Te vroeg geboren Amber
wil nu tekst en uitleg geven
5
Meer buikvet, meer risico op kanker
Als ik ziek ben, bid ik
tot God. Soms slik ik
er ook paracetamol bij
georiënteerd. Zelf ging ik als jongere
regelmatig op uitwisseling naar het
buitenland, en ook nu zoek ik voor
mijn werk internationale contacten
op. Dat heeft me veel kennis over
andere culturen opgeleverd.
Sinds zes jaar gaan Linda en ik elke
zomer als vrijwilliger naar Teen-
Street, een conferentie voor christe
lijke tieners, in Duitsland. Ruim
drieduizend jongeren uit vijfenveer
tig landen komen daar dan samen."
Linda: „Arne en ik zitten in de orga
nisatie en voor de kinderen van alle
vrijwilligers is er een speciaal pro
gramma. Met muziek, workshops,
sport en spel. Voor de kinderen is
TeenStreet een fantastische gelegen
heid om kinderen uit andere cultu
ren te ontmoeten."
Tirza: „Het is echt vakantie en we
vinden het hartstikke leuk."
Joanne: „Ik kom op TeenStreet meer
te weten over God en kan er lekker
mezelf zijn. In Nederland praat ik
niet met iedereen over God, omdat ik
denk dat mensen me dan raar vin
den. Ook leuk: op TeenStreet krijgen
we frietjes van poffertjesdeeg."
Tirza: „En donuts en Berliner bol
len."
Joanne: „De diensten zijn er gewel
dig. Iedereen doet mee, het is ge
woon: BAM! Met muziek en dans,
echt iets voor mij. We hebben er veel
vrienden gemaakt."
Ga kritisch om met
(sociale) media
Joanne: „Ik luister graag naar een
beetje stoere rap- en dansmuziek op
de radio. Ook 's morgens bij het op
staan. Daar is mama niet altijd blij
mee."
Linda: „Dan vraag ik of er iets rusti-
gers op mag. We praten veel met de
kinderen, ook over de teksten van
liedjes."
Arne: „Het gaat erom dat ze zich
bewust worden van wat ze zien en
horen op de radio, televisie en inter
net."
Tirza: „Ik heb een mobiel en een
computer. Joanne en ik kijken graag
naar filmpjes van YouTubers. Bij
voorbeeld over de 10 Meest Irritante
Uitspraken van Ouders. Die van onze
ouders is dat er geen geld op hun rug
groeit."
Linda: „Geld is niet bepalend, het is
belangrijker dat dingen bij je passen.
Onze tuinbank hebben we gemaakt
van pallets, omdat het de uitstraling
had die we wilden. Daar hebben we
zelf een tafel bij gemaakt. Die onge
kunstelde stijl past bij ons en het is
heerlijk om in die sfeer als gezin en
met vrienden te genieten."
Premature baby's
Haar broertje redt het niet,
Amber balanceert met haar
6oo gram wekenlang op het
randje van de dood. Dat
heeft nog altijd een impact
op haar. Door haar verhaal
'klein meisje maakt een
reisje' via sociale media te
vertellen, hoopt ze de gevol
gen van extreme prematuri
teit bekendheid te geven.
„Bij mijn geboorte waren al
mijn organen aanwezig.
Maar in de couveuse moes
ten mijn hersenen en lon
gen nog rijpen. Ik lag aan de
beademing en daardoor heb
ik een kleinere longinhoud.
Ik ben dus sneller moe.
Ik heb moeite me te con
centreren, verbanden te leg
gen en vooruit te denken. Ik
haal links en rechts door el
kaar. En ik ben ruisdoof, ik
kan geluid niet filteren. Een
verjaardag bezoeken is een
ramp, want ik hoor alles en
niets. En ik ben hypermo
biel, mijn banden en pezen
zijn te soepel. Bezoekjes aan
de osteopaat en de fysiothe
rapeut zijn dus vaste prik."
„Een volledige baan is voor
mij niet mogelijk. Dat is te
zwaar. In onze maatschappij
moet alles snel. Ik loop er
vaak tegenaan dat dit tempo
te hoog is voor mij.
