Meer swing met
de verlamde arm
U
7
Revalideren Golf is zo'n sport die je tot op
hoge leeftijd kunt doen en het is een goede
manier om te herstellen. Revalidatiecentra
werken graag samen met golfclubs.
Nauwe
samenwerking
LOUISE BUIS
Focussen op
dat balletje,
nergens
anders aan
denken
OPLEIDING
heilzaam effect, denk aan mensen
met een burn-out of depressie. En de
prikkelvrije omgeving is ideaal voor
kinderen met ADHD of een andere
niet zichtbare beperking. Daarvan
zijn er 250.000 in Nederland, die met
hun iPad achter de gordijnen zitten
en de boot dreigen te missen. Kinde
ren die in kleine groepjes naar de
golfbaan gingen, kregen meer zelf
vertrouwen, en deden het op school
beter. Heel indrukwekkend."
Nederlandse cijfers over de posi
tieve gevolgen van golf zijn er nog
niet, maar Zweeds onderzoek toont
aan dat golfers vijfjaar langer leven.
„Je algehele conditie verbetert, je ba
lans, maar ook je fijne motoriek en
concentratie", aldus Mater.
Niet alleen revalidatiecentra zien
de voordelen, ook steeds meer golf
clubs staan open voor mensen met
een beperking. „Daar profiteren de
leden, zeker de oudere, ook van",
vindt Van Wingerden. „Voor som
mige verenigingen is het nog onbe
kend terrein, die denken: wat halen
we ons op de hals? Maar het is vooral
een kwestie van drempels weghalen,
letterlijk en figuurlijk."
p een rustige ma
nier bewegen, bui
ten zijn, samen
spelen; eigenlijk is
het volkomen
logisch dat golf
steeds meer ont
dekt wordt als revalidatiesport bij
uitstek, vindt Ramón van Winger
den, manager sportontwikkeling van
de Nederlandse Golf Federatie.
„Vanaf 2000 heeft de sport een
enorme groei doorgemaakt, met in
middels bijna 400.000 beoefenaars.
Daar zaten al mensen met fysieke be
perkingen tussen. Mensen blijven
immers tot op hoge leeftijd golfen, en
krijgen dan met gebreken te maken.
Ook realiseerden we ons dat er al
mensen met een zware beperking,
zoals het missen van een arm of een
been, golfden, en zagen we hoeveel
baat zij bij het spelletje hebben.
Daarom hebben we als federatie het
initiatief genomen om te gaan sa
menwerken met revalidatiecentra,
zodat nog veel meer mensen iets aan
de sport kunnen hebben."
Een gouden idee, ziet Hans Mater,
bewegingsagoog van revalidatiecen
trum De Hoogstraat in Utrecht, da
gelijks in de praktijk: „Golf is makke
lijker te spelen dan bijvoorbeeld ten
nis, waar je moet kunnen rennen en
snel reageren. Bij golf hoef je tegen
woordig niet eens meer zelfstandig
rechtop te kunnen staan. Met behulp
van de Paragolfer, een wagentje met
sta-opsysteem, kun je toch rechtop
komen om te slaan."
Zo wordt bewegen en op een rus
tige manier conditie opbouwen voor
veel meer mensen met een lichame
lijke beperking bereikbaar. Maar ook
mentaal valt met golf heel wat te
winnen, betoogt Van Wingerden:
„De natuur heeft op iedereen een
dinsdag 25 oktober 2016
GO
'Golf
heeft mijn
leven gered'
Louise Buis is 15 jaar
en door een hersen
bloeding tijdens de ge
boorte is de rechter
kant van haar lichaam
verlamd. Toch staat ze
vol zelfvertrouwen op
de drivingrange
van golfclub
Voorschoten.
„Afgelopen
zomer won ik
een beker, de
tweede prijs.
Ik schrok er
eerst een beetje
van, ik had het niet ver
wacht. Maar ik dacht
ook: hee, dan ben ik
best goed." Louise golft
inmiddels drie jaar. „Ik
begon in groep acht,
met een set clubs voor
linkshandigen. Maar na
een jaar ploeteren
kwam ik daar niet ver
der mee. Tot een
nieuwe leraar vond dat
ik het eens met rechts
moest proberen. Hij zag
dat er ondanks de be
perking met rechts toch
meer swing mogelijk
zou zijn. Dankzij zijn mo
tivatie en volhardend
heid lukte dat." „En wat
heb je dit jaar nog meer
bereikt, Lo?", helpt
vader Peter herinneren.
Louise: „O ja, ik heb ook
mijn gvb (golfvaardig-
heidsbewijs) gehaald.
Daar ben ik trots op."
Door haar aandoening
is Louise niet alleen mo
torisch beperkt, ook in
formatie verwerken kost
haar twee keer zoveel
energie. Bij sommige
vragen moet ze even
nadenken. Maar de
vraag wat golf nou zo
leuk maakt, beant
woordt ze direct. „Dat je
beweegt, lekker buiten
bent, met elkaar samen
sport." Bovendien geeft
golfen rust in haar
hoofd: „Je moet je fo
cussen op dat witte bal
letje, nergens anders
aan denken, anders lukt
het niet." Vader Peter
vult aan: „Door haar
aandoening heeft Loui
ses lichaam de neiging
scheef te groeien. Gol
fen heeft daar een
mooie uitwerking op.
Het dwingt haar
haar lichaam op
een bepaalde
manier te ge
bruiken, door
het maken
van de draai
bij het slaan
bijvoorbeeld." Als
voordelen van de spel
vorm noemt hij de rust
punten bij iedere hole.
„De anderen hoeven
zich niet voor jou in te
houden, leder richt zich
op zijn eigen spel tot
aan de hole, en daar
kom je weer samen.
Doordat minder goede
spelers punten voor
sprong krijgen, heeft ie
dereen gelijke kansen."
„En de golfkleding die je
aan moet, vind ik mooi",
zegt Louise. Ze zou nog
wel harder en verder
willen kunnen slaan.
„Daarom blijf ik oefenen,
dan gaat het steeds
beter."
Haar vriendinnen den
ken dat golfen vooral
een sport is voor oude
mannen en kakkers.
Dat vindt Louise maar
raar: „Ik ben toch ook
geen oude man? En ik
ben ook geen kakker. In
mijn lesgroepje ben ik
het enige meisje. Dat
vind ik wel een beetje
jammer."
Om het maximale uit golf als
revalidatiesport te kunnen
halen, is het belangrijk dat de
'golfpro' (leraar) creatief met zijn
vakgebied omgaat en bekend is
met aandoeningen én dat bewe
gingsagogen in revalidatiecentra
de mogelijkheden van golf ont
dekken. Daarom werken NGF en
revalidatiecentra nauw samen bij
het ontwikkelen van opleidingen
voor golfpro's en agogen. Daar
naast worden pro, agoog en re-
validant samengebracht om van
elkaar te kunnen leren.
Dominique Prins
•4 Remón Visser heeft MS, maar
kan weer stukjes lopen nu hij is
gaan golfen, foto's desiréeschippers
