Helpt dat pilletje
vitamine C wel?
O
O
Vouwfiets
Brompton
de beste
2
ROLAND DUONG
Vloggen Populaire vloggers en bloggers schoppen het
tot megasterren met een goed gevulde bankrekening.
Maar hoe verdien je al vloggend/bloggend je geld?
Column
De dagen worden weer korter, de jassen dik
ker. Tijd om je te wapenen tegen loopneus
en prikkelhoest. Helpt wat extra vitamine C
om die verkoudheid voor te zijn? Er is overstelpend
veel onderzoek gedaan naar de werking van deze
magische anti-oxidant. Het begon met de briljante
wetenschapper Linus Pauling, winnaar van twee
Nobelprijzen voor chemie en de vrede. Maar niet
voor zijn vitamineonderzoek, daar begon hij later
mee. En in tegenstelling tot zijn geprezen werk
voor de Nobelprijzen is zijn onderzoek over de
heilzame werking van vitamines nogal discutabel.
In 1970 riep hij vitamine C uit tot wondermiddel
tegen verkoudheid en vele andere kwalen. Als ge
zaghebbende slimmerik werden zijn onderzoeken
destijds zeer serieus genomen. Sindsdien zijn mil
jarden extra sinaasappels verslonden en pilletjes
geslikt op aanraden van deze vitaminepionier. Als
kind van de jaren 70 ben ook ik groot gebracht op
die gele, plastic pot, vitamine C met sinaasappel-
smaak. Snoepjes waren het. Maar ondanks die
snoepjes en het knippen van mijn keelamandelen
liep ik permanent rond met snotterbellen.
Bierslempers
die te lam zijn
om te koken:
slik die
vitamine C-pil!
Inmiddels hebben hon
derden wetenschap
pers Paulings bevindin
gen onderworpen aan
enorme onderzoeken.
Het is niet makkelijk
een eenduidige conclu
sie te destilleren uit
deze brei aan tegenge
stelde bevindingen.
Maar niet onmogelijk.
Het komt erop neer dat
vitamine C verkoudheid kan helpen voorkomen.
Maar alleen bij mensen in extreme omstandighe
den. Mariniers op missie, zonder slaap en voedsel.
Junkies die leven op witte kadetjes en vla. Deze ty
pes varen wel bij extra vitamine C.
Bij mensen in normale situaties werd geen sig
nificant bewijs gevonden dat extra vitamines hel
pen om verkoudheid te voorkomen. Maar goed, het
moderne leven brengt ons niet zelden in extreme
situaties. Deadlines, werkstukken, overwerk alom!
Geen tijd voor aanschaf van citrusvruchten. Geen
puf om te pellen of te schillen. Geen trek in over
rijp fruit, extra afwas en kleverige handen. Even le
ven van gehaktstaven en zwarte koffie. Extra vita
mine C is welkom. Wat is er dan handiger dan een
pilletje die hetzelfde zegt te doen als een grape
fruit? Glaasje water, slik en klaar. Maar is de vita
mine uit een pil net zo goed als uit een sinaas
appel?
De meeste wetenschappers concluderen dat
kunstmatige vitamine C net zo goed door het li
chaam wordt opgenomen als natuurlijke vitamine
C. Dus drugs-en werkverslaafden, mariniers op
missie en bierslempers die te lam zijn om te koken:
slik die vitaminepil! Zo houd je je ongezonde leef
stijl wat langer vol zonder loopneus. Maar het
overgrote deel van de bevolking heeft die pillen
niet nodig. Gewoon lekker eten dan krijg je genoeg
goed spul binnen om je weerstand op peil te hou
den. En regelmatig handen wassen helpt beter te
gen verkoudheid dan vitamine C-pilletjes. Maar
dat hoeft dan weer niet met anti-bacteriële zeep.
Doe maar gewoon, dat is gezond genoeg.
PRIJSPEIL
TEST 1,2,3
€29,95
€32,50
€33,95
€349,00
odeblogger
BryanBoy was
één van de
eerste bloggers
die met blog-
gen geld ver
diende. De in
middels totfashion darling uitge
groeide Filipijnse online entrepre
neur begon zijn gelijknamige blog in
2004 en zat - tot ergernis en verba
zing van de oude modegarde - in
2009 op de eerste rij bij een mode
show van ontwerper Mare Jacobs.
Sinds BryanBoy een vast plekje
aan de catwalk veroverde is de wereld
van bloggen compleet veranderd.
Bloggen en vloggen - het delen van je
mijmeringen door middel van zelf
gefilmde, online video's - is megapo-
pulair geworden. Wat begon met
kneuterige amateurfilmpjes, ziet er
anno 2016 gelikt en professioneel uit.
Waarmee de succesvolste online
sterren inmiddels een aardig salaris
bijeen kunnen bloggen of vloggen.
