m
99
Stedentrip Berlijn
Dronken man schiet in
dak met WOll-wapen
Sporten en gezond eten helpen
De nieuwste
modetrends
Jarenlange
ellende door
aameverslaving
Zeven verschillende pillen slikken kan
verleden tijd zijn. Dat leert een
kleinschalige, maar revolutionaire proef
Vast om cokeboot
UDEN. Goed nieuws voor dia-
betes-2-patiënten. Door meer te
sporten, minder brood en pasta
en juist meer kaas en vlees te
eten, kunnen veel patiënten hun
pillen laten staan. Dat wijst een
kleinschalige proef uit.
Ruim twee derde van de 55 pa
tiënten met diabetes type 2 die
deelnamen aan het experiment,
slikt inmiddels geen of veel min
der pillen. Zij deden mee aan een
proef van stichting Voeding Leeft,
die bestaat uit een groep artsen,
wetenschappers, diëtisten en
koks. In een meerdaagse training
in het Brabantse Uden leerden de
deelnemers andere eetgewoonten
aan en werd met elkaar gesport.
Het meest opvallende advies:
eet meer vet zoals vlees en kaas en
minder koolhydraten zoals brood
en pasta. Jarenlang adviseerden
diëtisten het tegenovergestelde.
Bijna één miljoen mensen in
Nederland lijden aan diabetes
type 2, ook wel ouderdomssuiker
genoemd (niet te verwarren met
type r, waarbij altijd insuline
moet worden gespoten). Bij deze
groep maakt het lichaam te wei
nig insuline aan, wat kan leiden
tot hart- en vaatziekten, blindheid
en nierschade. De bekendste oor
zaken zijn overgewicht, ongezond
eten, maar ook erfelijke aanleg.
De proef 'Keer diabetes om'
wordt gefinancierd door zorgver
zekeraar VGZ. De eerste resulta
ten zijn zo positief, dat de verzeke
raar overweegt de training in de
toekomst te vergoeden. Ook dia
betesarts en -onderzoeker Hanno
Pijl van het Leids Universitair Me
disch Centrum is lovend over de
aanpak. „Ik zie patiënten in mijn
praktijk die zeven verschillende
pillen per dag moeten slikken. De
bijwerkingen zijn naar: misselijk
heid, diarree, lage bloedsuiker.
Het is nu eindelijk zichtbaar dat
de ziekte op een veilige manier te
Diabetes kost de
Nederlandse
samenleving ruim tien
miljard euro per jaar
(type 1 en 2 samen)
verbeteren is." Diabetes kost de
Nederlandse samenleving ruim
tien miljard euro per jaar (type 1
en 2 samen). Als er niets veran
dert, lopen deze kosten in 2025 op
naar twintig miljard per jaar.
Pijl plaatst ook een kantteke
ning. „Het gaat hier om een be
trekkelijk kleine groep deelne
mers. We moeten nog zien of zij
hun nieuwe leefpatroon volhou
den." Stichting Voeding Leeft
houdt om die reden terugkomda-
gen en opende een internetforum
waar patiënten ervaringen kun
nen uitwisselen.
Interview
Jurgen van den
Berg van Radio 1
Voor het eerst dit jaar kon Ans Mastbooms
gisteren het dak van de cabrio omlaag doen.
„Heerlijk!" Zeeland ging massaal naar buiten en
zal dat ook dit weekend doen, want het zonnige
weer houdt aan. foto Lex de Meester
**5
-
nu ook in de
communicatie
Autovakantie
Duitsland
Kras.nl/17659 of bel 0900-96977ocPg
TERNEUZEN. Een Terneuzenaar
(39) is in de nacht van donder
dag op vrijdag aangehouden na
dat hij met een wapen uit de
Tweede Wereldoorlog door
het dak van zijn woning heeft
geschoten. De man was onder
invloed van alcohol.
Agenten troffen op de zolder
van de woning van de man een
verzameling wapens en muni
tie uit de Tweede Wereldoor
log. De spullen zijn in beslagge
nomen. De verdachte is voor
verhoor overgebracht naar poli
tiecellencomplex Torentijd in
Middelburg. De Explosieven
Opruimingsdienst Defensie
(EODD) vond gisterochtend op
de zolder van het pand een nog
volle geweergranaat en drie le
ge 20-millimeterpatronen. De
ze zijn vernietigd op een specia
le 'plofplaats' van de EODD.
VLISSINGEN. Twee verdachten zijn
deze week opgepakt in het onder
zoek naar de smokkel van 1200 ki
lo cocaïne via sportvisboot 'De
Zeeland'. Het bootje spoelde half
januari aan op het strand bij Cad-
zand-Bad. Het gaat om een 41-jari-
ge man uit Winschoten en een
45-jarige inwoner van Oldambt.
www.pzc.nl iditie WALCHEREN ZATERDAG 12 maart 2016
258e jaargang nr. 61 Los nummer €3,00 Abonneeprijs€1,11
qo Zonnig met
stapelwolken
Pil diabeten
overbodig
na dieet
door Hanneke van Houwelingen
ZEELAND 2 3
VWMWI UMWmVVI
3-5 dagen al v.a.
Ontdek de bruisende stad Berlijn met haar rijke geschiedenis!
4-sterren hotel in het centrum, nabij een metrostation
Inclusief ontbijtbuffet en gebruik sauna en solarium
Klantbeoordeling 8,8: "Prima locatie vooreen stedentrip"
33 Prijzen p.p. o.b.v. 2 personen excl. reserveringskosten en Calamiteitenfonds
7 116 1
5 5 5 5 4 7
