24 Maanden 50% korting en
de Samsung Galaxy S4
50
ZEELAND 23
ALCOHOL
David van
Maldegem
van £45> voor
Bestel snel op:
www.vodafone.nl/pzc
Marjon van Iwaarden Addy van den Bosse
Honderden Zeeuwen proberen een
maand lang nuchter te blijven. Ze willen
af van de gewoonte om vaak te drinken.
Vodafone Voordeel Web
VLISSINGEN - Een maand lang de
fles laten staan. Hoe is dat? Krijg
je er iets van? Vinden vrienden
en familie je voortaan een watje?
Dik 350 Zeeuwen gaan het vanaf
vandaag merken. Ze doen mee
met de actie 'Ik pas' en drinken
30 dagen geen alcohol. De PZC
Woonplaats: Heinkenszand
Leeftijd: 40
Hoeveel drinkt u? „In het week
end drink ik wel eens een wijntje.
Ik neem dan nooit meer dan twee
glaasjes. Doordeweeks drink ik
niet."
Waarom doet u mee? „Als ambas
sadeur van 'Ik pas' in Zeeland
vind ik het belangrijk om mensen
bewust erover te laten nadenken.
Want veel mensen staan er niet
bij stil hoeveel ze drinken. Als ik
als zangeres optreed in een café
zie ik dat jongeren veel drinken.
Terwijl je het ook zonder drank
gezellig kunt hebben."
Waar denkt u het moeilijk mee
te krijgen? „Ik kan makkelijk zon
der drank. Het moeilijkste is voor
al als anderen om je heen een glas
nemen. Daar moet je je overheen
zetten."
Jongerendebat Kerk,
Krimp en Kans
Wat vinden jongeren dat er
met leegstaande kerkgebou
wen kan gebeuren? Wat is een
leuke herbestemming? Een
plek om uit te gaan, te skaten,
te koken? Woensdag 4 maart
wordt vanuit het project Kerk,
Krimp en Kans een jongerende
bat gehouden voor jeugd van 12
tot 20 jaar. Plaats van hande
ling is de Grote Kerk Groede
(17.00 tot 19.30 uur). Betrokke
nen zijn het jongerenpanel
JouwZeeland van de provincie
en scholen in de Sluis.
Nog een kans voor
Dorsvloer vol Confetti
In Cinema Middelburg Achter
de Houttuinen wordt deze
week nog een keer Dorsvloer
vol Confetti, gebaseerd op de
bestseller van Franca Treur,
vertoond. Dat is op donderdag
5 maart, 20.00 uur; 6 maart
19.00,8 maart 15.00 en woens
dag 11 maart 20.00. Deze week
ook nog te zien: The Salt of the
Earth, portret van een gere
nommeerde fotograaf en Co
ming Home, liefdestragedie tij
dens Chinese revolutie.
www.cinemamiddelburg.nl
volgt een aantal deelnemers. Even
een glaasje na een dag hard wer
ken. Voor velen is het normaal.
Net zoals ééntje bij het eten of
een afzakkertje voor het slapen
gaan. „We hebben het allemaal
over een biertje en een wijntje",
onderstreept Mischa Laeven van
CZW Bureau in Goes. „Drinken
van alcohol is heel erg ingebed in
Monologenwedstrijd
Zeeland en Brabant
In de wedstrijd 'Solo's in Zuid'
gaat het om de beste monoloog
van Brabant en Zeeland. De
Jeugdtheaterschool Zeeland
houdt de provinciale voorron
de op vrijdag 24 april in 't
Beest in Goes. Deelname staat
open voor volwassenen en
voor jongeren vanaf 16 jaar. Ar
tistiek leidster Josien de Graaf
geeft voorafgaand desgewenst
professionele begeleiding op za
terdag 28 maart vanaf 14.00
uur. Aanmelden voor deelna
me kan via: josien@tbeest.nl
Jorien Brugmans kiest
portret uit Bruinisse
Kunstenaar Jorien Brugmans
uit Terneuzen gebruikt een fo
to, ingezonden door Riet de
Ronde uit Bruinisse, als basis
voor haar twintigste lino. Ze
riep onlangs op om foto's te stu
ren voor haar serie Zeeuwse
portretten met een knipoog.
