i
O
CD
O
'Jammer dat we niet op
12 ZE
Australisch talent (17)
strijkt in Yerseke neer
Bondscoach Ehrens
verzorgt een clinic
De Bruijn twee keer
succesvol in Egypte
PATRICKTOLHOEK INDOOR CYCLING
Meten is weten. Een cliché dat bij weinig sporten zo concreet
toepasbaar als in het fietsen. „Je kunt hier in de training
direct zien of je goed bezig bent", zegt Patrick Tolhoek,
die gebruikt maakt van zeer geavanceerde meetapparatuur
voor indoor cycling.
De talentvolle wielrenner Mitchell Wright zal
komend jaar veel op de Zeeuwse wegen te be
wonderen zijn. Vanaf 2018 maakt de 17-jarige
Australiër deel uit van de West-Brabantse
wielervereniging Willebrord Wil Vooruit,
waar onder anderen de Zeeuwse ploegleiders
Marcel en Davy Gunst actief zijn.
Mitchell Wright zal tijdens zijn Europese
campagne gehuisvest worden in Yerseke. In
2017 nam de Australiër, die in eigen land nati
onaal kampioen werd bij de junioren, onder
meer deel aan de wereldkampioenschappen
in het Noorse Bergen. Hij zat tijdens het WK
op de weg in de eerste groep maar kwam op
500 meter van de finishlijn ten val.
PAARDENSPORT
Rob Ehrens, bij de Koninklijke Nederlandse
Hippische Sportfederatie (KNHS) in dienst als
bondscoach van de springruiters, verzorgt
vrijdag een clinic op Hippisch Sportcentrum
De Kroo in Nieuw- en Sint Joosland. De clinic
is voor Zeeuws gefokte KWPN (Koninklijk
Warmbloed Paardenstamboek Nederland)
springpaarden. De avond staat in het teken
van instructie aan Zeeuwse springcombina-
ties, oplopend op africhtingniveau van de
klassen B tot en met ZZ, en geldt geldt tevens
als instructiebijeenkomst voor trainers. De
aanvang is 19.30 uur, de toegang is gratis. Ook
niet-leden van het KWPN afdeling Zeeland
zijn welkom bij sportcentrum De Kroo.
Jean Paul de Bruijn is goed begonnen aan de
laatste wereldbeker van dit kalenderjaar. In
het Egyptische El Gouna overleefde de Hul
stenaar de pré-kwalificatie. De Bruijn kwam
dinsdag twee keer in actie en won beide par
tijen. Eerst moest de Nederlandse Thérèse
Klompenhouwer het onderspit delven (30-26
in 18 beurten). Daarna versloeg hij de Koreaan
Chang-Hoon Seo. De Bruijn kende een blik-
semstart (20 caramboles in zes beurten) maar
daarna zakte hij iets weg. De zege kwam ech
ter niet meer in gevaar (30-21 in zestien beur
ten). Daarmee plaatste De Bruijn zich voor de
laatste kwalificatieronde.
Robin Dek
De Frel
systeem en de klimaatbeheersing
voor de splinternieuwe spinning-
hal uit te zoeken.
Zoektocht
Dat heeft Harold Schipper, eige
naar van het indoorsportcomplex,
geweten. Na een uitvoerige zoek
tocht door den lande kwamen Tol
hoek en Schipper terug met het
beste dat ze konden vinden. Dank
zij een fikse investering is de In-
door Cycling Kapelle, die eind
september werd geopend door Pa
tricks zoon Antwan Tolhoek, di
rect uniek in Zuidwest-Nederland.
„Het Stages-systeem waar we mee
werken meet direct het vermogen
van de fietser", legt Tolhoek uit.
„Iedere deelnemer heeft eerst zijn
of haar eigen omslagpunt of FTP
(Functional Threshold Power) be
paald door middel van een test. Bij
elke trap wordt precies gemeten
hoeveel kracht de fietser levert, bij
welke hartslag, snelheid en trap-
frequentie. De fietser kan het afle
zen op een computertje dat aan
het stuur is bevestigd. Op het grote
scherm kun je aan de hand van de
zones, die ieder een eigen kleur
hebben, zien of je goed of fout zit
en daar direct op anticiperen. Om
dat alles op jouw persoonlijke ver-
Acht-en-der-tig doelpunten! Van
één team, in één duel. De korfbal
lers van Swift waren zaterdag tegen
Rust Roest ontketend. Op de soci
ale media werd al gesproken van de
'beste wedstrijd ooit' van de Mid
delburgse club. „Ze vielen er lekker
in", zegt een nuchtere Stephan den
Boer, terugkijkend op de 38-22-
overwinning.
De negentienjarige Den Boer, die
pas aan zijn tweede seizoen in het
eerste team bezig is, was het stra
lende middelpunt in De Sprong.
