r,-
16° O
0
tb
13°
8°
10°
15°
11°
17°
EU
ES!
EU
k
20
Gevulde avocados
m,
19°
24'KitChen
Recept
Vandaag
Morgen
Woensdag
Donderdag
Vrijdag
Vandaag
Morgen
Zon/maan
Neerslag
Waterstanden
Weeradvies
Frisse 1e
oktoberdag
WAT ETEN WE VANDAAG?
Ingrediënten
Benodigdheden
- Koekenpan
- Ovenschaal
- Rasp
- -) f
-
Bereidingswijze
WEER in de regio
Zi!rikze'
5
4
8
8
8
8
10
8
10
10
10
WEERSVERWACHTING NEDERLAND
Vandaag
Morgen
Woensdag
Donderdag
weer
WEER IN EUROPA
VERLENG DE LEVENSDUUR
VAN UW CV KETEL!
TONZON.NL/VLOERISOLATIE
maandag 1 oktober 2018
PC
voor 4 personen
- 275 g meergranenrijst
-1 rode ui
-1 courgette
- 2 rode paprika
- 25 ml olijfolie om in te
bakken
- 2 tl komijnpoeder
- 200 ml tomatenblokjes
- 200 g kidneybonen
- 200 g maïskorrels
- 2 avocado's
-1 citroen
- 50 g oude cheddar
-1 bosje bladpeterselie
Kijk voor inspiratie
en een korte video
van dit recept op
onze website in de
sectie Koken Eten
- Verwarm de oven voor
op 200 °C.
- Kook de rijst in water
met een beetje zout in
circa 8 minuten gaar.
- Laat de rijst nog 5
minuten met de deksel op
de pan staan en schep
om.
- Pel en snipper de ui.
- Snijd de courgette in
blokjes van 0,5 cm.
- Halveer de paprika's in
de lengte, verwijder de
zaadlijsten en snijd de
paprika's in blokjes van 0,5
cm.
- Giet de kidneybonen en
de maïs af, spoel om en
laat uitlekken.
- Verhit een scheutje olie
in een koekenpan en fruit
de ui in circa 2 minuten
glazig.
- Voeg komijnpoeder toe
en bak circa
2 minuten mee.
- Voeg de courgette,
paprika, tomatenblokjes,
kidneybonen en de
maïskorrels toe en
verwarm 4 minuten.
- Breng op smaak met een
beetje zout en
versgemalen peper.
- Snijd een stukje van de
bolling van de avocado's
zodat ze goed blijven
liggen na het halveren.
- Halveer de avocado's,
verwijder de pit en hol de
avocado's een klein beetje
uit zodat ze goed te vullen
zijn, maar laat genoeg
vruchtvlees in de schil
zitten.
- Bewaar de afsnijdsels
om later door de rijst te
mengen.
- Besprenkel de avocado's
met wat citroensap.
- Leg de avocado's in een
ovenschaal en vul ze met
een gedeelte van de
groentevulling.
- Rasp de cheddar erover
en bak de avocado's circa
20 minuten in de oven.
- Meng de rest van de
vulling en de afsnijdsels
van de avocado door de
rijst en warm het geheel
goed door.
- Hak de peterselie fijn en
meng met de rijst.
- Serveer de avocado's op
borden met de rijst.
Neerslagkans 60%
Neerslagkans 60% E3^ Neerslagkans 10%
Neerslagkans 10% -<!> Neerslagkans
Rotterdam
Rotterdam
0 Breda
o Breda
Eindhoven
Eindhoven
Antwerpen
Antwerpen
i 10%
Zon: A 07:38 19:17
Maan: A 23:09 14:38
Volgende maanfase:
Laatste kwartier - 02 oktober
4 mm
Vandaag
1 mm
Morgen
Laagwater
uur
cm
uur
cm
Vlissingen
00:48
-185
13:06
-166
Terneuzen
01:16
-196
13:30
-178
Hansweert
01:40
-208
13:56
-190
Roompot buiten
00:29
-140
12:43
-122
Yerseke
01:58
-160
14:09
-145
Krammersluizen West
01:56
-144
14:10
-129
Hoogwater
Vlissingen
06:35
221
18:57
222
Terneuzen
06:56
243
19:15
246
Hansweert
07:26
252
19:47
257
Roompot buiten
06:37
170
18:57
173
Yerseke
08:18
185
20:36
191
Krammersluizen West
07:45
165
20:05
174
VANDAAG
MORGEN
WOENSDAG DONDERDAG
GUNSTIG
NIET ZO GUNSTIG
ONGUNSTIG
Diana Woei
@Weerplaza
Met een stevige noordwestenwind
worden diverse wolkenluchten met
soms zon maar ook enkele buien
over ons land aangevoerd. Bij buien
is in het noordwesten van het land
vanochtend en vanmiddag kans
op onweer en zware windstoten.
De temperatuur stijgt naar 11 tot 14
graden en dat is vrij fris voor deze
eerste oktoberdag. De wind maakt
het nog koeler, aan zee staat soms
windkracht 7. Later vanmiddag en
vanavond verdwijnen landinwaarts
de meeste buien. In de kustprovincie
blijft een enkele bui mogelijk. Aan
het begin van de nacht koelt het af
tot omstreeks 7 graden. Morgen is
het minder fris, maar de dag verloopt
veelal bewolkt met van tijd tot tijd
regen of motregen.
DAGRECORD Hoogst 26,0"C in 2011 Laagst 1,2°C in 1988
GEMIDDELD Minimum 8,3°C Maximum 16,3°C
MOSKOU
WARSCHAU
LIJN
PRAAG
LUXEMBURG
PARJS
MUNCHEN WENEN
BOEDAPEST
BOEKAREST
BELGRADO
SOFIA ISTANBOEL
TIRANA
BORDEAUX-
NICE
MADRID
«ARCELONA
LISSABON
MALLORCA
ALGIERS
ATHENE-
CANARISCHE
EILANDEN
Met TONZON Vloerisolatie verkort uw
stookseizoen, de kachel later aan, eerder
uit en hoeft minder hard te branden.
U bespaart op uw gasverbruik en verlengt
de levensduur van uw CV ketel.
Neem nu actie!
