Kersverse vader kan ook een postnatale depressie krijgen
9
Sinds Frederik Tiquet (33) uit Tilburg met
krachttraining begon, is hij niet meer te stoppen.
Ook zijn toekomstige vriendin moet een sportief
type zijn.
Veeleisend: „Ik ben met weinig
tevreden. Wel wil ik dat mijn partner
sportief is en van bewegen houdt. Ik
ben een fanatiek sporter sinds ik op
mijn 17de met krachttraining begon."
Eten: „Mijn ontbijt bestaat uit drie
eieren gebakken in bakspray met
nul procent transvetten. Ik ben een
fitness- en personal trainer die zijn
keukenkast vol heeft staan met
eiwitpoeder en vitaminepillen."
Vrijheid: „Vrijheid is leven. Mensen
beoordelen je al snel op hoeveel je
verdient en wat voor auto je rijdt.
Aan een bepaalde status willen vol
doen breekt je op en maakt onvrij.
Echte vrijheid is jezelf zijn."
Ware liefde: „Begint bij jezelf. Als je
van jezelf kunt houden, kun je ook
van een ander houden. Ware liefde in
de vorm van een partner, kan ook
bestaan. Ik laat me verrassen."
Vriendschap: „Minstens net zo be
langrijk als familie. Met familie moet
je het maar treffen, maar vrienden
zoek je zelf uit. Ik ben in vriend
schappen in elk geval behoorlijk
trouw en loyaal."
Seks: „Lekker. Gezond. Ik wil best
geloven dat seks in een relatie minder
wordt naarmate je ouder wordt, maar
zover ben ik nog lang niet. Daarvoor
geniet ik er nog te veel van."
Flirten: „Spannend. Maar liefst 70
procent van mijn klanten bestaat uit
vrouwen. Ja, dan wordt er weieens
onschuldig geflirt. Dat kan bijvoor
beeld een glimlach, knipoog of com
pliment zijn."
Aantrekkelijk: „Een lieve, verzorgde
en sportieve vrouw met niet te veel
tatoeages op haar lichaam. Ik heb
geen tatoeages en ben ook niet van
plan er ooit een te nemen."
Afknapper: „Een chagrijnige kop
waar geen glimlach van afkan. Al
door klagen. Aldoor negatief zijn.
Geen humor hebben en alleen maar
de serieuze kant gebruiken. Daar kan
ik niet tegen."
Eenzaam: „Dat was ik vroeger wei
eens wanneer ik na een lange werk
dag doodmoe thuiskwam en een leeg
huis aantrof. Daar leer ik mee om
gaan. Ik weet me thuis steeds beter
alleen te vermaken."
Zielig: „Liever begaan. Ik ben begaan
met kwetsbare mensen. Mijn ene
broer heeft een psychiatrische stoor
nis en mijn andere is blind. Hun wel
en wee laat me niet koud."
Held: „Toen ik 6 jaar was, maakte
mijn oma een Spidermanpak voor
me. Ik voelde me daarin een held.
Met carnaval en op feestjes verkleed
ik me nog steeds als Spiderman of
Batman. Nee hoor, dit is echt geen
grap."
Ambities: „Me nog minder door ne-
gativiteit van buitenaf laten beïn
vloeden of meeslepen. Ik ben nogal
gevoelig, betrek dingen soms te veel
op mezelf. Het leven is te leuk om te
veel te piekeren."
Angst: „Om mensen te verliezen of
verlaten te worden. Ik houd dierba
ren het liefst bij me. En ik heb angst
voor oude, krakkemikkige, krakende
liften en bruggen."
Kracht: „Ik was ooit vrij dun. In mijn
gespierde lichaam voel ik me veel
lekkerder. Ik ben heel tevreden, maar
er mag van mij best nog wat spier
massa bij."
UITGEZOCHT
dinsdag 19 september 2017
SB
'Ik wil een sportieve vrouw
met niet te veel tattoos'
O
Jeanette van Haasen
Niet alleen jonge
moeders kunnen
door hormoon
schommelingen
een postnatale
depressie krijgen,
de hormonen van
mannen die net
vader zijn gewor
den kunnen er ook
wat van.
Een postnatale depres
sie wordt gezien als
een hormonale kwestie
bij moeders, maar ook
vaders kunnen er last
van krijgen, als ze wei
nig testosteron hebben.
Het testosteronniveau
speelt een sleutelrol in
het welzijn van een
gezin na de geboorte
van een baby, zeggen
onderzoekers van de
Universiteit van Zuid-
Californië. Zij ontdekten
dat vaders die na de
komst van hun kind lage
testosteronniveaus
hebben, vaker tekenen
vertonen van een post
natale depressie. Veel
testosteron bleek ook
niet alles: dat ging vaak
gepaard met agressief
gedrag.
De Amerikanen vroe
gen 149 koppels twee
maanden, negen maan
den en vijftien maanden
na de geboorte van hun
kind onder meer naar
depressieve gevoelens
en naar de mate van te
vredenheid over de re
latie. Na negen maan
den bepaalden ze met
een speekseltest het
testosteronniveau van
de vaders. Dat het ni
veau verandert (en vaak
daalt) zodra ze vader
worden, is eerder aan
getoond. Waardoor dit
wordt aangestuurd is
onbekend. Wellicht de
aanwezigheid van het
kind of een slaaptekort.
Depressie
De Amerikanen ontdek
ten dat mannen met
weinig testosteron
meer symptomen van
een depressie hadden
dan anderen. Opval
lend: hun partners had
den juist minder neer
slachtige klachten. Mo
gelijk besteedden deze
mannen meer tijd aan
de verzorging van de
baby, waardoor de
moeders meer steun
ervoeren. Steun werkt
goed tegen depres
sieve klachten.
Vrouwen met zo'n 'laag-
testosteronman' waren
dan ook tevredener
over hun relatie. Er
waren ook mannen met
een hoog testosteronni
veau. Zij ervoeren meer
stress omtrent het ou
derschap. Ze deden
vaker vijandig naar hun
partner, bijvoorbeeld
door te schelden. Zowel
een laag als een hoog
testosteronlevel heeft
dus nadelen. Een ge
middeld niveau is waar
schijnlijk het gunstigst.
—Carin Röst
