Fortuna stapt naar KNVB
Poels grijpt de macht
25
Ajacied voelt zich sterker dankzij oud-topsprinter Troy Douglas
Federer naar
kwartfinale
veel power, maar als je kleine stap
jes zet kun je die kracht helemaal
niet kwijt. Zeker tijdens de lange
sprints moet ik veel grotere stappen
maken. Hij hamert daar steeds weer
op. Klinkt simpel, maar het komt
heel nauw. Het heeft allemaal met
techniek te maken, atletisch wor
den. Ik heb het heel mijn leven an
ders gedaan, hè. Eerst denk je nog
heel erg na hoe je sprint, maar ik
begin nu op het punt te komen
dat het bijna automatisch gaat.
Dat doet training met je."
Over voetbal hoefje niet te be
ginnen met Douglas. De atleet
is er niet mee opge
groeid en geeft
zelf ook eer
lijk toe geen
verstand
van het
spelletje te
hebben.
Maar de sa
menwerking
bevalt De
Ligt zo goed
dat hij op eigen
initiatief heeft gevraagd of Dou
glas hem ook binnen bij de trai
ningen in het krachthonk wil be
geleiden. Twee keer per week
hangen ze in de gewichten. „Dat
deed ik normaal gesproken met de
groep," zegt De Ligt. „Toen deed ik
dezelfde oefeningen als pakweg
Justin Kluivert of Lasse Schone."
De Ligt voelt letterlijk dat hij
sterker is. De tijd dat hij in de jeugd
liefkozend 'Dikkie' werd genoemd
vanwege zijn gezette postuur ligt
ver achter hem. „Ik word volwas
sen. Vorig jaar was ik nog een jon
getje van zeventien. Hoe je het ook
wendt of keert: ik was toen mis
schien al wel groot, maar nog niet
volgroeid. Daar heb ik het ook veel
met Troy over gehad. Nu ben ik dat
wel en kunnen we vol gas gaan."
Kenners voorspellen dat De Ligt
een mooie toekomst voor zich
heeft. Laatst bekeken scouts van
Bayern zijn verrichtingen al in de
Arena. Zijn minpunt? Hij moet
wendbaarder worden. Speelt Dou
glas daarin óók een rol? „Nee, dat
aspect probeer ik te verbeteren met
performance coach Björn Rekelhof.
Maar de kleine partijtjes tijdens de
training zijn daar nog beter voor.
Als je tegen Kluivertje, Neres of
Younes staat, moet je jezelf wape
nen, hoor. Dan word je wel uitge
daagd in de kleine ruimte."
De Ligt begon, zonder de naar
Spurs vertrokken Davinson San
chez, weifelend aan het seizoen.
Maar de laatste weken behoort de
tiener tot de beste Ajacieden. „Ik
ben dominanter in de coaching en
in de duels. Dat probeer ik vast te
houden en speel elke wedstrijd
alsof het mijn laatste is. Ik voel ook
dat ik meer ervaring heb."
Huh, wacht even. De Ligt is nog
steeds pas 18 jaar. „Ik kan door wed
strijden te spelen snel een hoger ni
veau aantikken. Dat is voor ieder
een anders. Ik heb het geluk dat ik
daar vrij snel van profiteer."
Matthijs de Ligt (18) is van alle spelers van
Ajax, dat zondag in de eredivisie tegen PEC
Zwolle speelt, het bestin vorm. Hoe voormalig
topatleet Troy Douglas van De Ligt een
completere voetballer maakte.
Als Matthijs de Ligt op televisie flit
sen van American football zag,
dacht hij altijd: hoe kan het toch dat
die kleerkasten óók nog snel zijn?
„Die jongens wegen 120 kilo en
vliegen alsnog over het veld. Ik heb
natuurlijk niet hun postuur, maar
ben wel redelijk groot. Ik wilde ook
heel graag sneller worden", aldus
De Ligt (1,88 meter lang).
Troy Douglas (55), voormalig
topsprinter van beroep, kwam met
de oplossing. Precies een jaar terug
stippelde De Ligt met hem een plan
uit om sneller en sterker te worden.
Onmisbaar om een topverdediger
te worden, vindt De Ligt. Douglas,
vrolijke verschijning met roots op
Bermuda en vier keer present op de
Spelen, werd eind 2016 toegevoegd
aan de begeleidingsstaf bij het eer
ste van Ajax. Hij observeert, bekijkt
beelden en traint met alle spelers.
De Ligt: „Troy zag bij mij snel
wat ik niet goed deed tijdens
het lopen. Het was niet 'effi
ciënt' genoeg, zoals ze dat
noemen. Je zou het niet
zeggen als je mij ziet,
maar ik nam vroeger
altijd heel kleine pas
jes tijdens het
sprinten. Ik heb
Kwiatkowski
klopt Mollema
UITSLAGEN
SITTARD Fortuna Sittard heeft de
arbitragecommissie van de KNVB
gevraagd uitspraak te doen in het
geschil met de op non-actief ge
stelde trainer Sunday Oliseh. Ook
kondigt de voetbalclub uit de Jupi-
ler League aan 'noodzakelijke juri
dische vervolgstappen' te zullen
nemen naar aanleiding van de be
schuldiging van Oliseh in de media
dat Fortuna zich schuldig zou ma
ken aan 'illegale activiteiten'.
