I 7
W
Durf nieuwe dingen
aan te pakken
Er gebeurt zoveel lelijks in
de wereld. Leef vanuit je hart
en probeer om niet met angst
of agressie te reageren
kijk naar de
overeenkomsten
DE FAMILIE
Manroo: „Dan is 'Hakuna matata'
wel mijn levensmotto, geloof ik. Je
geen zorgen maken, maar zorgen
datje geniet. Maak het beste van
het leven, zorg voor je eigen geluk."
Saskia: „En pieker niet te veel, dat
helpt toch niet. Durf bovendien te
groeien, nieuwe dingen aan te pak
ken, ook al is het doodeng. Dat
geeft zo'n voldoening."
Manroo: „Het hoeft niet per se met
studie, het kan ook door te gaan
reizen. Dat doe ik graag, zien hoe
andere mensen leven en daarvan
leren."
Saskia: „Ik ben wel weer de school
boeken ingedoken en naar de Aka-
demie voor Massage en Beweging
in Amsterdam gegaan. Vier jaar
lang studeren, naast mijn baan. Al
die Latijnse namen, pfff, dat viel
niet mee. Tentamens, praktijkop
drachten, supervisie, intervisie,
eindscriptie, reuzespannend alle
maal. Maar ik ben nu gediplomeerd
massagetherapeut, en daar ben ik
trots op. Toen Manroo het huis uit
ging en ik meer tijd voor mezelf
kreeg, wilde ik een leuke, inspire
rende opleiding gaan doen. Eén
waarmee ik met mijn lichaam bezig
kon zijn, als tegenhanger van het
zittende 'pc-communicatiedenk-
werk'. Mijn eindscriptie ging over
de bijdrage van massagetherapie
aan herstel en reïntegratie na een
burn-out. Tijdens het onderzoek
deed ik veel kennis op en kreeg ik
veel inzicht, ook in mezelf. Bij lang
durig te veel stress houd je teveel
spanning vast in je lijf. Dan ver
kramp je en kun je niet goed meer
ontspannen. Vaak zit je dan ook te
veel in je hoofd. Met massagethera
pie leer je weer in verbinding te
komen met je lichaam, je gevoel en
je behoeften. Daar wil ik mensen
mee helpen."
Saskia: „Wat Kerst voor ons bete
kent? Samenzijn met de mensen
van wie je houdt. Jarenlang vierden
Manroo en ik met mijn zus Kerst
bij mijn ouders in Eindhoven. Toen
ik klein was, gingen we zelfs nog
naar de nachtmis. Dit jaar vier ik
Kerst voor het eerst bij Manroo en
zijn vriendin. Ik ben gedoopt, maar
niet gelovig, helemaal niet zelfs.
Toch heeft het geloof mij een le
venswijsheid gegeven: 'Behandel de
ander zoals je zelf behandeld wil
worden'. Er gebeurt zoveel lelijks
in de wereld. Leef vanuit je hart
en probeer om niet met angst,
boosheid of agressie te reageren."
Manroo: „Volgens mij gaat het om
liefde en saamhorigheid, en je ver
plaatsen in de ander."
Saskia: „Maar misschien moeten we
ook accepteren dat we sommige
dingen niet kunnen veranderen?"
Manroo: „Nee, alléén kun je het niet
veranderen, maar samen wel. Als er
maar genoeg mensen blijdschap en
liefde verspreiden in de wereld,
dan heeft dat invloed. Luister naar
Bob Marley. Wees blij, wees lief!"
Saskia: „Dat is waar, maar het is
moeilijk om bij extremisten de rede
te vinden. Die staan daar vaak niet
voor open. Blij en gelukkig zijn
komt van binnen, het is een keus."
Manroo: „Liefde alleen is niet ge
noeg. Sluit mensen niet buiten
omdat ze anders zijn, accepteer ze,
probeer ze te begrijpen."
Saskia: „Kijken naar de overeen
komsten, niet naar de verschillen."
Manroo: „Ja, dat is liefhebben."
dinsdag22 december 2015
PZ
Saskia Buitenkamp
(51), communicatie
medewerker en
massagetherapeut
Manroo York (27),
laborant bij een
chemieconcern
44
-> Manroo
belde veel
met zijn
moeder
Saskia toen
het een
tijdje niet
zo goed
ging. 'Geen
bericht
is goed be
richt.'
