O
8
Swipe de
alcohol
weg met
een app
Maak het knus zoals de Denen doen, met knutseltijd, kaarsen en kinderen
PZ
Het is vaak een automa
tisme: mensen pakken
een volgend biertje of
wijntje en zéggen zich
zelf onder controle te
hebben. Een deel van
hen weet intussen dat
het alcoholgebruik
hoog is, maar onder
neemt er (nog) geen
actie tegen.
Om de drempel te
verlagen, heeft de Uni
versiteit Twente de app
Breindebaas ontwik
keld, in samenwerking
met de Universiteit van
Amsterdam, Tactus
Verslavingszorg en
Saxion Hogeschool.
Swipen
Tijdens het spelletje
zien gebruikers foto's
van verschillende dran
ken. In tien minuten
moeten ze zo snel
mogelijk de alcoholvrije
drankjes naar zich toe
en de alcoholhoudende
drankjes van zich af
swipen. „Een saai
proces, maar
dankzij de
herhaling
kan je
associatie
met alco
hol veran
deren."
„De app is
gebaseerd op een al
bestaande en succes
volle computertraining
voor probleemdrinkers
binnen de verslavings
zorg", zegt projectleider
Marloes Postel. „Na het
spelen ervan daalt het
aantal deelnemers dat
teruggrijpt naar de fles
met to procent." Reden
om nu te onderzoeken
of Breindebaas ook
inzetbaar is bij het
brede publiek.
Jan Joosse (50) uit
Kapelle werkte 33 jaar
bij energiebedrijf Delta.
Toen hij weg moest,
begon hij zijn eigen
bedrijf. Nu verhuurt
hij klassieke auto's.
f het nu was voor mijn ver-
jaardag of voor Sinterklaas,
meestal stond een stuk
gereedschap bovenaan mijn verlang
lijstje. Op de vraag wat ik later wilde
worden, antwoordde ik als 5-jarige:
'Alles!' Toen mijn moeder zei dat dat
niet kon, wilde ik iemand worden die
met zijn handen dingen maakt.
Ik was 9 jaar toen ik mijn step
voorzag van een motortje om
prinsheerlijk het dorp mee rond te
tuffen. Met bouwsets van meccano
maakte ik als jochie al vrij ingewik
kelde constructies. Ook had ik mijn
eigen werkbankje plus allerlei soor
ten gereedschap. Dat ik als 17-jarige
koos voor een baan als techneut,
kwam dus niet als een verrassing.
Bij Delta vervulde ik diverse tech
nische functies. Om meer verdieping
in mijn werk te brengen en als mens
iets voor mijn collega's te kunnen
betekenen, werd ik lid en later voor
zitter van de ondernemingsraad.
Dat gaf me zoveel voldoening dat
ik personeelsmanagement ging stu
deren en staffunctionaris werd op de
afdeling Human Resource. Het wer
ken met techniek raakte daarmee wat
op de achtergrond. Maar doordat ik in
mijn vrije tijd auto's kon opknappen
en'tunen', kreeg mijn nog altijd
onverminderde sleuteldrift toch
voldoende zuurstof."
Bruiloften
„Eind vorig jaar werd duidelijk dat
mijn baan bij Delta zou verdwijnen.
Mijn vrouw Jeannette en ik gingen
rond de keukentafel zitten en knob
belden een toekomstplan uit: we
gingen klassieke auto's restaureren
en verhuren voor bruiloften en an
dere bijzondere gelegenheden. Nog
geen 10 jaar oud was ik, toen ik voor
het eerst een Rolls-Royce zag. Als aan
de grond genageld keek ik toe hoe de
Silver Cloud, één en al gratie en sta
tigheid, bij ons door de straat gleed.
