25
De beste tijd om te stoppen
w
MEERDERE KANSEN
voeding geven. Jasper Been:
„Terwijl borstvoeding meestal
goed is, moeten rokers zich be
wust zijn van de gevaren."
Effect op
het kind
Hersenen
Kinderen van rokers
raken zelf sneller ver
slaafd. Dat komt om
dat de nicotine receptoren
stimuleert in de hersenen van de
foetus. Bij de geboorte is het al
gewend aan de stof. Uit onder
zoek blijkt zo'n kind later ge
voeliger is voor verslaving.
Sigarettenrook beïnvloedt
ook de hersenontwikke-
ling. De nicotine tast
de ontplooiing van
het zenuwstelsel en
de hersenstam aan.
Mogelijk speelt dit
een rol bij wie
gendood:
kinderen
van rokers
lopen 20 tot
30 procent
meer risico.
Daarnaast hebben
zij een verhoogde
kans op adhd. Van
der Houwen van de
Taskforce Rookvrije
Start: „Dat is nog maar
het topje van de ijsberg, er
zijn ongetwijfeld meer effecten
die we niet kennen. De hersenen
van een kind ontwikkelen zich
onder allerlei invloeden heel
snel tijdens het derde trimester
en het eerste jaar na de geboorte.
Het zou vreemd zijn om te den
ken dat de stoffen in sigaretten
rook daarbij geen rol spelen."
Navelstreng
Een foetus krijgt zuurstof via het
bloed van de moeder. Als zij
rookt, bindt de koolstofmon-
oxide uit de verbranding zich
aan het eiwit dat voor vervoer
van de zuurstof zorgt, de hemo
globine. Een nieuw leven krijgt
daardoor minder zuurstof en kan
zich minder goed ontwikkelen.
Een rokerskind weegt bij de ge
boorte gemiddeld 150 tot 200
gram minder dan andere baby's.
Longen
Teer en nicotine verhogen het
risico op astma en een slechtere
longfunctie. Kinderarts Been:
„De longen groeien door zich te
vertakken als een boom. Bij ex
perimenten op proefdieren zien
we dat nicotine zorgt voor min
der vertakkingen, stuggere lon
gen en gevoeligere luchtwegen.
Bij mensen geeft dat astma."
Geboortedefecten
Wanneer de koolstofmonoxide
de zuurstof uit het bloed ver
dringt, kunnen geboortedefec
ten ontstaan. Van der Houwen:
„Er is een duidelijk verband met
een open gehemelte en er be
staat een aannemelijk verband
met een klompvoet. Als de moe
der rookt, loopt haar kind 28 pro
cent meer kans op deze aandoe
ningen. Misschien niet drama
tisch, maar wel het zoveelste ver
hoogde risico." Ook de zware
metalen in de tabaksrook spelen
mogelijk een rol. Uit dierenproe-
ven blijkt dat ook de paks (poly
cyclische aromatische koolwa
terstoffen waaraan kankerver
wekkende eigenschappen wor
den toegedicht) een oorzaak
kunnen zijn.
Vruchtbaarheid
Paft moeder door dan zet ze ook
de vruchtbaarheid van haar kind
op het spel. De nicotine zorgt bij
meisjes voor kortere menstrua-
tiecycli waardoor ze eerder in de
overgang komen. Uit onderzoek
op dieren blijkt dat teer het aan
tal ei- en spermacellen vermin
dert.
Buik
Een rokerskind wordt ook opge
zadeld met een verhoogde kans
op overgewicht en diabetes. Het
kan zijn dat het aankomt door de
nicotine-ontwenning, maar het
kan ook komen door een veran
derde hormoonspiegel. Zelfs de
nakomelingen met onderge
wicht zijn er gevoeliger voor.
Weinig zin in
seks na de
bevalling
Er gaat zoveel
aandacht naar
de baby dat
je man zich
buitengesloten
kan voelen
Een pil of
spray tegen
hooikoorts?
dinsdag 29 mei 2018
GO
Het beste mo
ment om te stop
pen ligt maanden
voor de concep
tie. Clasien van
der Houwen:
„Het lukt
bijna nie
mand om in
één keer van
roken af te komen.
Begin ruimschoots
vóór de zwanger
schap, dat geeft
meer rust en de
ruimte om het een
tweede of derde keer
te proberen. Het ri
sico op een miskraam
of een buitenbaar-
moederlijke zwanger
schap verhoogt al in
de eerste weken,
misschien zelfs wel
daarvoor."
Zelfs als het niet lukt
de laatste peuk uit te
drukken, hoefje niet
op te geven: „Ook
stoppen in de negen
maanden is de
moeite waard. Wie
roken in het eerste
half jaar afzweert
voorkomt groten
deels het risico op
een vroeggeboorte of
een groeistoornis.
Stop je vóór het
derde semester dan
stop je voor de peri
ode waarin het brein
van je kindje zich
enorm ontwikkelt."
TRIK©
Na de bevalling is mijn
libido gezakt tot het
vriespunt. Ik wil mijn
man niet teleurstellen,
wat kan ik doen?
Een kind krijgen is een
zware inspanning voor
je lichaam waar je min
stens een jaar voor
nodig hebt om van te
herstellen. Het contact
met jouw baby en het
geven van borstvoeding
zorgen voor hoge hoe
veelheden oxytocine
(het hechtings- en knuf
felhormoon). En dat hor
moon remt juist lustge
voelens. Dat je weinig
verlangen voelt naar
seksualiteit is volkomen
normaal.
Ik denk dat jouw man
begrijpt dat jullie seksle
ven op dit moment an
ders zal zijn. Waar hij
onbewust last van kan
hebben is dat er zoveel
liefde en aandacht naar
de baby gaat dat hij zich
buitengesloten voelt. En
dat probeert hij te voor
komen door seks te vra
gen. Zijn manier om te
vragen naar contact en
verbinding. Zorg er dus
voor dat jullie voldoende
aandacht aan elkaar
geven. Emotionele ver
binding via praten over
wat je ervaart in deze
nieuwe situatie en in
tieme verbinding door
knuffelen, strelen, mas
sages en als je dat wilt
het bevredigen van el
kaar. Spreek af dat pe
netratie niet het doel is
van dit samen zijn zodat
jij je kunt ontspannen.
Carla Rutgers
—Carla Rutgers
Werken tabletten
beter dan een neus-
spray of oogdruppels
tegen mijn hooi
koortsklachten?
Dat hangt af van de
klachten. De tabletten
(met antihistaminica)
werken over het alge
meen tegen alle soorten
klachten en er zijn wel
21 soorten. Het nadeel
kan zijn dat u er suf van
wordt en dat het 'pas'
binnen enkele uren
werkt.
De neussprays en oog
druppels (ook met anti
histaminica) met een lo
kaal effect (neus en
ogen) veroorzaken over
het algemeen geen suf
heid en werken binnen
een kwartier. Bij de
neussprays is wel kans
op een neusbloeding.
Mochten deze behande
lingen niet werken
tegen neusklachten dan
zou een neusspray met
een ontstekingsremmer
(een zogenaamde corti-
costeroïd) kunnen hel
pen die gemiddeld na
vier dagen begint te
werken en die u min
stens vier weken achter
elkaar moet gebruiken.
Sommigen hebben ner
gens baat bij. Voor hen
kan desensibilisatie een
uitkomst zijn: u wordt
ongevoelig gemaakt
tegen pollen. Dit ge
beurt met injecties of
tabletten en altijd buiten
het pollenseizoen. Houd
er wel rekening mee dat
de behandeling meestal
drie tot vijf jaar behelst.
—Rutger Verhoeff
