Vier Nederlandse boten naar finale bij WK roeien
25
Verstappen (20) kiest voor 'oncomfortabele' voorbereiding
Promotie voor
Van Goethem
De Geus op
podiumkoers
Van Dijk blij met
stap naar Trek
UITSLAGEN
Hij zweet zich er te
pletter, ziet er vooral
zijn bed en van de
culinaire hoogstandjes
moet hij niets hebben.
Maar toch komt Max
Verstappen elk jaar
weer graag naar de
GP in Singapore.
Niets is zo rustgevend in Singapore
als een frisse ochtendwandeling
door Fort Canning Park. Een oase
van groen, midden in de bruisende
metropool. Daar in alle vroegte de
zon op zien komen met aanslui
tend een godvruchtig tempelbe
zoek in Chinatown, het staat op de
to-dolijst van zo'n beetje iedere
toerist. Maar niet op die van Max
Verstappen.
Over het betere killen van jetlags
hoefje Verstappen niets meer te le
ren. Zo snel mogelijk aanpassen aan
de Singaporese standaardtijd, zes
uur later dan in Nederland. Ontbij
ten als de Singaporees luncht. Lun
chen als zij voor het avondeten aan
schuiven. En pas dineren als de
vroege vogels in het kleinste land
van Zuidoost-Azië weer gaan zin
gen. „Ik ben toch wel een avond
mens. Hier ga ik pas om vijf a zes
uur in de ochtend weer naar bed. Ik
houd gewoon helemaal het Euro
pese ritme aan, omdat ik toch
vooral 's avonds aan het werk ben."
Intense hitte
Zo stapt de Limburger vandaag pas
om half vijf's middags de RB14 in
voor de eerste vrije training op het
bochtige Marina Bay Street Circuit.
En zondag doven de lichten naast
de Singapore Flyer - 's werelds
grootste reuzenrad - ook pas om
20.10 uur. Zijn verwachtingen? „Fa
voriet zijn we niet. Maar de tweede
startrij, die moeten we proberen te
halen. Het podium, dat kan wel."
„Fysiek is deze race voor ons de
zwaarste", zo vertelt hij in de met
palmbladeren en Chinese lampion
nen versierde paddock, waar de
korte broek populair is. „Het is ge
woon superwarm hier. Heel veel
zweten. Doe je je vizier even open
bij een pitstop, dan krijg je alleen
maar warme lucht binnen. Je hebt
nooit echt verfrissing."
Die intense hitte, heel de grid
prepareert zich er uitvoerig op. Zo
vertelde Verstappens teammaat
Daniël Ricciardo dat hij ter voorbe
reiding met zeven lagen kleding ge
traind heeft. „Gewoon om maar te
ervaren hoe oncomfortabel het is,
zoals we hier twee uur in die
krappe auto opgevouwen zitten."
Tropisch vraagstuk
„Dat werkt prima", weet Verstap
pen uit ervaring. „Net als trainen in
de sauna. Na aankomst heb ik hier
meteen al een rondje circuit gerend.
En in plaats van 's morgens en 's
avonds heb ik in Monaco, waar het
ook flink benauwd kan zijn, vooral
midden op de dag getraind. Het
blijft oncomfortabel, maar het gaat
erom dat je een beetje aan die ex
treme hitte gewend raakt."
Nog zo'n tropisch vraagstuk, hoe
je al dat vochtverlies tijdens de race
compenseert? „Twee a drie liter
vocht verlies je hier sowieso wel",
weet de coureur. „Daar ben je
vooraf al dagen mee bezig door veel
te drinken."
In de Formule i-bolides is maar
beperkt ruimte voor één vochtzak
van hooguit anderhalve liter, ver
bonden met een slangetje naar de
Fysiek is deze race
het zwaarst, het is
superwarm, je krijgt
nooit echt verfrissing
helm en een 'drinkknop' op het
stuur. „Maar omdat je zo in elkaar
gevouwen zit, heb je daar al snel
geen behoefte meer aan. Dan krijg
je maagpijn, dat had ik in 2015. En
gedurende de race wordt dat drin
ken ook veel te warm."
Klam, zweterig, dorstig. En toch,
ondanks al die beproevingen, vliegt
Verstappen jaarlijks graag dertien
uur naar het oosten voor de stads-
race. „Spa blijft mijn favoriet, maar
Singapore heeft ook wel wat. Leuk
om te rijden en een heel mooie be
stemming."
Alleen dat eten in de republiek,
waar krab het culinaire hoog
standje is, trekt hem niet zo. „Ik ben
wel even de stad in geweest, maar
dan pak ik toch vlees. Ik vind het zo
vies hoe die dingen bewegen, dat ga
ik echt niet eten. Ik kon het niet aan,
ging bijna over mijn nek."
