Wat het vallei
orgasme
ermee heeft
temaken
Ja, wat nu? Rustig blijven ademhalen,
dat op de eerste plaats. We maken elkaar
helemaal gek als het op seks aankomt. We
verwachten bijvoorbeeld dat klaarkomen
erbij hoort en dat dat gepaard gaat met
donderslagen en schallende trompetten.
In de meeste Nederlandse slaapkamers
gaat het er veel gematigder aan toe. Is het
bereiken van het orgasme voor de meeste
mannen niet zo'n probleem, de helft van de
vrouwen heeft er moeite mee. Zij komt niet
klaar, of maar zelden. En dan is er die fabel
over meer dan twee keer per week. Wie dat
toch ooit heeft bedacht...
Onzin is het. Behalve als je verliefd bent,
zoals Monique. Verliefde mensen krikken
het gemiddelde - letterlijk - enorm op. En
dat is logisch, want als je vlinders in de buik
hebt, is seks het enige waaraan je kunt
denken. Als de verliefdheidhormonen af
nemen, zo na een halfjaar tot een jaar, dan
wordt het leven normaler. Dan lees je weer
eens een boek, ga je vissen met je vrienden
of dansen met je vriendinnen. In bed wordt
het ook kalmer. De natuur heeft het schit
terend geregeld. Als je elkaar na de eerste
vurige maanden nog steeds leuk vindt, dan
nemen hechtingshormonen het over. Tijd
om een nestje te bouwen. Babykamers te
schilderen. Of, als je na de scheiding weer
een fijne liefde vindt, samen een nieuwe
plek te zoeken.
Hoe langer mensen bij elkaar zijn, hoe
minder er wordt gevreeën. Dat is universeel
en geldt voor homo's en hetero's, jonge en
oudere stellen. De zin in seks ebt weg.
Je kunt elkaar nog even leuk vinden als in
het begin. Maar het hoeft niet meer beves
tigd te worden met seks. Als je kijkt naar
hoe mensen zich hechten, dan wordt in
timiteit belangrijker. Het samenzijn. Samen
zitten op de bank en lekker zappen door
Netflix. Samen eten, (klein)kinderen krij
gen, door de bossen wandelen. En 's nachts
lekker tegen elkaar aan liggen. Geen zin
hebben is eigenlijk heel normaal. Zin komt
en zin gaat. Net als de seizoenen.
De bomen doen het zo: ze maken in de
lente blaadjes, in de zomer staan ze er schit
terend bij, in de herfst laten ze hun blad los
en in de winter is er rust. Het lijkt alsof het
leven erin tot stilstand komt. Maar als je in
de winter langs een kale boom loopt, zeg je
niet: 'Hé, er zitten geen blaadjes aan, die zal
wel dood zijn.' Nee, je weet dat er onder de
grond werk wordt verricht en dat het straks
in de lente allemaal weer uitloopt. Als het
bed koeler wordt en je breekt de relatie op,
dan hak je in feite een kale winterhoorn om.
Als je het slim wilt aanpakken met de seks,
dan zou je de natuur moeten volgen. En
niet in paniek moeten raken als het vrijen
een periode stilligt. Ook in je liefdesleven
is het lente en zomer en herfst en winter.
Soms loopt dat gelijk op met de echte
seizoenen. Soms kan de winter in je relatie
langer duren dan drie maanden. Misschien
duurt dat seksloze seizoen wel een jaar. Of
twee jaar. Niks mis mee. Heb er maar ver
trouwen in dat het op een dag weer lente
wordt. Vertrouw op de fundering van je
relatie en geef het tijd. Dan is de kans groot
dat de blaadjes weer ontluiken.
Weer verliefd worden na 14 jaar huwelijk,
of 23 of 38 jaar, zit er niet in. Hoogstens
eventjes. En dat is al fijn. Er is een aantal
dingen die daarbij helpen.
Zin krijg je niet van een knipoog. Het is een
zeven-dagen-per-week-24-uur-per-dag
ding. Je krijgt zin als je partner zijn telefoon
weglegt en naar je verhaal van de dag luis
tert. Als jij het doucheputje ontstopt zodat
je partner lekker onder de warme straal kan
staan. Liefde en seks vinden niet alleen
plaats in bed, maar elke dag en elk uur.
Samen spannende dingen doen kan je
wakker schudden uit een seksloze fase.
De adrenaline die vrijkomt als je bungee-
jumpt of van de hoge duikplank springt,
lijkt op seksuele opwinding en kan de vonk
(weer) over laten springen.
Boek een nacht in een hotel. Ja, zonder
kinderen. De andere omgeving zorgt voor
een onbekende prikkel: je kijkt ineens met
nieuwe ogen naar je partner. )e ziet de
ander alsof je hem of haar voor het eerst
ontmoet. Wat is hij/zij toch een knapperd,
denk je. En wat een mooie benen. En dan
kan het zomaar tot vrijen komen.
Betty heeft inmiddels een weekendje weg
geboekt. Strak zit ze met Kees ergens in een
knus huisje. Er is een vuurkorf en een bad
waar ze hopelijk met z'n tweeën inpassen.
Tip 1
Tip 2
Tip 3
Zin in seks kun je
aanzwengelen. Het
vallei-orgasme helpt
daarbij. Het is een
orgasme waarbij alle
toeters en bellen gaan
rinkelen. Het zorgt niet
alleen voor een lekker
gevoel tussen de
benen, het hele li
chaam wordt warm
en extatisch. En: het
duurt lang. Marleen
Janssen leert vrouwen
(netjes en beschaafd)
de technieken van het
vallei-orgasme. Als
je je deze oosterse
methode eigen maakt,
(het is niet eng en ook
niet moeilijk, maar je
moet echt op les) dan
opent zich een wereld
van genot. Je krijgt
meer zin in seks en je
krijgt meer energie. Als
de 'koude winter' maar
doorsukkelt in bed, kan
het vallei-orgasme de
liefde weer vlottrekken
in relaties.
Vrouwen die geïnteres
seerd zijn kunnen zich
opgeven voor Marleens
gratis LoveLetter. Surf
naar femalesecret.
amsterdam.
ZATERDAG 27 OKTOBER 2018 29