Liegen tegen
beter weten in
44
Even voelen
datje leeft-
en weer door
2
RENÉ DIEKSTRA
7Het
Zussen
)oeK
Dieet Toen journalist Harry van Dooren ontdekte dat kater
Karei aan de insuline moest, ging hij op onderzoek uit.
Vandaag, op Dierendag, presenteert hij de uitslag: we weten
niets over het verband tussen dierenvoer en ziektes.
Column
Hoeveel moet je je aantrekken van wat ande
ren over je denken? Ik heb zeker de eerste
twintig, dertig jaar van mijn leven gedacht
of in ieder geval gereageerd alsof wat anderen over
me dachten minstens zo belangrijk, of zelfs be
langrijker, was dan wat ik over mezelf dacht. Met
als gevolg dat ik niet zelden naar buiten iets toegaf
of een mening bijstelde, terwijl ik het daar inner
lijk niet mee eens was. Waardoor ik er een pro
bleem bij kreeg en mezelf verweet dat ik een slap
janus was die geen voet bij stuk kon houden bij
iets wat ik werkelijk meende of vaststelde.
één gebeurtenis is geweest waarbij ik dat uiterst
pijnlijk heb ervaren, dan is het de volgende. Ik had
samen met collega's een onderzoek uitgevoerd
naar hoe jongeren die
een niet-dodelijke suïci
depoging hadden ge
daan op de eerstehulpaf-
deling in ziekenhuizen
werden behandeld.
Daaruit bleek onder
meer dat als jongeren
vaker voor een suïcide
poging door middel van
het innemen van een
overdosis kwamen, ze
soms wat de verpleeg
kundigen noemden 'therapeutisch gespoeld' wer
den. Dat wil zeggen dat er een volgende keer een
extra dikke slang voor maagspoeling werd gebruikt
want dat was pijnlijker en zou die jongere wel le
ren om zoiets niet nog eens te doen. Wij hadden
dat beschreven in een artikel dat in een medisch
tijdschrijft werd gepubliceerd en waarvan ik eerste
auteur was.
Dat heb ik geweten. Nauwelijks was het
artikel gepubliceerd of eerst mijn directe baas en
vervolgens het halve universiteitsbestuur stortte
zich op me. Ze verweten me belangrijke samen
werkingsrelaties op het spel te zetten en eisten ex
cuses of vonden dat ik die aan moest bieden. Ik was
zo geschrokken van de commotie die ik, mogelijk
heel naïef, absoluut niet verwacht had, dat mijn
eerste reactie inderdaad was aan diverse zieken
huisbestuurders excuses aan te bieden. Ik liet we
ten dat we het mogelijk te veralgemeniserend had
den opgeschreven. Hoewel ik dat in werkelijkheid
niet vond en hoewel enkele eerstehulpverpleeg-
kundigen in de media lieten weten dat 'therapeu
tisch spoelen' inderdaad vaker voorkwam.
Een maand later vertrok ik naar de VS voor een
deel van mijn opleiding tot psychotherapeut. Ik
had het geluk dat mijn opleider daar een van de
meest invloedrijke psychotherapiedeskundigen
van de afgelopen eeuw was: Albert Ellis, grondleg
ger van de rationeel-emotieve en cognitieve ge
dragstherapie. In een van onze eerste gesprekken
vertelde ik hem over het schandaal en hoe ik er
mee was omgegaan. Hij heeft me alle hoeken van
de kamer laten zien. En tot op de dag van vandaag
dreunt af en toe nog zijn instructie uit die sessie
na: 'René, bied never ever excuses aan voor feiten
omdat ze onpopulair zijn.'
Ze eisten
excusus of
vonden dat ik
die aan moest
bieden
LEESTIPS
VAN DE
WEEK
4*1
O
K
pmAie
SjiEN TALENTEN
LEKKER IN BALANS
Karei de kater drinkt
al weken als een
tempelier en plast
zo veel dat de kat
tenbak drie keer
per week blank
staat. Er is duide
lijk iets mis met mijn huisgenoot en
al lijkt hij er niet onder gebukt te
gaan, medische hulp is gewenst.
Een blaaspunctie en een glucose-
meting bevestigen het vermoeden
van de dierenarts: diabetes. Ze kijkt
er zorgelijk bij: '28 millimol is erg
hoog.' Een gezonde glucosewaarde
ligt tussen de 3 en 7. Karei moet aan
de insuline. Ik krijg spuitinstructies,
een ampul insuline, een zak speciale
brokken en de rekening van 230 euro.
