43
Vier relatietips van
de seksuoloog
13
RELATIES PROBLEMEN
Naar elkaar toegroeien, dat lijkt het doel van de meeste (echt)paren tijdens de vakantie.
De praktijk valt tegen. Na de zomer is er een scheidingspiek„Op de camping concluderen
sommige stellen dat hun relatie toch tekortschiet", zegt seksuoloog Astrid Kremers.
Uit een onderzoek van
Kantor TNS, voormalig
TNS NIPO, blijkt dat het
aantal scheidingsaanvra-
gen na de zomer twintig
tot dertig procent hoger
ligt dan gemiddeld. De Nederlandse
vereniging Familie- en erfrechtadvo-
caten en scheidingsmediators (vFas)
gaf in 2006 opdracht tot het onder
zoek en ziet het patroon nog steeds.
„We hebben geen recentere onder-
zoekscijfers, maar horen wel van
onze leden dat deze trend de afgelo
pen jaren niet veranderd is", aldus
Saskia Braun van de vFas.
Volgens seksuoloog Kremers zijn
er koppels die de zomervakantie zien
als een moment waarop ze gaan kij
ken hoe de relatie zonder de alle
daagse sleur is. „In een relatie heb je
te maken met stimulerende en rem
mende factoren. Remmende factoren
zijn bijvoorbeeld werk, het huishou
den en stress. Stimulerend werken
bijvoorbeeld aandacht en tijd voor el
kaar."
Sommige mensen
willen bewust een
kamer of tent met het
hele gezin delen
Kremers legt uit dat koppels vaak ho
pen dat de vakantie het moment is
waarop de remmende factoren weg
vallen en ze daardoor weer meer naar
elkaar toe groeien. „Maar dat kan te
genvallen", concludeert ze. „Er zijn
namelijk koppels die tijdens een va
kantie geen extra aandacht aan elkaar
besteden, maar vooral allerlei uit
stapjes maken in de omgeving. Dan is
het doel meer het vakantieland te
ontdekken dan het contact met el
kaar te verdiepen."
Advocaat en scheidingsmediator
Manon Renken ziet het ook terug in
de praktijk. Ook de tijd na de feestda
gen in december is een bekende peri
ode waarin het aantal scheidingsaan-
vragen toeneemt. „We zien inder
daad dat mensen teleurgesteld terug
komen van de vakantie, omdat het
meer tijd met elkaar doorbrengen
toch niet zijn vruchten heeft afge
worpen", aldus de advocate van De
Familiekamer in Leiden.
Minder privacy
Een andere reden waardoor de va
kantie minder oplevert op relationeel
vlak is het hebben van minder pri
vacy. „Vaak verblijven mensen in een
kleinere ruimte, zoals een tent of ca
ravan, en als daar ook nog kinderen
in slapen is het minder gemakkelijk
om onbezonnen met elkaar te
vrijen", legt Kremers uit. Aan de an
dere kant kan het hebben van minder
privacy ook juist als excuus dienen.
„Sommige mensen willen bewust
een kamer of tent met het hele gezin
delen, zodat ze een goede reden heb-
ben om maar niet met hun partner
seks te hoeven hebben."
Vooral gezinnen met jonge kinde
ren melden zich na de zomer bij het
kantoor van advocate Renken. Voor
hen is de zomervakantie juist de pe
riode om de scheiding aan de kinde
ren te vertellen. „De beslissing is
vaak al eerder genomen, maar een
hoop ouders kiezen ervoor om het
aan de kinderen te vertellen tijdens
de vakantie. Zo krijgt het gezin wat
langer de tijd om het te verwerken",
spreekt Renken uit ervaring. Wel
vraagt de advocate het koppel altijd
eerst of wel alles gedaan is om de re
latie te redden. „Ik hoor vaak dat
mensen al naar relatietherapie zijn
geweest, maar mocht dit niet het ge
val zijn, dan probeer ik uiteraard te
kijken of de relatie op enige manier
nog te redden is."
Mocht dit niet het geval zijn, dan is
het volgens Renken verstandig om
als koppel samen advies over de
scheiding in te winnen. „Zo voorkom
je dat je beiden andere informatie
krijgt en daardoor lijnrecht tegenover
elkaar komt te staan."
Als er bij koppels die willen schei
den ook kinderen in het spel zijn, is
het volgens de advocate van het
grootste belang dat de ouders in har
monie tot een regeling komen. „Met
kinderen blijft er altijd een vorm van
overleg tussen beide ouders nodig."
Probeer daarom samen tot een rege
ling te komen en betrek de kinderen
op een goede manier in het proces,
luidt het advies. „En vertel het plan
om te scheiden altijd samen."
zaterdag 25 augustus 2018
GO
Vakantie voorbij; op naar de
echtscheidingsadvocaat?
Elise van Joolen
Utrecht
—Astrid Kremers, mediator
Om het in een
relatie toch leuk
te hebben tij
dens de vakan
tie en daarbui
ten is het vol
gens de seksuo
loog van belang
om aan vier fac
toren aandacht
te besteden.
sen van de ander,
complimenteer
elkaar en wees
bewust van posi
tieve communica
tie."
3„E
ar
aé
Astrid Kremers.
„Geef aandacht aan je
zelf. Als je goed voor je
zelf zorgt, kun je daarna
beter voor je partner zorgen.
Zorg daarom dat je lichame
lijk en geestelijk zo gezond
mogelijk blijft, door daar vol
doende zorg en tijd voor te
nemen."
2 „Geel
en inv
kaar,
„Geef elkaar aandacht
1 investeer tijd in el-
want wat aan
dacht krijgt groeit. Als je
aandacht aan elkaar be
steedt, is goede communi
catie van groot belang. Gooi
geen verwijten naar het
hoofd van de ander, want dit
zorgt voor verwijdering.
Vraag eerder naar de wen-
Besteed
aandacht
aan de con
text van jullie re
latie. Breng in
kaart welke externe facto
ren jullie relatie beïnvloeden.
Besteden jullie te veel aan
dacht aan anderen, het huis
houden of werk, meer dan
aan elkaar? Is de sfeer in de
slaapkamer of in het huis
prettig of moet die veran
derd worden? Hebben jullie
voldoende privacy?"
I v
„Geef seks aandacht.
Zorg dat er een vorm
van intimiteit blijft die
voor beiden plezierig is.
Denk hierbij niet alleen aan
geslachtsgemeenschap,
maar ook aan tongzoenen,
samen douchen of bijvoor
beeld een (erotische) mas
sage."
ILLUSTRATIE MARK REIJNTJENS
