Groene Ster op zoek naar het goede gevoel
Terneuzense para-atlete Shirley Kerkhove hoopt in Doha te kunnen pieken
16 ZEELAND
Trainer Sjakkie van den Broeke roemt zijn
pupil. „Ze presteert op een heel hoog
niveau en is een echte topsportster."
Shirley Kerkhove kan
haast niet meer wach
ten. Over vier weken
vertrekt ze naar Qatar
voor het wereldkampi
oenschap atletiek voor
gehandicapten. De Terneuzense at
lete zal uitkomen op de 400 en
800 meter bij de vrouwen met
een verstandelijke beperking. Ze
hoopt een medaille te behalen en
zich te kwalificeren voor de Para
lympics in Rio de Janeiro.
Het succesverhaal begon acht
jaar geleden, toen Shirley Kerkho
ve lid werd van AV Scheldesport
in Terneuzen. Ze bleek talent te
hebben. In eerste instantie liep ze
vooral korte afstanden. Kerkhove
bleek echter ook goed uit de voe
ten te kunnen op de middellange
afstanden, de 800,1500 en 3000
meter. De baanatlete maakte ver
volgens met succes de overstap en
pakte in 2009 het nationale junio
renrecord op de 5000 meter met
een tijd van 20 minuten en 36 se
conden.
Daar bleef het echter niet bij.
In 2010 verbrak ze ook de junioren
records op de 1500 en 3000 meter.
De nationale bond besloot daarop
om Kerkhove in 2011 te selecteren
voor haar eerste internationale
kampioenschap. Kerkhove liep de
800 meter en 1500 meter op het
Europees kampioenschap indoor
in Estland, waar ze zelfs een bron
zen medaille haalde op de 1500
meter. „Dat was geweldig", herin
nert Kerkhove zich nog levendig.
„Het was tenslotte pas mijn eerste
internationale toernooi. Dat maak
te het extra speciaal."
Datzelfde jaar stond ze even-
'Ik pakte weliswaar
geen medaille op het
WK, maar ik wist dat ik
nog kansen zou krijgen'
eens in de finale van de 800 en
1500 meter op het WK in het Itali
aanse Ligurië. Daar werd ze respec
tievelijk dertiende en achtste.
„Het was een geweldig seizoen.
Deelnemen aan twee internationa
le toernooien in één seizoen is fan
tastisch. Ik pakte weliswaar geen
medaille op het WK, maar ik wist
dat ik nog kansen zou krijgen."
Toen ze senior werd, had ze
een tijdje geen trainer. Twee jaar
geleden bracht Sjakkie van den
Broeke daar verandering in. „Mij
werd gevraagd om Shirley te bege
leiden, omdat ze op dat moment
geen coach had en ze zich graag
wilde kwalificeren voor de Para
lympische Spelen in Rio de Janei
ro", legt de trainer van Kerkhove
uit. „Ik hoefde niet lang na te den
ken. Ze presteert op een heel hoog
niveau en is een echte topsport
ster."
Intervaltrainingen
Van den Broeke liet er geen
gras over groeien en zorgt sinds
dien elke maand voor specifieke
trainingsschema's. „Ze traint nu
zo'n vijf keer in de week. Dinsdag
en donderdag doen we altijd inter
valtrainingen op de baan, terwijl
Shirley zondag ook nog een duur-
loop doet. Daarnaast gaat ze één
keer in de week naar de fitness."
Kerkhove kreeg bovendien het
advies van de nationale bond om
zich meer op de 400 meter toe te
leggen. „We zijn daarop in gegaan
en hebben de trainingen anders
aangepakt, wat een goede keuze
bleek te zijn", meent Van den
Broeke. Dat bleek onder meer op
het Europees kampioenschap, vo
rig jaar in Swansea. Na twee jaar
van afwezigheid op een internatio
naal toernooi behaalde Kerkhove
in Wales een vijfde plaats op de
400 meter en een vierde plaats op
de 1500 meter.
Als bekroning op de goede sa
menwerking kwalificeerde Kerk
hove zich dit jaar opnieuw voor
het wereldkampioenschap, dat in
Doha (Qatar) plaatsvindt. Dat
plaatsen was geen makkelijke op
gave. „Ik probeerde in eerste in
stantie de limiet te halen op de
400 meter, maar die miste ik he
laas met vier tienden van een se
conde", legt Kerkhove uit. „Later
voegde de organisatie ook de 800
meter toe aan het WK. Op die af
stand liep ik in Utrecht wel de li
miet." Ze liep daar, in het bijzijn
van haar trainer, zelfs een nieuw
nationaal record: 2.26.33 minuten.
