDie is
het de normaalste
zaak van de wereld;
hij hield op eerste
kerstdag een
kerstbootcamp in
Terneuzen.
KOOPZONDAG
30 DECEMBER
13:00-17:00
Een goede training begint
natuurlijk altijd met een
warming-up. Christian
start in zijn trainings
ruimte aan de Haar-
manweg in Terneuzen om tien
uur 's ochtends met een combi
van knieheffen, jumping jacks, en
lunges. Als de dertig deelnemers
eenmaal opgewarmd zijn, begint
de training pas echt. Acht oefenin
gen, drie rondes en elke keer maar
twintig seconden rust.
„Het valt elke keer echt tegen",
vertelt deelnemer Erik de Bruijne.
„Ik doe de bootcamps nu al 2,5 jaar
en elke keer is het weer ouderwets
afzien." Vooral de burpees (van
push-up naar uitspringen), vindt
hij 'ontiegelijk zwaar.' „Toch blijft
het elke keer erg leuk om te doen."
Dat vindt Christian de Die het
belangrijkst van zijn bootcamp:
„Ik hoop vooral dat iedereen het
leuk vindt en dat het hen een goed
gevoel geeft. Ik probeer elke trai
ning anders te doen. De kerstboot
camp van tweede kerstdag ziet er
ook weer heel anders uit dan die
van vandaag." Dat vergt veel crea-
tiviteit en voorbereidingswerk. „Ik
ben er eigenlijk continu mee be
zig. Er is geen moment dat ik er
Dat Christian
rondloopt om je
aan te moedigen,
werkt motiverend
niet aan denk. Als ik alles een
beetje bedacht heb, dan ga ik een
half uur tot een uur zitten om
mijn training rond te maken."
Bootcamp én lekker eten
„Dat vind ik heel prettig", vertelt
Romy de Bruijne, dochter van
Erik. „Een normale fitness
verveelt erg snel. Het feit dat we
met veel mensen zijn en dat
Christian ook rondloopt om je aan
te moedigen, werkt motiverend;
dan zet je nog net dat extra stapje."
Dat de kerstdagen meespelen,
erkent Romy ook. „Ik heb gisteren
lekker gegeten en ik ga vanavond
ook weer lekker eten. Dan geeft
dat uurtje even bootcampen een
erg lekker gevoel."
Het is vandaag wel wat drukker
dan het meestal is, vertelt Chris
tian. „Normaal zijn we met twin
tig mensen en zijn er vooral vaste
klanten. Vandaag zie ik ook
nieuwe gezichten en zijn we met
ruim dertig man. Ik denk dat de
vakantie en het schuldgevoel van
vanavond meespeelt."
De kerstbootcamp geeft ook veel
voldoening, vertelt deelnemer
Johan Verhelst, genietend van een
gezond hapje na de bootcamp. „Je
hebt meteen stukken meer ener
gie voor de rest van de dag. Het
gééft meer energie dan dat het
kost." Johan vertelt dat het zijn
eerste keer is voor een kerstboot
camp: „Ik ben overgehaald door
twee die-hard bootcampers. Maar
ik kan niet zeggen dat ik spijt heb
van mijn komst. Het is zeker de
moeite waard. Ik zou het volgend
jaar zo weer doen."
Begeleiding
Volgens Christian is de sfeer ook
enorm belangrijk. „Ik zit nog niet
zo lang in dit gebouw. Hiervoor
zat ik in de gymzalen van De Ka
meleon en de Iris/Parelschool.
Toen ben ik naar de zeedijk gegaan
om daar mijn trainingen te doen.
Dit is echt een grote verbetering;
ik heb nu eindelijk mijn eigen
plek waar ik mijn klanten in alle
rust kan begeleiden. Ik wil blijven
groeien en dit soort evenementen
blijven doen. Ik vind dit fantas
tisch."
Acteurs van de Middeleeuwse le
vende geschiedenis- en project
groep Campvere trekken van 12.00
tot 16.00 uur door de stad, maken
muziek en spelen situaties na die
doen denken aan de taferelen waar
kunstschilder Anton Pieck om be
kend stond. Wie wil kan een ritje
wagen op een vélocipède, zo'n hoge
fiets. Om 17.00 uur is er een Kids
lichtjesloop vanaf de Nieuwe Kerk.
Er wordt met lampions achter
drumband en majorettes aangelo
pen. En ter afsluiting samen ge-
snackt.
Morgen is er, naast straattheater,
ook een Ambachtsmarkt op het
Montmaertreplein, van 10.00 tot
16.00 uur. Deze beide dagen zijn er
speciale filmvertoningen in fiZi, die
onder meer bezocht kunnen wor
den met tickets die door verschil
lende Zierikzeese winkeliers wor
den uitgegeven. Ook draait er een
gratis caroussel.
Zie voor het complete pro
gramma: antonpieckdagen.nl.
KORTING OP GEHELE
COLLECTIE
donderdag 27 december 2018
Met z'n allen zwetend de kerst in
Mischa Tromp
Terneuzen
Christian de Die, in een fees
telijk pak met kerstmotief, hield
een drukbezochte kerstboot
camp op eerste kerstdag, foto
BOAS TIMMERMANS
- Romy de Bruijne
Zierikzee wordt vandaag en
morgen ondergedompeld in ou
derwetse sferen tijdens de
Anton Pieckdagen. Met straat
theater en livemuziek.
Ese Soesman
Zierikzee
Nieuwe Burg 12, Middelburg
0118 - 61 34 81
www.bijleveld-mannenmode.nl
O /bijleveldmannenmode
(UITGEZONDERD STANDAARD
EN NIEUWE COLLECTIE)