De roeisters Marieke Keijser (21) en
Ilse Paulis (25) hebben bij de WK in
Plovdiv de finale bereikt in de lichte
dubbeltwee. Keijser en Paulis, die
vorige maand in Glasgow de Euro
pese titel veroverden, kwamen in
hun halve finale als eersten over de
finish in 7.05,620. De Nederlandse
roeisters bouwden hun race gestaag
op en werkten zich vanaf de vijfde
plek op naar voren. Paulis pakte
twee jaar geleden olympisch goud
met Maaike Head (35) in de boot.
Het leverde de roeisters eind 2016
de titel Sportploeg van het Jaar op.
Head stopte daarna met roeien om
dat ze zich volledig wilde richten
op haar opleiding chirurgie. Paulis
kreeg toptalent Keijser naast zich.
Na het Europese succes in
Glasgow hopen ze op het Bulgaarse
water bij Plovdiv ook een WK-me-
daille te pakken. De concurrentie
komt morgen uit onder meer
Roemenië en de Verenigde Staten.
De mannen vier-zonder, be
staande uit Björn van den Ende
(32), Tone Wieten (24), Jasper
Tissen (25) en Bram Schwarz (20),
plaatste zich als tweede achter
Australië voor de finale.
Herkansing
Olivia van Rooijen (29), Karolien
Florijn (20), Sophie Souwer (31) en
Nicole Beukers (27) kunnen mor
gen hun titel verdedigen in de
vrouwen-dubbelvier. Ze eindigden
in hun halve finales als derde, ge
noeg om door te gaan naar de race
om de medailles. Dirk Uittenbo-
gaard (28), Stefan Broenink (27),
Koen Metsemakers (26) en Abe
Wiersma (24) plaatsten zich in de
dubbelvier via de herkansingen
voor de finale.
vrijdag 14 september 2018
WIELRENNEN Brian van
Goethem (27) krijgt voor
het eerst de kans bij een
ploeg van het hoogste ni
veau. De Nederlander heeft
een contract voor twee
jaar getekend bij de Belgi
sche formatie Lotto Sou
dal, dat met een licentie
voor de UCI WorldTour kan
meedoen aan alle grote
wedstrijden. Van Goethem
komt over van de proconti-
nentale formatie Roompot-
Nederlandse Loterij.
ZEELAND13
ZEILEN Lilian de Geus (26)
ligt bij de wereldbekerwed
strijden op het olympische
zeilwater van Tokio 2020
weer op koers voor een
podiumplaats. De wereld
kampioene in de RS:X-
klasse klom in de tussen
stand van de zesde naar
de derde plaats. In de twee
races van gisteren eindigde
de windsurfster respectie
velijk als achtste en derde.
WIELRENNEN Ellen van
Dijk (31, foto) stapt over
van Team Sunweb naar de
nieuwe vrouwenploeg van
Trek, waar ze voor twee
jaar tekent. Van Dijk is
vooralsnog de enige Ne
derlandse in de nieuwe
ploeg van negen rijdsters.
Ze komt later deze maand
op het WK namens Oranje
uit in de wegwedstrijd en in
de individuele tijdrit.
GOLF
KLM Open
Stand na eerste ronde (par=71):
1. Ashun (Chi) 64/-7, 2. Wood (Eng)
65/-6,3. Pavan (Ita), Paratore (Ita),
Stadler (VS), Kjeldsen (Den),
Southgate (Eng), Rai (Eng) allen
66/-5.
WIELRENNEN
Ronde van Slowakije
Eerste etappe:
1. Alaphilippe (Fra/Qst) 164,4 in
4.14.40, 2. Hermans (Bel/Bel) z.t., 3.
Valter (Hon/PNN) z.t.; 5. Weening
(Rmp) 0.02; 8. Van der Lijke (Rmp)
0.05.
Klassement:
1. Alaphilippe (Fra/Qst) 4.16.33, 2.
Tratnik (Slo/CCCj 0.11,3. Valter
(Hong/PNN) 0.15; 9. Weening (Rmp)
0.20.
Trainen in de sauna
Max Verstappen vindt verkoeling dankzij een föhn. fotoepa
Arjan Schouten
Singapore
- Max Verstappen (20)
GP Singapore.
Zondag, 14.10 uur. TV: Ziggo Sport.
PLOVDIV Bij de WK roeien in het
Bulgaarse Plovdiv hebben giste
ren vier Nederlandse boten de fi
nale behaald. Drie daarvan
plaatste zich overtuigend, alleen
de dubbelvier (mannen) had een
herkansing nodig.
-4 Marieke
Keijser en Ilse
Paulis vorige
maand bij de
EK. Morgen
staan ze in de
WK-finale in
Plovdiv.
FOTO REUTERS