Regelmatig heb ik het
idee dat mensen niet zien
dat ik echt mijn best doe.
Maar ze verwachten iets wat
ik niet kan. De afgelopen ja-
NA DE OVERGANG
ren ben ik mezelf toch voor
bij gerend. Ik vraag meer
dan mijn lichaam aankan.
Begin van dit jaar heb ik de
diagnose burn-out van mijn
arts gekregen."
„Als je werkt of naar school
gaat, sta je midden in de
maatschappij. Wanneer je
daar uitstapt, wordt je we
reld kleiner. Je merkt dan
pas wie je echte vrienden
zijn. Een van mijn vriendin
nen vroeg me bijna elke
Je bent één keer
te vroeg geboren,
maar de gevolgen
zijn levenslang
week hoe het ging, ook al
kwam er steeds hetzelfde
antwoord. Want het ging
niet goed. Dat ze dat deed
voelde als belangrijke steun.
Ik heb vaak gedacht 'hoe
kom ik hier uit?' Maar nooit
dat het me niet zou lukken.
Ik heb al zo veel meege
maakt en ben al zo vaak ziek
geweest. Het heeft me wel
aan het denken gezet over
wat ik wil met mijn oplei
ding en werk. Ik heb beslo
ten een tussenjaar te nemen
en door Nederland te gaan
reizen om mensen mijn ver
haal te vertellen."
„Ik wil mensen graag hel
pen. Daarom leek werken in
de zorg me altijd zo leuk.
Dat kan helaas niet en daar
moet ik anders mee leren
omgaan. Het leek me goed
om bij de basis te beginnen,
bij neonatologen. De eerste
afspraken staan al. Ik hoop
dan dat zij aan ouders kun
nen vertellen dat het na de
eerste periode na een vroeg
geboorte niet klaar is. Je
bent één keer te vroeg gebo
ren, maar de gevolgen daar
van zijn levenslang."
dinsdag 19 september 2017
PZ
44
Tirza Hulstein
Buikvet verhoogt
de kans op kanker
bij vrouwen na de
overgang.
Dit blijkt uit onder
zoek gedurende
twaalf jaar onder
5.855 Deense vrou
wen. Via een scan
ner die werkt met
röntgenstraling be
keken de onder
zoekers het vet
percentage bij de
vrouwen, de verde
ling van vet over
hun lichaam en of
ze te zwaar waren.
Wat bleek? Over
gewicht noch vet
percentage voor
spelden of zij kan
ker zouden krijgen.
Wél de verhouding
tussen vet in het
buikgebied en
overig vet.
Hoe meer buikvet,
hoe groter de kans
op kanker in het
maagdarmkanaal
en de longen. Dik
zijn zegt dus niet zo
veel.
Buikvet ontstaat
mede door veel en
kelvoudige koolhy
draten te eten uit
Mariska den Hartog
In ons land komen jaarlijks
zo'n 15.000 baby's te
vroeg ter wereld. Amber
Bontekoe en haar twee
lingbroer worden 20 jaar
geleden extreem te vroeg
geboren: met 24 weken en
6 dagen.
Hoe werkt vroeggeboorte
door in je leven?
Is dat lastig in je dagelijks
leven?
bijvoorbeeld aard
appelen, witte rijst
en koekjes.
De onderzoekers
adviseren vrouwen
die de menopauze
naderen hun leef
stijl aan te passen.
Na de overgang
vindt vetopslag
sneller plaats. Art
sen zouden vrou
wen met veel buik
vet beter kunnen
informeren over de
risico's.—Carin Rost
Buikvet
leidt tot
hogere
risico's.
FOTOSHUT-
TERSTOCK
Wie te vroeg is geboren, zoals Amber Bontekoe (20)
kan een leven lang de gevolgen dragen, foto isabelle dekker
Opgebrand zijn, hoe ga je
daarmee om?
Waarom is je verhaal
vertellen zo belangrijk
voor jou?
Volg Ambers reis
op Facebook.com/
kleinmeisjemaakteenreisje
