Een workaholic
verandert nooit
6
CAROLINE FRANSSEN
Wake-upcall Vaak besef je pas hoe kostbaar en kwetsbaar het
leven is als een dierbare sterft. Voor Mark, Ans, Audrey en Tessa
werkt de dood als een wake-upcall. „Wat wil ik eigenlijk?"
Vraag het de deskundige
Ét""-"«s
lij A
Je twijfel is terecht. Aan de belofte van een
verslaafde kun je geen waarde hechten. Een
verslaafde negeert dat hij verslaafd is, dat hij
moeite zal moeten doen om van zijn verslaving af
te komen. Een verslaafde is slecht bereikbaar. Die
is op de vlucht, vaak voor vervelende gevoelens en
probeert via zijn verslaving positieve gevoelens te
krijgen. Anders dan verslaving aan alcohol, drugs
of gokken, is werkverslaving maatschappelijk ge
accepteerd en wordt het door bedrijven zelfs gesti
muleerd. De verslaving levert bovendien erken
ning, waardering, status en geld op en lijkt dus
vooral positieve kanten te hebben. De negatieve
kanten worden door de
werkverslaafde niet ge
zien. Dat hij onzorgvul
dig omgaat met zichzelf,
zijn lichaam én met de
relatie met jou, blijft
buiten beeld. Als er nu
geen reden is om de ver
slaving aan te pakken,
zullen kinderen hem die
motivatie niet gaan ge
ven. Sterker nog: de kans
is groot dat hij na de ge
boorte van een kind nog harder gaat werken, om
dat er meer monden gevoed moeten worden. Als
partner van een werkverslaafde zou jouw uit
gangspunt moeten zijn: hij verandert niet.
Je wordt een
alleenstaande
moeder met
een man op de
achtergrond
Je verwachtingen van een bijdrage van zijn kant,
moet je loslaten. Zijn werk gaat voor. Je gaat het le
ven tegemoet van een alleenstaande moeder met
een man op de verre achtergrond. Als je dat tot je
door laat dringen, doemt de vraag op of je dan nog
steeds kinderen wilt. Is je antwoord ja? Zorg dan
dat je het financieel goed regelt. Zorg ook voor een
netwerk om je heen dat jou helpt met de kinderen.
Mensen die ze in geval van nood van school kun
nen halen of even in kunnen springen. Reken niet
op hem. Hij is verslaafd en dus onberekenbaar.
De relatie met een verslaafde plaatst je per definitie
in de rol van codependant. Jij bent afhankelijk. De
relatie is niet gelijkwaardig. Als je eraan hecht dat
de vader een gelijkwaardig deel van de opvoeding
voor zijn rekening neemt, moet je met deze man
dus geen kind krijgen. Ik houd er rekening mee dat
je bovenstaande informatie negeert. Dat jij blijft
denken dat je man gaat veranderen. Je gelooft in
sprookjes en je zult er waarschijnlijk hardnekkig in
blijven geloven, want je bent al getrouwd en je
houdt van hem en je verlangt naar een kind.
HET PANEL
oensdag 18
november
2009 staat
voor altijd in
Mark Ver
hees' geheu
gen gegrift.
„Net als elke dag was ik druk aan het
werk. Toen ik op het toilet zat, bleek
mijn vrouw te hebben gebeld: haar
vader was plotseling overleden. De
tijd stond in één klap stil. Alles wat
voor mijn toiletbezoek nog belang
rijk leek, was ineens volkomen onbe
duidend geworden."
Naast het immense verdriet en ge
mis ontdekte Mark (43) een niet te
stuiten behoefte: „Ik wilde mezelf
beter leren kennen. In de dagen na
het overlijden van mijn schoonvader
vertelde iedereen verhalen over hem.
Ik had geen idee wat mensen later
over mij zouden vertellen."
Leven op de automatische piloot
voldeed niet langer. „Ik had volgens
de verwachtingen gestudeerd, een
goede baan. Maar wat wil ik dat men
sen later over mij vertellen? Dat werd
mijn uitgangspunt. Wie wil ik zijn?
