Wat eet
je erbij?
Lees verder op de volgende pagina
Exit
Pandemic
€15 12011-4
Thuisvariant op de bekende escape-
rooms. Samen los je puzzels op om de
weg naar de uitgang te vinden. Je kunt
deze spellen maar één keer spelen.
Werk samen om een
vaccin te vinden tegen
een levensgevaarlijk
virus dat de wereld be
dreigt. Dit spel is echt
een puzzel, die je al
leen kunt leggen door
als team de juiste be
slissingen te nemen.
Heb je de smaak te
pakken? Prima, want
er zijn talloze varianten
beschikbaar, die vol
gens spelletjesexperts
tot de beste bordspel
len ooit behoren.
C38 7 45^2-4
Zoals Monopoly niet kan
bestaan zonder gevan
genis, zo is een spelletjes
avond niet compleet
zonder snacks. Wat ser
veer je?
Chips is een optie, maar
geeft vetvlekken op speel
kaarten en fopgeld. Nachos
en kaasblokjes vallen om
dezelfde reden af. Wat dan
wel? M&M's lijkt een veilige
keuze. Die gladde jongens
smelten niet in de hand en
chocolade lust iedereen.
Nadeel: je wordt sloom van
suiker. En als er iets is dat je
nodig hebt tijdens een spel
letjesavond, is het scherpte.
Wat dan? Goed voor je brein
zijn gezonde hapjes. Fana
tiekelingen kunnen shoppen
bij de versafdeling: groenten,
fruit, noten en vis zijn vol
gens professor Meike Ver-
nooij goed voor je grijze
massa. Zij deed onderzoek
naar de grootte van herse
nen en voedingsmiddelen
die groei stimuleren. Een
paar stengels bleekselderij
met een dipsausje zijn uit
stekend. Of worteltjes. Een
handje breinverbeterende
noten. Of stukken appel,
altijd goed. Wie organiseert,
kan ook zorgen voor een
lichte maaltijd vooraf. Of
tijdens de pauze. Een pan
netje soep. Of een salade.
Broodjes. Of je bestelt een
lading verse Vietnamese
loempiaatjes in rijstvellen:
lekker en gezond.
Mensen met een killer-
mentaliteit stippelen hun
strategie uit. Die voeren het
rivaliserende team zoetig
heid, en gunnen zichzelf een
schaaltje druiven. Laatje
tegenstanders maar snoe
pen. Kun jij op naar de winst!
