IEDEREEN LEEST DE ZEVEN
IS WANDELEN
HET NIEUWE
JOGGEN?
'LEEST ALS EEN
- LIBELLE
NU IN DE BO
/A. xanderuitgevers.nl
STRESS -
NA JE
DEPRESS
WEG MET
ONTESEKS
BEESTIGE
REMEDIES TEGEN
Yoga met gelten A
wertttéchl /Jv
KRIJG JE RIM
DEWAARHEÜ
BLAUW UCHT
PLUS -JUMBO - PRIMERA - THE READSHOP - BRUNA -
De populariteit van wandelen is tot ongekende
hoogtes gestegen en dé hipste vorm van
bewegen. Op social media zien we steeds vaker
bergtoppen dan palmbomen voorbijflitsen en
elegante teenslippers worden massaal ingeruild
voor robuuste wandelschoenen. Maar vanwaar
die plotse stormloop? Omdat we meer en meer
beseffen dat we te weinig bewegen. Tijd voor actie
dus. Letterlijk! ledereen kan het, wandelen is low-
impact. De combinatie van beweging, buitenlucht
en de natuur is dé ideale cocktail voor je brein.
Lees er deze maand alles over in Goed Gevoel,
het magazine dat je inspireert naar een
gezonder en gelukkiger leven.
AKO