Harde euro's
De betere beginnende online entre
preneurs kunnen rekenen op een be
loning in de vorm van gratis produc
ten. Reisbloggers krijgen een com
pleet verzorgde vakantie, modeblog-
gers een kekke winterjas.
Er wordt natuurlijk wel verwacht
dat er vervolgens een lovende recen
sie op je blog/vlog komt over deze ca
deautjes, want voor niets gaat de zon
op. Deze posts zijn meestal te her
kennen aan hashtags als #sp, oftewel
gesponsorde post. Hoewel de gulle
gever liever heeft dat de blogger in
Serena Verbon
kwestie dit achterwege laat, want des
te overtuigender is de recensie.
Vanzelfsprekend krijgt niet elke
beginneling gelijk de laatste produc
ten aangeboden. Wie harde euro's
wil verdienen moet rond de tiendui
zenden volgers achter zich weten te
scharen. Vanaf dat aantal word je in
teressant voor adverteerders. En dat
is knap lastig wanneer je geen BN'er
bent.
Geluk
Heb je niet iets vreselijk interessants
te melden, dan is populariteit vaak
een kwestie van geluk hebben. Enzo
Knol, de best bekeken vlogger van
Nederland, brak z'n arm tijdens het
filmen van een vlog. Vanaf dat mo
ment groeide zijn schare volgers: ze
wilden weten hoe het met hem ging.
Serena Verbon, oprichter van
Beautylab.nl, één van de populairste
beautyblogs van Nederland, maakte
in 2010 een zogenaamde how-to vi
deo waarop ze de make-up van me
gaster Lady Gaga nabootste. De Ame
rikaanse zangeres zette een link naar
de video op Twitter, wat voor de
broodnodige aandacht en volgers
zorgde.
Een andere optie is het kopen van
volgers. Voor een paar honderd euro
koop je zo'n 50.000 volgers bij websi
tes als Followerskopen.net, Volgers-
kopen.net of Buyrealtwitterfollo-
wers.com. Maar: deze bedrijven leve
ren dikwijls nep-accounts en van 218
volgers naar 50.218 schieten is niet
bepaald geloofwaardig.
Wanneer social media opscho
ningsacties houden, worden alle
nepaccounts verwijderd. Bedrijven
controleren bovendien je engagement
woensdag 5 oktober 2016
GO
Roland Duong,
de nieuwsgierigste
man van Nederland,
proeft en test
producten.
Reageren? roland.duong@persgroep.nl
Zo'n lief beest
gun je toch
het beste? En
niet alleen op
Dierendag.
Jolly Ball 25cm
Bolledierentuin.nl
Paardenshop.nl
Epplejeck.nl
ill'
Curver Cozy Pet
Home 55cm
Bol.com €67,99
Fonq.nl €76,00
Medpets.nl
€81,25
SamSam
hondenzijspan
Petsonline.nl
€219,99
Bol.com €299,00
Avonturiashop.nl
■u
Z)
cr.
z
O
O
z
O
cc
CQ
Ook last van keuzestress tijdens je
zoektocht langs internetwarenhuizen
en prijsstunters? Geld&Goed helpt
een handje, met deze week een
vergelijkend warenonderzoek van
vouwfietsen.
Vouwfietsen, je ziet ze
al lang niet meer alleen
in de trein. Ook de re
creant heeft de inklap
bare minifiets ontdekt.
Op de boot of in de ca
ravan, om een bood
schap mee te doen of
de omgeving te ontdek
ken. Een vouwfiets past
in de kofferbak van de
auto. Een normale fiets
kan alleen op de fiet-
sendrager mee.
Maar zijn het in de prak
tijk wel van die hand
zame pakketjes om mee
te nemen? De Consu
mentenbond heeft zes
vouwfietsen getest. Een
panel beoordeelde ze
op in- en uitvouwgemak,
gewicht en tilgemak, rij-
eigenschappen en com
fort op een slecht weg
dek.
Een enkele fiets is zo
zwaar dat hij nauwelijks
te tillen is. De fiets even
parkeren zonder 'm he
lemaal uit te vouwen
verloopt ook niet bij elke
fiets even soepel. Ook
de hoogte van het stuur
Vloggen
voor de poen
Cintha Rood
Oprichter van beauty-
lab.nl: „Nederland is
gek op bescheidenheid
én Nederlanders vinden
het leuk om een kijkje in
iemands leven te krij
gen. Dat hoeft niet per
se spectaculair a la de
Kardashians in een pri-
véjet. Ze willen juist de
girl next door zien. Op
die manier bouw je vir
tueel een vriendschaps
band op, je deelt ver
driet en blijdschap. Dat
moet wel echt en puur
zijn. Dat geldt ook voor
de producten die je aan
prijst, daar moet je ach
ter staan. Kom je nep
over, dan verlies je be
trouwbaarheid. Dat is
een ongeschreven regel
onder bloggers."
