Honden krijgen het lastig bij Stuikertrial
7
NIEUWE TREND PULLKA
Wie denkt aan
sporten met een
slee, denkt al snel
aan de winter. Of
aan de
Noordpool. Maar
volgens Diederik
Veerman hoefje
niet meer naar verre
en koude oorden
om met een slee op
pad te gaan.
Terneuzen FM
en GO-TV samen
verder als GO
zv
De oud-Zeeuws-Vlaming
heeft sinds kort een
nieuwe activiteit be
dacht: pullka. Verslagge
ver Nikolai Tromp liet zich eens
flink afmatten bij Moio Beach in
Cadzand-Bad.
„Pullka is eigenlijk wandelen
met weerstand", legt Diederik
Veerman aan het begin van de
work-out uit. Hij kwam op het
idee nadat hij voor twee overleden
vrienden een herinneringstocht
liep van Hoek van Holland naar
Den Haag. Daarbij droeg hij de
spullen van hun poolexpeditie in
een slee achter zich aan. „Ik
merkte dat ik gaandeweg steeds
fitter werd", vertelt Veerman. Met
pullka train je alle spieren op een
natuurlijke wijze, namelijk door
gewoon te lopen, legt hij uit. Laat
ik dat maar eens proberen.
Een slee vol zand
Ik krijg een harnas aan, waaraan
de slee wordt vastgemaakt. Die
trek ik met mijn lichaam mee. Ver
volgens moet de slee met zand
worden verzwaard. Ik zie dat som
mige deelnemers er een heel zand
kasteel van bouwen, maar ik be
sluit het wat rustiger aan te doen.
En dan begint de groep aan de
anderhalf uur durende tocht.
Al na een goed kwartier lopen
over het strand merk ik dat mijn
benen en mijn onderrug het zwaar
te verduren hebben. Gelukkig ben
ik niet de enige met die ervaring.
Het gepraat in de groep heeft
plaatsgemaakt voor puffen en hij
gen. Best pittig, die gevulde slee.
Maar ook andere factoren maken
de work-out zwaar, volgens Veer
man. „Door de keuze voor de on
dergrond, de hoeveelheid klim
men, de windrichting en de loop
snelheid kun je het zo zwaar ma
ken als je wilt. Het strand is eigen-
Je gaat het strand
'lezen': wandel je wel
of juist niet door die
ene kuil
lijk de grootste sportschool van
Nederland."
De tocht is inderdaad afwisse
lend. De ene keer gaan we door
mul zand, dan over het natte
strand richting de branding. Meer
dere keren klimmen we de duinen
op. Maar de inspanning is niet het
enige waar Veerman het voor
doet. „Met de tocht hoop ik de
ogen van deelnemers te openen
voor de schoonheid van het strand
en de duinen", legt de oprichter
uit. „Door de work-out gaan men
sen het strand lezen. Ga je juist
wel of juist niet door die ene kuil?"
Luister naar je lichaam
Ik zie dat sommige deelnemers
deze meepakken om het wat
zwaarder te maken, maar uitein
delijk kan iedereen zelf beslissen
wat hij of zij doet. „Kijk niet naar
de rest, maar luister naar je eigen
lichaam", luidt Veermans advies.
Met Pullka, dat Veerman al aan
biedt in onder meer Den Haag,
richt hij zich op iedereen die graag
buiten is. Fervent wandelaar en
hiker Bram Nortier is zo ie
mand. „Ik vond het een pittige,
maar leuke tocht", vertelt hij bij
terugkomst. „In Nederland kan je
niet echt trainen om te klimmen,
maar met Pullka heb ik het gevoel
hier een goede training voor te
hebben gevonden."
Veerman wil het initiatief graag
verder uitbreiden. „Ik ga nadenken
over programma's op maat. Bij
voorbeeld voor probleemjongeren
of mensen met een burn out."
Informatie via pullka.com.
TERNEUZEN Terneuzen FM en
GO-TV gaan samen verder als GO.
De radiozender en het televisieka
naal willen vanaf 1 juni de gemeen
ten Hulst en Terneuzen samen
voorzien van multimediaal regio
naal nieuws.
Terneuzen FM en GO-TV vallen
allebei onder de paraplu van Stich
ting Omroep Terneuzen en willen
het midden en oosten van Zeeuws-
Vlaanderen van nieuws voorzien.
Hulst heeft Omroep Hulst, maar
er is in de gemeente geen radio en
lokale televisie met dagelijks
nieuws.
Onder GO valt GO-TV, GO-FM
en GO-online.
HEIKANT Het zijn geen sim
pele opdrachten die de deel
nemende honden aan de
Stuikertrial komend week
einde krijgen. Probeer bij
voorbeeld maar eens om vijf
zwarte schapen uit een hele
kudde met witte exemplaren
te halen.
De wedstrijden schapen
drijven zijn onderdeel van de
Stuikersfeesten, het jaarlijkse
dorpsevenement dat zaterdag
en vooral zondag in Heikant
wordt gehouden. De Stuiker
trial, georganiseerd door de
Hondenschool Heikant,
duurt drie dagen en begint za
terdag met de 'zwarte schaap
trial'. Border Collies moeten
uit een kudde van vijftig scha
pen de vijf zwarte exempla
ren weten af te zonderen van
de rest.
Een dag later, zondag, ko
men de Border Collies op
nieuw in actie. Ze worden dan
in viertallen door een herder
over een parcours met op
drachten geleid.
De afsluiting, op Tweede
Pinksterdag, is bedoeld voor
de overige herdershonden en
veedrijvers. Die moeten 'scha
pen hoeden': herder en hond
leiden een groep van tien
schapen over een parcours.
De wedstrijden aan de Juli-
anastraat zijn elke dag van
09.00 -17 uur. Toegang gratis.
woensdag 16 mei 2018
Een stevige work-out in de natuur
Nikolai Tromp
Cadzand-Bad
- Diederik Veerman
De Hondenschool Heikant.
A Deelnemers gooien op aanwijzingen van Diederik Veerman (derde van links) hun slee vol zand. foto peter nicolai