Die prestatie bleef niet onopge
merkt bij de nationale bond. Kerk
hove gaat op het WK naast de 800
meter nu ook de 400 meter lopen.
„De focus ligt voornamelijk op de
400 meter, omdat die afstand haar
toch het beste ligt. Bovendien kan
Lesley zich met een goede 400 me
ter kwalificeren voor de Paralym
pics in Rio", vertelt Sjakkie van
den Broeke.
Over vier weken vertrekt Kerk
hove naar Qatar. „Ze kan daar nog
drie dagen acclimatiseren. Daar
zal ze weinig moeite mee hebben,
omdat Lesley in het buitenland al
vaak goed gepresteerd heeft. Bo
vendien loopt ze altijd sterk in
warme weersomstandigheden,
wat in Qatar zeker het geval is."
Eremetaal
Voor Kerkhove mag het WK nu
al beginnen. „Ik heb er enorm
veel zin in. Het is altijd geweldig
om je land te mogen vertegen
woordigen, in het Nederlandse te
nue. Ik ben er klaar voor. Ik heb
hard getraind en ik hoop dat het
voldoende is voor een medaille.
Op een WK heb ik namelijk nog
nooit eremetaal gehaald."
Na het WK volgt een rustperio
de. Daarna moet alles in het teken
staan van de Paralympics. „Ik
denk zeker dat ze zich kan kwalifi
ceren", klinkt het overtuigend uit
de mond van de trainer. „Voor de
1500 meter wordt dat wellicht las
tig, omdat de limiet op die afstand
erg scherp ligt. We gaan dus alles
op de 400 meter zetten. Als Lesley
vormbehoud toont, heb ik er ver
trouwen in dat die kwalificatie
wel in orde komt."
Na een vier dagen duren
de trip met het Neder
lands zaalvoetbalteam,
dat twee interlands in
en tegen Wales afwerkte, keerden
Hoessein en Saïd Bouzambou gis
teren terug in Vlissingen. De twee
broers meldden zich 's avonds
meteen op de training bij Groene
Ster, dat vrijdag in eigen huis aan
treedt tegen ZW Eindhoven.
„We zoeken nog naar het juiste rit
me en het goede gevoel", zei Hoes
sein Bouzambou (foto).
De oudste van de twee broers
hield gemengde gevoelens over
aan de duels in Wales. „Bij de eer
ste wedstrijd zat ik maandag op
de tribune en bleef Saïd de hele
wedstrijd op de bank. Dinsdag be
gonnen we allebei in ons vaste
blok, met Jamal El Ghannouti en
Tevfik Ceyar." Maandag won Oran
je met 7-3, dinsdag werd het 5-3.
„We waren veel sterker en had
den allebei die duels eigenlijk met
zes, zeven goals verschil moeten
winnen. Saïd en ik hoopten op
wat meer minuten maar het was
weer een goede ervaring."
De volgende oefeninterlands
staan voor 19 en 20 oktober op het
programma. Dan is Portugal, met
sterspeler Ricardinho, twee keer
de tegenstander in Rotterdam.
Hoessein Bouzambou: „Portugal
oefende dinsdag tegen Brazilië, in
het WK-stadion van Fortaleza."
Het Nederlands elftal won daar vo
rig jaar van Mexico. „Ze hadden
een vloer in het stadion gelegd.
We hebben met z'n allen zitten
kijken. Brazilië won met 2-1, voor
25.000 toeschouwers."
Bouzambou speelt morgen
avond met Groene Ster de derde
competitiewedstrijd van het sei
zoen. De Vlissingers staan na
twee duels op vier punten. „En
dat moeten er dus zeven worden.
Je merkt dat we als team nog op
zoek zijn naar het juiste ritme en
het goede gevoel. Daarom wilden
we ook bij de training van Groene
Ster aanwezig zijn. We moeten be
ter op elkaar ingespeeld raken. Ho
pelijk loopt het tegen Eindhoven
beter dan in de eerste twee duels."
Eerst een medaille op het
WK, daarna door naar Rio
door Job de Feijter
Shirley Kerkhove atlete
Shirley Kerkhove oefent haar start met trainer Sjakkie van den Broeke. Volgende maand doet de para-atlete uit Ter-
neuzen mee aan het WK in Qatar, foto Camile Schelstraete
door Barry van der Hooft