Hij maakte er liefst twaalf, nadat hij
een week eerder tegen SDO ook al
verantwoordelijk was voor elf tref
fers. „Ik ben blij dat het zo lekker
gaat met mij", zegt hij eerlijk. „Maar
ik moet ook wel heel veel compli
menten geven aan de spelers om
mij heen. Die zorgen voor een per
fecte ondersteuning. De vakken
zijn in balans: in beide staan jonge,
gretige aanvallers bij oudere, erva
ren rebounders. Als ik mis schiet,
blijft de bal vaak in de ploeg en dan
weet ik dat ik nog een tweede kans
krijg. Van zulke hulp krijg je veel
vertrouwen."
Derde niveau
Swift speelde in de vorige eeuw
op het hoogste niveau van Neder
land, maar zakte daarna weg naar
de tweede klasse. Nu telt de Mid
delburgse club weer mee. Op het
veld was de stap naar de overgangs
klasse al eerder gemaakt en sinds
kort speelt het team van trainer
Dennis Plantinga ook in de zaal op
dat derde niveau. En daardoor
wordt er door de oranje-zwarten
voor het eerst gekorfbald met een
schotklok.
Door de schotklok
worden we
gedwongen sneller
en vaker te schieten
„Dat bevalt ons heel goed", ver
telt Den Boer. „We zijn altijd al een
aanvallend ingestelde ploeg ge
weest. Door de schotklok worden
scherm aangeeft in welke trai
ningszone iemand zich bevindt.
„De beleving met video's en mu
ziek is een belangrijk aspect tijdens
de lessen, maar uiteindelijk draait
het allemaal om de cijfers op je me-
tertje", vertelt Tolhoek. „Daardoor
kan iedereen, van profwielrenners
tot ongetrainde personen, hier op
timaal trainen. Een snellere manier
om aan je conditie te werken ga je
niet vinden."
Na negen jaar als spinningin-
structeur actief te zijn ge
weest bij Fitland in Goes
maakte Tolhoek dit jaar
de overstap naar Kapelle.
„Ik heb het in Goes altijd
goed gehad en verander
niet zo snel van werkgever.
Wat dat betreft ben ik redelijk
conservatief, maar de uitda
ging die me hier geboden
werd kon ik niet laten lig
gen", doelt de voormalig
profwielrenner en olym
pisch mountainbiker
op de vrijheid die hij
in Kapelle kreeg om
zelf het trainings-
Terwijl ze zich dankzij
de levensgrote video
beelden op de Muur
van Huy wanen, dan
sen 36 mannen en
vrouwen op het ritme van We Will
Rock You op hun pedalen. Met zijn
kenmerkende gedrevenheid pusht
instructeur Patrick Tolhoek (52)
zijn spinningklas nog maar eens
om een tandje bij te schake
len. Iedere fietser is gekop
peld aan het systeem dat
aan de hand van
grafiekjes op
het
woensdag 6 december 2017
PM
WIELRENNEN
ïii
Bondscoach Rob Ehrens (midden) met
de Oranje-equipe in Barcelona, fotoepa
BILJARTEN
Dankzij een verdiende overwinning op De
Distel 7 staan de driebanders van Reseda nu
op een gedeelde achtste plaats in poule vier
van de vierde divisie. Peter Baetsle hield Ludo
Alberts achter zich (25-21), Hans de Witte ver
sloeg Erik Niewenhuijse (20-15). Ad de Meijer
hoefde niet eens goed te spelen om met 20-18
van Pierre Roosenboom te winnen. Johan van
der Dussen verloor zijn partij tegen Wim Goris-
sen met 15-25, in 37 beurten.
In de competitie van schaakvereniging Zie-
rikzee gaan Ben Snethorst en Martin Krijger
samen aan de leiding, met 370 punten. Snet
horst versloeg Eric Bouman, terwijl Krijger van
Kees van den Nieuwendijk won. Marnix den
Boer klom naar de derde plaats door een zege
op Sjaak Spiegels, die nu vierde staat.
13,S
In het PZC-top-
scorersklasse-
ment ontbrak in
de krant van dins
dag ten onrechte
de naam van
Robin Dek. De
voetballer van za
terdag-tweede
klasser De
Meeuwen heeft al
negen keer ge
scoord en heeft
daardoor een to
taal van 13,5 punt.
Daarmee bezet
Dek de gedeelde
tiende plaats, met
Pieter van der
Horst (VCK), Tom
Rijk (Hontenisse)
en Rico de Putter
(Krabbendijke).
I
John de Frel is
aan zijn laatste
seizoen als trainer
van Kapelle bezig.
De zaterdag-der
deklasser laat
weten dat beide
partijen in goed
overleg hebben
besloten het con
tract van de oe-
fenmeester niet te
verlengen. De Frel
is aan zijn tweede
seizoen bezig als
hoofdtrainer van
Kapelle. Na tien
wedstrijden bezet
het in de derde
klasse A de zesde
plaats. De laatste
twee duels met
Bevelanders (2-1)
en Zaamslag (3-4)
leverden een ne
derlaag op.
cl
'Het gaat niet
om de benen maar
om de cijfers'
Patrick Tolhoek in actie tij
dens een les.
Roeland van Vliet
Middelburg
-Stephan den Boer (19)
Menno Kole
Kapelle
