Auto verkopen? ikwilvanmijn 15 op milieubelastend gedrag. Zo lang we dat op een sympathieke manier doen. Een goed uitgangs punt daarbij is dat niemand tégen een schoon milieu is. „Uiteinde lijk vinden we duurzaamheid al lemaal belangrijk. Niemand wil op een vuilnisbelt wonen of on gezonde lucht inademen. En dat willen we ook niet voor onze kin deren. Alleen vinden we het moeilijk om daar ook altijd naar te handelen", stelt Michiel Hob belt, die trainingen in een duur zame levensstijl geeft. Gemengde boodschap Volgens Hobbelt komt dat omdat consumenten nogal gemengde boodschappen krijgen. „We ho ren overal dat duurzaamheid be langrijk is, maar tegelijkertijd worden we overspoeld met adver tenties van bedrijven die ons wil len overhalen om meer spullen te kopen en vliegreizen te maken. Ook de politiek is tweeslachtig. Het kabinet zegt duurzaamheid hoog in het vaandel te hebben, maar een paar jaar geleden riep Mark Rutte alle Nederlanders nog op om een auto te kopen om de economie te stimuleren." Volgens Vonk weten we ons vervuilende gedrag vaak op aller lei manieren te rechtvaardigen: „Met argumenten als: iedereen doet het, het ligt overal in de win kels, als het echt zo erg was, deed de overheid er wel wat aan en we mogen nergens meer van genie ten." Die reacties komen voort uit een psychologisch proces dat cog nitieve dissonantie wordt ge noemd. Cognitieve dissonantie is de spanning die we ervaren als we verschillende waarheden in ons hoofd niet met elkaar kunnen rijmen. Zo is het voor rokers lastig om 'ik rook' te combineren met 'roken vergroot de kans op kan ker'. Zo kan ook 'ik ga met het vliegtuig op vakantie' samen met 'vliegen draagt bij aan het broei kaseffect en veroorzaakt luchtver vuiling' onbehagen opleveren. Wie zijn omgeving wil aan spreken op vervuilend gedrag doet er, volgens Vonk, slim aan om er rekening mee te houden dat het wat tijd nodig heeft. „Je hoeft de ander niet in één keer te overtuigen, je hoeft alleen maar een zaadje te planten. Wanneer Je hoeft iemand niet direct te overtuigen, een zaadje planten is genoeg dat vaker gebeurt, kan iemand zijn gedrag gaan aanpassen." Het is belangrijk om daarbij niet de betweter uit te hangen. „Vertelt een vriend dat ie voor de zoveelste keer op vliegvakantie is geweest, vraag dan eerst enthou siast hoe het is geweest. Pas daarna kun je erover beginnen, als de sfeer goed is, in de vorm van een vraag: weet hij dat vliegen slecht is voor het klimaat? Hoe kijkt hij daar tegen aan? Als hij dan met smoesjes komt, laat het rusten. Ander keertje weer." En complimenteer mensen voor de stappen die ze al wel zetten. „Als een vriendin besluit één dag in de week geen vlees te eten, geef haar daar dan waardering voor. In plaats van te roepen dat zes dagen per week vlees eten nog steeds erg veel is." Niet minder leuk Zelf het goede voorbeeld geven helpt ook. „Ik wil mijn omgeving laten zien dat je ook van het leven kunt genieten als je duurzaam leeft. Daarom vertel ik graag over mijn heerlijke vakantie op de Waddeneilanden en deel ik mijn favoriete vegetarische recepten. Mensen zijn vaak bang dat duur zaam gelijk staat aan minder leuk, maar dat is niet zo", vertelt Hob belt. Niemand wil op een vuilnisbelt wonen of ongezonde lucht inademen Al win je daar net zo min de popu- lariteitsprijs mee. Uit wetenschap pelijk onderzoek blijkt dat veel mensen zich ergeren aan vegeta riërs omdat die door hun gedrag an deren een spiegel voorhouden. Als iemand op een feestje geen bitter bal pakt omdat die op dieet is, is dat prima. Maar als we weten dat hij dat doet uit principe, dan vinden vlees eters die persoon ineens irritant en fanatiek. Vonk: „Ook als hij niemand iets opdringt, voelen vleeseters dat vaak wel zo. Alsof de gewone rookworst opeens verboden is nu er een vegaworst is." Sociale norm Om de ander niet voor het hoofd te stoten, bedenken sommige mensen dan ook excuses voor hun duurzame gedrag: ze zeggen bij voorbeeld dat ze niet van vliegen houden in plaats van dat ze dat la ten uit milieuoverwegingen. Vonk is daar heel kritisch op. „Wanneer je niet durft te praten over je mo rele overwegingen, dan houd je vervuilend gedrag in stand. Door te zwijgen of er omheen te praten, bevestig je de status quo. Soms moet je gewoon de zeikerd durven te zijn die er wat van zegt. Maar probeer het altijd op een positieve manier te doen, en met mate. En heel veel geduld." Als meer mensen zich uitspre ken, kan verandering ineens snel gaan, volgens de hoogleraar sociale psychologie. „We willen uiteinde lijk graag voldoen aan de sociale norm. Dat zie je bijvoorbeeld te rug bij roken. Toen ik nog rookte, was het heel normaal dat je in de lift een sigaret opstak. Dat wordt tegenwoordig niet meer geaccep teerd." Wordt het niet een beetje onge zellig als we allemaal de moraal ridder gaat uithangen? „Nee, zo lang je er maar niet met de botte bijl in hakt, kun je elkaar ook in spireren. Het valt mij op dat er in de politiek en media vaak zo tech nisch wordt gesproken over duur zaamheid. Het gaat over C02-uit- stoot, energietransitie en zonne panelen. Ik denk dat het goed is als we meer over gedrag zouden pra ten en hoe lastig het is om dat te veranderen. Dat zal iedereen her kennen", zegt Hobbelt. Ontvang gratis en vrijblijvend een bod. zonder gedoe, verkocht. zaterdag 20 oktober 2018 - Roos Vonk (hoogleraar) -Michiel Hobbelt (trainer)

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2018 | | pagina 15