Tijdige behandeling van
spataders is belangrijk
6 I HART&
VRAAG HET DE
DESKUNDIGE
Thuiswonen
Ons land telt 2,9 miljoen 65 plussers die zo lang
mogelijk thuis moeten blijven wonen. Deskundigen
waarschuwen voor ondervoeding, uitdroging, eenzaam
heid en valongelukken. Wat gaan we met moeder doen?
En hoe sorteren we zelf voor op onze oude dag?
Wandelen, fietsen
en zwemmen kan
verergering van
spataders
voorkomen
Hoe wilt
u wonen?
Rutger Verhoeff
is huisarts
en schrijver.
Elke week beantwoordt een
deskundige lezersvragen over
gezondheid, psyche of voeding.
Vandaag; huisarts Rutger Verhoeff
over spataders.
Voor ik de vele methoden om spataders te be
handelen bespreek, wil ik er meer over vertel
len. Spataders herken je aan kronkelende
strengen die blauwpaars doorschijnen. Ze
kunnen klein zijn of eruitzien als knobbels.
Eén op de vier mensen heeft er last van, vrou
wen vaker dan mannen. Normaal gesproken
stroomt bloed vanuit de bloedvaten terug
naar het hart doordat de kuitspieren zich
aanspannen. Er zijn twee verklaringen voor
spataders: schade aan de kleppen in de bloed
vaten of zwakte van de bloedvatwand. Leef
tijd, een staand beroep, zwangerschap,
overgewicht en aanleg geven meer kans.
Bewegen (wandelen, fietsen, zwemmen) kan
verergering voorkomen. Laat u bij klachten
tijdig behandelen door het dragen van steun-
kousen of door chirurgisch ingrijpen.
Dan de chirurgische ingrepen. Bij sclerocom-
pressietherapie, het inspuiten van een stof
waardoor de vaatwanden verkleven, heb je
meer dan 90 procent kans op terugkeer na 10
jaar. Ambulante flebectomie, waarbij de ader
wordt losgetrokken, geeft 2,1 procent kans op
terugkeer na 2 jaar.
Dan is er de endove-
neuze laserbehande
ling. Door hitte van de
laser blokkeert het vat.
Bij 94 procent van de
patiënten zijn de spat
aders na 3 jaar niet te
ruggekeerd
(succespercentage).
Radiofrequente ablatie
heeft een succesper
centage van 84 pro
cent na 3 jaar. Hierbij
wordt een katheter in
gebracht die wordt
verhit. Er bestaat ook
nog echogeleide
schuimsclerose (succespercentage: 77 procent
na 3 jaar), waarbij een stof wordt ingespoten
die de vaatwanden verkleven. Chirurgisch
strippen (succespercentage: 78 procentof
een crossectomie, waarbij een vat verwijderd
of doorgesneden wordt, kan ook. Dan is er 35
procent kans op terugkeer. Kies met een vaat-
specialist de juiste behandeling.
HET PANEL
DOOR INGRID BECKERS
HUUG (66) EN
GREET MANS (66)
Samenwonen met familie;
voor het echtpaar Mans is
het een vervolg op een
eerdere ervaring. „Wij
houden van reuring, van
veel mensen om ons heen," zegt
Greet thuis in het Limburgse
Geulle. „Met mijn zus en haar eer
ste man woonden we in de jaren
zeventig samen in Amsterdam.
Onze kinderen zijn er geboren.
Door de warme herinneringen dur
ven we de stap opnieuw aan. We
zijn ervaren."
Beide koppels staan op het punt
om een huis met atelier te kopen.
Ze willen er twee woningen met
aparte ingangen van maken. Greet:
„Mijn zus woont in Frankrijk; haar
man heeft beginnende hartproble
men. 'Kom toch hiernaartoe', zei ik.
We kunnen zo veel voor elkaar be
tekenen. Op mijn beurt ben ik door
problemen met één oog onzeker
met autorijden."
Huug: „Door samen een huis te
èw
kopen, hopen we allemaal langer
zelfstandig te wonen. We kunnen
bijvoorbeeld boodschappen doen
voor elkaar, onze dieren verzorgen,
de tuin onderhouden, samen zorg
inkopen als dat nodig mocht zijn.
Ik heb wel gezegd: 'We gaan niet el-
kaars billen wassen! Dan zet ik de
tuinslang erop'. Maar stel: een van
ons valt weg, dan zijn er altijd nog
drie over. In deze constructie zullen
we niet snel vereenzamen."
Gepensioneerd psychiater Huug
zag dat wel gebeuren bij zijn vader.
„Alleenwonend was hij na de dood
van mijn moeder eenzaam. Als ik
op bezoek ging, probeerde hij me
op het laatst zo lang mogelijk vast
te houden. Heel naar. Zo wil ik niet
oud worden."
Het echtpaar Mans hoopt een fami
liehuis te creëren waarin nog van
alles en nog wat gebeurt. Huug:
„Dat maakt het voor anderen ook
aantrekkelijker om langs te komen.
De kinderen hoeven zich niet ver
plicht te voelen omdat we anders
zo alleen zijn. Nee, het is leuk, en
hun oom en tante zijn er ook! Al
thans, zo denken wij dat het werkt."
Hij haalt een bekend gezegde aan:
It takes a village to raise a child. Zo
zou je ook kunnen zeggen: It takes
a village to help an oldie to fade
aivay. „Je moet wel een goede band
dinsdag 4 augustus 2015
so
Ik heb een vraag over de noodzaak en het resul
taat van het behandelen van spataders. In adver
tenties word je aangespoord om ze met de
nieuwste methodes te laten dichtbranden of ver-
lijmen. Duikt bij aanleg het euvel niet op een an
dere plaats op? Mij lijkt het niet prettig om
spataders opnieuw te moeten laten behandelen.
Elly Castricum
Ook een vraag? Mail naar hartenziel@persgroep.nl
VOEDINGS-
DESKUNIGE
Ay Lin Kho
A
PSYCHOLOOG
Steven
Pont
VOORSORTEREN
OP JE OUDE DAG
'Samen
worden
we niet
eenzaam
RELATIE
THERAPEUT
Caroline Franssen
kopen met haar zus en man een
familiehuis om samen oud te worden.
„Stel: één van ons valt weg, dan zijn
er altijd nog drie over."
Volgens ouderenorgani-
satie ANBO zoeken
steeds meer mensen
naar alternatieven voor
de traditionele senioren-
of aanleunwoningen,
serviceflats en woon
zorgcomplexen.
„Dat is pure noodzaak,"
zegt directeur Liane den
Haan van ANBO. „Er is
een tekort aan 40.000
geschikte seniorenwo
ningen in ons land;
daarnaast hebben
verpleeghuizen minder
plek in de aanbieding.
Aan de andere kant wil
len ouderen ook meer
dan ooit de regie houden
en zelf beslissen over
een waardige oude dag."