De Limburgse club zette de coach
woensdag op non-actief wegens
'herhaaldelijk verwijtbaar hande
len door de trainer jegens meerdere
mensen in de organisatie'. Fortuna
legt dit nu aan de arbitragecommis
sie voor, zodat die een oordeel kan
vellen over de vraag of er voldoende
grond is om het arbeidscontract
van Oliseh te ontbinden.
Fortuna, waar Kevin Hofland
per direct de assistent wordt van in
terim-trainer Claudio Braga, zegt
zich volstrekt niet in de beschuldi
gingen van Oliseh te herkennen.
„Deze beschuldigingen zijn ook
niet eerder door Sunday Oliseh in
tern geventileerd", aldus de club.
LA GUARDIA DE JAÉN
Wout Poels (foto) heeft
de tweede etappe van
de Ruta del Sol gewon
nen. De 30-jarige wiel
renner van Team Sky
kwam na 140 kilometer als
eerste aan op de steile slotklim
Alto de las Allanadas. De Span
jaard Luis León Sanchez finishte
op twee seconden als tweede net
voor de Belg Tim Wellens.
Tijdens de beklimming van de
Alto de las Allanadas werd Diego
Rubio als laatste van een trio
vluchters bijgehaald. Eerder
zat daarbij ook Pascal
Eenkhoorn van Lotto-
Jumbo, maar de 21-jarige
Nederlander moest voor
de slotklim lossen.
Met zijn eerste demarrage
haalde Poels de ontsnapte Wel
lens bij. Met de tweede versnelling
kwam hij solo aan op de top en
pakte hij zijn eerste zege van het
seizoen. De Limburger neemt ook
de leiderstrui over van de Franse
sprinter Thomas Boudat, die de
eerste etappe won.
EUROPA LEAGUE
Uitslagen, laatste 32
vrijdag 16 februari 2018
PC
De Ligt: Ik kan mijn
power nu wel kwijt
TENNIS Roger Federer
(36) is nog één zege ver
wijderd van de nummer 1-
positie op de wereldrang
lijst. De Zwitser versloeg in
de tweede ronde van het
ABN AMRO-toernooi de
Duitser Philipp Kohlschrei-
ber: 7-6 (8) 7-5. Als Federer
vanavond de halve finales
bereikt ten koste van Robin
Haase, stoot hij Rafael Na-
dal van de hoogste trede.
Voormalig
sprintkanon
Douglas maakt
De Ligt fysiek
beter op het
trainingsveld
van Ajax.
Daniël Dwarswaard
Amsterdam
De Ligt: „Troy
zag bij mij snel
wat ik niet goed
deed tijdens het
lopen."
FOTO'S PRO SHOTS
Aguas
WIELRENNEN Michal Kwi
atkowski (Sky, foto) heeft
de tweede etappe in de
Ronde van Algarve op zijn
naam geschreven. De Pool
won na 187,9 kilometer van
Sagres naar Fóia de sprint
op de slotklim. Hij bleef
Bauke Mollema (Trek) net
voor. Kwiatkowski's team
genoot Geraint Thomas
werd derde en neemt de
leiderstrui over van Dylan
Groenewegen, die de eer
ste etappe had gewonnen.
Mollema staat vijfde.
Wielrennen
Ronde van Andalusië, 2de etappe:
I. Poels 140 km in 3.38.04, 2. San-
chez (Spa) +0.02, Wellens (Bel) z.t,
II. Kruijswijk +0.40. Klassement:
1. Poels, 2. Sanchez +0.02,
3. Wellens z.t.
Ronde van Oman, 3de etappe:
1. Van Avermaet (Bel) 179,5 km in
4.36.04, 2. Rui Costa (Por) +0.03,
3. Loetsenko (Kaz) z.t., 23. Gerts
+0.24. Klassement: 1. Van Avermaet
12.56.44,2. Loetsenko +0.11,3. Haas
(Aus) +0.13,28 Terpstra +1.25.
Tennis
ABN AMRO WTT, 2de ronde:
Federer (Zwi/1) - Kohlschreiber (Dui)
7-6 (8) 7-5, Medvedev (Rus) - Herbert
(Fra) 3-6 7-6 6-4, Roeblev (Rus) -
Dzumhur (Bos) 6-4 7-6, Dimitrov
(Bul/2) - Krajinovio (Ser) 7-6 7-5,
Haase - Griekspoor 6-4 6-0.
Heenwedstrijden
Dinsdag
Rode Ster - CSKA Moskou
0-0
Gisteren
Astana - Sporting Lissabon
1-3
Olympique Marseille - Braga
3-0
Östersunds - Arsenal
0-3
Loedogorets - AC Milan
0-3
Real Sociedad - RB Salzburg
2-2
Spartak M. - Athlétic Bilbao
1-3
OGC Nice - Lokomotiv Moskou
2-3
Borussia Dortmund - Atalanta
3-2
Steaua Boekarest - Lazio
nnb
Partizan Belgrado - Plzen
nnb
Olympique Lyon - Villarreal
nnb
Napoli - RB Leipzig
nnb
Celtic - Zenit Sint-Petersburg
nnb
AEK Athene - Dinamo Kiev
nnb
Kopenhagen - Atlético Madrid
nnb
