Schoolkind leert om thuis
goede voeding te vragen
5
Blijf elke maand met je partner daten
Gezonder eten
Nederlandse kinderen eten
niet zo gezond. Meer dan t
op de to jongeren tussen de
4 en 20 jaar heeft overge
wicht, 3 procent zelfs obees.
Minder dan 5 procent eet
voldoende groente, minder
dan 1 procent genoeg fruit.
Vier vragen over 'Jong Leren
Eten' aan Inge Steinbuch
van Actiz, een bracheorga-
nisatie voor zorgonderne-
mers.
„Veel scholen proberen kin
deren al te leren over voe
ding en gezondheid. Ze or
ganiseren bijvoorbeeld ex
cursies naar de boer of bie
den smaak- en kooklessen
aan."
Kinderen die jong
leren over suiker
zetten ouders aan
het denken
„Op dit moment ontbreekt
een goede structuur. Er be
staan al succesvolle en lang
lopende overheidsprogram
ma's als 'De Gezonde
School'. Andere scholen or
ganiseren een spontane
soepmiddag met de ouders,
met groenten uit de moes
tuin. Prachtig, maar thuis
gaat iedereen weer over tot
de orde van de dag."
„Met dit programma komen
alle initiatieven onder één
paraplu. Alle scholen krij
gen een samenhangend to
taalpakket. Uit studies blijkt
dat bij zo'n aanpak de ken
nis over voedsel en voeding
het beste blijft hangen. Kin
deren die al zo jong moge
lijk meer leren over de risi
co's van bijvoorbeeld suiker
en zout, zetten ook hun ou
ders eerder aan het denken."
„Tot 2020 trekt de overheid
vooralsnog 5,7 miljoen euro
uit om die structuur op te
bouwen. Vanaf 1 januari
kunnen scholen en andere
organisaties ook terugvallen
op zogenoemde makelaars.
Een leskist nodig of tips
voor een kookles? Deze
mensen informeren over
alle mogelijkheden."
„Ruim 750 scholen hebben
het vignet 'gezonde school'.
We willen dit jaarlijks met 5
procent laten groeien. Ver
der neemt 60 procent van de
scholen deel aan smaakles-
sen. Dat moet 75 procent
worden. Van de basisscho
len gebruikt 30 procent en
10 procent van de scholen in
het voortgezet onderwijs de
schoolfruitregeling. Dat wil
de overheid uitbreiden naar
respectievelijk 60 en 20 pro
cent. Veel gaat dus al goed,
maar het kan nog beter."
BLOEIENDE RELATIE
ons enorm bewust van onze verant
woordelijkheden. Ons is de zorg toe
vertrouwd voor levende wezens,
waar mensen veel van houden. Dat
nemen we heel serieus."
Monique: „Allebei hebben we een
babyfoon op ons nachtkastje staan.
Zodra we gemiauw horen, staan we
naast ons bed en gaan we kijken. 'Je
doet het goed of je doet het niet', zo
zien wij dat."
Pak ook je momenten
met z'n tweeën
Monique: „Om er eens uit te zijn en
aandacht voor elkaar te hebben, plan
nen we regelmatig een 'bedrijfs-
lunch' in. Dan haasten we ons tussen
de middag naar een terrasje of een
restaurantje in de buurt."
Martin: „Na de laatste hap vliegen we
dan weer naar huis; we laten de poe
zen niet graag alleen. Een dagdeel
weggaan en de zorg voor de dieren
aan een ander overlaten? Geen den
ken aan!"
Monique: „Stel je voor dat er iets mis
gaat. We zouden het onszelf nooit
vergeven."
Martin: „Ook ons sociale leven is vol
ledig afgestemd op het kattenhotel.
Kerstdiners, oud en nieuw, verjaar
dagen, barbecues met vrienden en
familie - iedereen moet altijd naar
ons toe komen, omdat wij onze taken
in De Poesada hebben. Niet iedereen
heeft daar begrip voor. Dan zie je ze
denken: pfff, dat gedoe met dat
kattenhotel! Maar het kan niet an
ders."