Vanaf dat moment hadden klassie
kers mijn grote belangstelling. Een
maal volwassen grasduinde ik graag
tussen de autoadvertenties. Een keer
of wat kocht ik meer of minder af
tandse klassieke wagens om te res
taureren en mee te toeren. Toen het
besluit een verhuur- en restauratie
bedrijfje te beginnen was gevallen,
gingen Jeannette en ik op zoek naar
geschikte auto's, zoals een Rolls-
Royce, een Bentley, een Chevrolet en
VW cabrio's. Aan de lopende band
Op mijn 9de
voorzag ik
mijn step van
een motortje.
Daarmee
tufte ik door
het dorp
bezochten we Marktplaats, Gaspe
daal, Autotrack en nog wat van die si
tes. Soms leek een auto geschikt,
maar bleek het uiteindelijk een bar
rel, en af en toe visten we achter het
net. Pech. De auto's die voldeden aan
onze ideeën kochten we. Ik knapte ze
op en in april gingen we van start.
Het is hard werken en zeker ook
spannend, maar de zaak begint voor
zichtig te rollen en we hebben er veel
plezier in. Wie weet staat er ooit nog
eens een Rolls-Royce Silver Cloud op
de oprit, dat zou helemaal mooi zijn.
En moet ik er nog wat aan sleutelen,
dan hoor je mij niet mopperen. Erva
ring genoeg, zo langzamerhand."
DEENSE LEEFSTIJL
fv1W 'b A
'V. .1
dinsdag 22 november 2016
Drink je overmatig,
maar is de stap naar
professionele hulp net
te ver? Een app kan
helpen minder snel
naar de fles te grijpen.
Arnoud Kluiters
BREINDEBAAS
'Mijn eigen zaak geeft
me zoveel plezier'
Paula Koster
De Denen hebben
genieten tot een
levenskunst verhe
ven. Het boek
Hygge, het geheim
van de Deense life
style van Marie
Soderberg leert
hoe we meer
hygge (gezellig
heid) in ons leven
kunnen brengen.
IPIan tutteltijd in.
Niets zo fijn als tijd
om een beetje te
rommelen zonder ver
plichtingen. Zet dus
geregeld computers en
mobiele telefoons uit en
doe je boodschappen
één keer per week, dan
houd je meer bygge-tijd
over. Om te knutselen
bijvoorbeeld.
2 Maak je huis
hygge-proof.
Een huis dat knus
en behaaglijk aanvoelt,
zorgt voor een heleboel
hygge. Richt je huis dus
in volgens je eigen
smaak (niet die van een
tijdschrift) met spulle
tjes van persoonlijke
waarde. En steek vooral
kaarsen aan.
3 Kook en eet veel
samen met
anderen.
Samen koken en eten
verhoogt het gevoel van
welzijn. En dat hoeft niet
ingewikkeld te zijn: sim
pele gerechten zijn ook
prima. Betrek ook
kinderen erbij, het is
heel hyggeiig om samen
bezig te zijn.
4 Wees een
attente gastheer
of -vrouw.
Gelukkig zijn met
simpele dingen draait
om jezelf kunnen zijn.
Geef anderen het ge
voel dat ze welkom zijn.
Het gevoel dat je gezien
en gehoord wordt,
maakt datje je thuis
voelt bij een ander.
5 Leer het van én
aan kinderen.
Van kinderen kun
je leren van kleine
dingen te genieten door
samen vlinders te
bestuderen of liedjes te
zingen. En: hoe meer
hygge in hun jeugd, hoe
beter ze dat kunnen
toepassen als volwas
senen.
6 Creëer je
eigen tradities
en rituelen.
Met je gezin een lange
boswandeling maken,
op zondag met
vrienden naar je
stamkroeg: tradities
geven veel plezier en
jarenlang mooie
herinneringen.
—Vivian de Gier
•4 Jan en
zijn
vrouw
kochten
allerlei
klassieke
auto's via
internet.
FOTO DIRK-JAN
GJELTEMA
Jan Joosse
Was personeels
functionaris bij
Delta
Is nu restaurator
en verhuurder van
klassieke auto's