Waar krijg ik energie van?"
De zoektocht leidde naar een 'com
pleet ander leven'. „Alles wat ik over
mezelf ontdekte, schreef ik op. Daar
bij keerde steeds hetzelfde terug: ik
wil andere mensen een glimlach
bezorgen, een positieve bijdrage
leveren aan hun leven. Zo wil ik wor
den herinnerd.
Ik besloot om duizend dagen lang
elke dag iets opbeurends te bloggen.
In die periode heb ik mijn vaste baan
opgezegd en van positiviteit mijn
missie gemaakt. Tijd is voor mij nu
belangrijker dan geld. De vrijheid
hebben om in alle rust naar de super
markt te lopen en ervan te genieten
hoe mooi de lucht is; vroeger zou ik
er geen oog voor hebben gehad, nu
kan het me intens gelukkig maken."
'Wie de mensen leert sterven, leert
ze tevens leven', zei de Franse filo
soof Michel Montaigne. Het overlij
den van een dierbare is een snoei
hard, maar bijzonder effectief instru
ment om tot de kern door te dringen:
waar draait het om in het leven?
Rouwverwerkingsdeskundige
Daan Westerink legt uit: „Je wordt
teruggeworpen op jezelf en hebt niet
alleen te maken met intense emoties,
maar staat vaak ook stil bij je eigen
leven. Hoe zag dat er tot nu toe uit?
Wil ik zo verder? Dat kan een harde
reset zijn van alles wat tot dan toe be
langrijk leek."
Rouwen is volgens Westerink een
schommelbeweging tussen verdriet
en gemis aan de ene kant, en aan de
andere kant het besef dat het leven
een kostbaar geschenk is. Het zijn
twee zijden van dezelfde medaille.
Besef
Dat ervoer ook Ans Breetveld (54) na
de dood van haar man, ruim drie jaar
geleden. „Ik keek de kamer rond en
dacht: hebben we hier ons hele leven
zo hard voor gewerkt? Ik besefte dat
geluk niet zit in een mooi huis en
dure spullen. Voorheen was ik bezig
met wat andere mensen zouden den
ken. Ik liep in het gareel. Opeens
dacht ik: wat wil ik eigenlijk zelf?"
Ans kende al tijdens de ziekte van
haar man de behoefte om weer te
studeren. „Om me te verdiepen in
mensen, te begrijpen waarom ze
doen zoals ze doen."
Ze volgde opleidingen, en, wat ze
eerder nooit had gedurfd vanwege
een gebrek aan zekerheid: ze begon
een eigen bedrijf. „Stel dat ik negen
tig word en terugkijk op mijn leven,
sta ik dan nog achter de keuzes die ik
nu maak? Om die reden liet ik een
baan schieten; ik zou dan weer iets
doen wat ik niet echt wil."
Ze vindt zichzelf zachter gewor
den. „Ik ben meer mezelf. Mijn wens
om te weten, om te onderzoeken wat
mensen drijft, wat de bedoeling van
het leven is, krijgt de ruimte. Ik volg
dinsdag 31 januari 2017
GO
Relatietherapeut
Caroline Franssen
beantwoordt
lezersvragen.
De kogel is door de kerk: dit nieuwe jaar willen
mijn man en ik aan kinderen beginnen. Er is
alleen één probleem: mijn man is een workaho
lic. Hij heeft beloofd te minderen met zijn werk,
maar ik betwijfel of dat gaat lukken. Wat raadt u
ons aan?
De consequentie van zijn werkverslaving is dat
jij er alleen voor komt te staan met de kinderen.
Ook een vraag? hartenziel@persgroep.nl
VOEDINGS
DESKUNDIGE
Ay Lin Kho
PSYCHO
LOOG
Steven Pont
Sterven doet
Dominique Prins
w
HUISARTS
Rutger
Verhoeff