Thuis krijgt Karei weer praatjes. Ik
kijk naar mijn spinnende vriend en
vraag me af hoe ik het insulinere-
De brokken
dieprood vlees
worden door
Karei
grommend
begroet en na
inspectie
genegeerd
gime moet inpassen en of ik van de
buurman kan verlangen dat hij in
mijn afwezigheid de catering en de
de mantelzorg overneemt.
Dokter Google wijst de weg naar
'patiëntenfora' die het over één ding
eens zijn: droge brokken gemaakt
van te weinig en inferieur vlees (pro
teïne) en een overdaad aan goedkope
granen (koolhydraten) deugen niet.
De granen maken katten dik en ver
oorzaken (mogelijk) diabetes.
Wouter Hendriks, hoogleraar dier
geneeskunde in Wageningen beves
tigt het gelijk van fora in de Consu
mentengids: „Granen horen niet
thuis in het oorspronkelijke dieet. Ze
vormen een goedkoop vulmiddel."
Ik bekijk het etiket van het voer dat
ik geef, Purina, en dat van Royal Ca-
nin Diabetic uit de dierenapotheek.
In het dieetvoer van 15 euro per kilo
zit weliswaar meer proteïne dan in
het supermarktvoer van 4 euro per
kilo, maar het bestaat toch voor ruim
de helft uit koolhydraten en vezels.
De dierenvoedingsfora zweren bij
kant-en-klaar-vers-vlees of biolo
gisch adequate rauwe voeding (barf).
Hardliners bereiden het dierenmenu
zelf, maar je kan het ook online be
stellen of bij de dierenwinkel om de
hoek. Kerngedachte: proteïne, pro
teïne en nog eens proteïne. Een At-
kins-dieet voor katten, zeg maar.
Achter de ronkende promotie van
eendagskuikens, lamshart en verma
len botten zit één aanname die zo lo
gisch lijkt dat hij het uitspitten waard
is: een kat in het wild is een carnivoor
die al zijn voedingstoffen uit het met
huid en haar verslonden prooidier
haalt. De kat eet geen granen, aardap
pels, groente of fruit. Hooguit wat
gras als hij last van zijn maag heeft.
dinsdag 4 oktober 2016
Diekstra buigt zich over
de menselijke geest.
René Diekstra bood eens excuses aan voor
onderzoeksresultaten die niet goed vielen bij
ziekenhuizen. Daar heeft hij nu spijt van.
Inslikken wat je werkelijk vindt om zo conflicten
te voorkomen, ondermijnt je zelfrespect. Als er
Reageren? rene.diekstra@persgroep.nl
GO
Ongelooflijke
vriendschappen
- honden - Jenni
fer S. Holland
Over honden met
een groot hart
voor andere die
ren (Kosmos,
15)
CHANTAL TRIGALLEZ
man
Ontdek je passie
en talenten -
Chantal Trigallez
Doeboek voor
jongeren om hun
dromen te ont
dekken (Lannoo,
19,99)
Zussenboek-
Lotte en Stine
Jensen
Onvoorwaarde
lijke liefde en
onderlinge com
petitie (De Geus,
19,95)
'Begin vandaag nog met ademen', is de
lichtironische titel van een boek over een
ademtechniek die leert ontspannen. De
Bridgeman Ademmethode belooft 'con
tact met je werkelijke ik'.
Er was eens een col
lega die bij grote drukte
adviseerde: blijven ade
men. Het hielp, in alle
eenvoud, om even stil
te staan - en dan weer
door te werken. De
ademmethode van Ro
bert Bridgeman belooft
veel meer: diepe ont
spanning, blokkades
oplossen en de ontwik
keling van persoonlijke
kracht.
Dus daar zit ik, op het
puntje van mijn stoel en
zeg heel hard 'fffffff'
om zo veel mogelijk
lucht uit mijn longen te
krijgen. Want ja, ik wil
best wat spanning
kwijtraken zo aan het
eind van de werkweek.
Ik concentreer me op
de uitademing, want
langer uit- dan inade
men is de kern van de
BAM, de Bridgeman
Ademmethode. Na de
'ffffff' wacht ik zo lang
mogelijk en laat dan
bewust mijn buikspie
ren langzaam los en
voel hoe mijn lijf vanzelf
Maak dat de kat
wijs
Harry van Dooren
Blijft
Karei de
Kat ge
zond bij
wat de
diervoe-
dingsindu
strie hem
voor
schotelt?
44