Monique: „Even op bezoek gaan bij
onze dochter en kleinzoon in Mid
delburg zit er bijvoorbeeld niet in.
Daarom haal ik die kleine regelmatig
op voor een dagje. Al die poezen
vindt hij geweldig en ik kan gewoon
mijn ding doen in de kattenverblij
ven; ideaal."
Ga voorsucces
Martin: „Ik ben altijd al gek op bees
ten en de natuur geweest; als kind
wist ik precies waar de mooiste sala
manders voor mijn terrarium te vin
den waren. Ik was graag dierenarts
geworden maar werd uitgeloot en
ben de ICT in gegaan. Mijn ex en ik
zijn destijds in Heikant komen wo
nen, omdat hier ruimte is voor het
houden van dieren. Zo is De Poesada
ontstaan. Toen Monique en ik een
relatie kregen, had zij even haar
twijfels over het runnen van het
kattenhotel."
Monique: „Zou ik het wel kunnen,
vroeg ik me af. Ik werkte toen nog
als planner bij Dow Chemical. Maar
het ging me goed af. Ik besloot er
een succesvol bedrijf van te maken
en ontdekte een onvermoed zakelijk
talent in mezelf."
Martin: „Een talent waarover ik in
elk geval niet beschik. En communi
catieve vaardigheden zijn óók meer
haar ding."
Monique: „Daarentegen kom jij altijd
weer met goeie ideeën."
Martin: „Te veel soms; we rossen
maar door."
Monique: „Dat is de aard van het
beestje, moet je maar denken."
dinsdag 18 oktober 2016
Arnoud Kluiters
Om meer kinderen te leren
wat gezond eten is, koppelt
de overheid alle bestaande
schoolinitiatieven over voe
ding en voedsel aan elkaar.
Leraren kunnen dan te
recht bij één loket van 'Jong
Leren Eten'. Mogelijk profi
teren de ouders ook mee.
Wat doen scholen om eet
patronen te verbeteren?
Voegt 'Jong Leren Eten'
daar nog wat aan toe?
procent van de school
kinderen, en zelfs iets
meer dan dat, eet elke dag
minder dan 200 gram
fruit. Sap kan fruit niet
vervangen.
Waarin brengt 'Jong Leren
Eten' verandering?
Hoe verleidt de overheid
de scholen om mee te
doen?
Wat wil 'Jong Leren Eten'
in 2020 bereikt hebben?
Sleur in het huwe
lijk? Door maan
delijks minstens
één keer met
elkaar op pad
te gaan daalt
de kans op een
scheiding. Laat de
kinderen thuis.
Een museum be
zoeken, samen
eten in een restau
rant of een lange
wandeling op het
strand. Dat het ont
spant, mag geen
verrassing heten.
Maar dat zo'n
maandelijks uitje de
vonk in de huwelijk
brandend houdt,
toonden Engelse
onderzoekers van
de Marriage Foun
dation en de Lin
coln Universiteit
aan. Over een peri
ode van elf jaar
analyseerden zij de
gegevens van bijna
tienduizend echt
genoten mét kinde
ren. Hieruit bleek
dat 11 procent van
de koppels er min
stens één keer per
week op uit gingen
en 30 procent
maandelijks. Circa 1
op de 3 stellen (36
procent) ging nau
welijks of nooit de
hort op.
Aanvullend onder
zoek laat ook zien
dat de kans op een
echtscheiding met
14 procent daalt als
-4 Ook
leuk:
samen
kijken
naar de
onder
gaande
zon.
FOTO
DREAMSTIME
partners elkaar
maandelijks daten.
Trek af en toe de
deur van het
drukke gezinsleven
achter je dicht,
concluderen de on
derzoekers.
Arnoud Kluiters
A Een keurig lunchtrommeltje, maar de meeste
kinderen eten niet zo gezond, foto dreamstime