Ze werd overstelpt met reac
ties. Brugmans bracht een long
list van 30 foto's terug tot zes,
waarna ze viel voor het tafe
reel 'vrouw in de spiegel' van
De Ronde. Ze wil de lino in
twee maanden afronden.
onze maatschappij. We moeten
ons ervan bewust zijn dat het
schadelijk is als je niet op een goe
de manier met alcohol omgaat."
Hoe schadelijk alcohol is, hangt af
van de hoeveelheid en hoe vaak je
drinkt. Bovendien zijn de gevol
gen niet voor iedereen hetzelfde.
Maar wie veel meer dan een paar
glaasjes in de week drinkt, speelt
met zijn gezondheid, aldus Lae
ven. Zeker kinderen en jongeren
tot 23. Die lopen risico op hersen-
schade. 'Ik pas' richt zich op alle
mensen die drinken. Overigens
heet de actie ook 'de Zeeuwse
maand van nix'. Die actie was eer-
Woonplaats: Middelburg
Leeftijd: 64
Hoeveel drinkt u? „Elke dag
drink ik wel een wit wijntje. Voor
al bij het eten en soms ook 's
avonds."
Waarom doet u mee? „Om ver
schillende redenen. Ik heb in het
onderwijs gewerkt en begeleidt
nog steeds jongeren. Ik wil voor
hen een voorbeeld zijn. En het is
normaal geworden. Ik wil kijken
of ik kan minderen."
Waar denkt u het moeilijk mee
te krijgen? „Ik vergelijk het een
beetje met roken. Het is een ge
woonte om iets in de hand te heb
ben. In het begin zal ik er vast
moeite mee hebben. Vaak als ik
bij iemand op visite kom, staat
binnen een kwartier een fles wijn
op tafel. Puur voor de gezellig
heid."
der opgezet en is nu aangehaakt.
Wie erin slaagt om het 30 dagen
zonder alcohol te doen, zal zich
fitter voelen en beter slapen, zegt
Laeven. Deelnemers worden on
der andere via Facebook en Twit
ter gestimuleerd om vol te hou
den. Om anderen te laten zien dat
ze meedoen, dragen ze een blauw
polsbandje.
Moet je na die 30 dagen geheelont
houder blijven? Natuurlijk niet,
zegt Laeven. „We hopen dat men
sen bewuster met drank omgaan
en vaker een glas laten staan."
Woonplaats: Oost-Souburg
Leeftijd: 43
Hoeveel drinkt u? „Elke dag een
glaasje. Ik ben een groot portlief-
hebber. Als ik thuiskom, drink ik
graag een glas om tot rust te ko
men. Verder neem ik ook een
wijntje bij het eten en af en toe
een whisky of bijzonder biertje."
Waarom doet u mee? „Ik denk er
al een tijd over om te vasten. Ik
kan erg genieten van een drankje.
Maar ik merk ook wel dat drinken
een gewoonte is geworden. Ik ben
benieuwd, want ik ben nog nooit
gestopt met drinken. Na deze
maand hoop ik zover te zijn dat ik
wat minder drink."
Waar denkt u het moeilijk mee
te krijgen? „Het doorbreken van
een patroon. Een koud sapje trekt
me niet zo. Toch heb ik bij de
boodschappen maar eens druiven
sap meegenomen."
Speciale aanbieding van Vodafone voor de lezers van deze krant
Sams
p/mnd
240MIN 180SMS 400MB
Ander toestel of goedkoper abonnement? Kijk op de website!
Voor vragen en meer informatie bel: 0900-0603 <e 0,45 per gesprek)
MAANDAG 2 MAART 2015
30 dagen zonder drank
door Jeffrey Kutterink
GROEDE
MIDDELBURG
Marjon van Iwaarden: Door de
week drink ik niet.
GOES
TERNEUZEN
Meer op www.ikpas.nl
Addy van den Bosse: Elke dag wel
een wit wijntje.
David van Maldegem: Drinken is
een gewoonte geworden.
inclus
BIJBETALING
MIN SMS INTERNET VAN VOOR TOESTEL
120MIN 80SMS
180MIN 120SMS
240MIN 180SMS
200MB £357- C17.50 635.-
300MB 6407- 620.- 615.-
400MB 6457- 622.50 Incl.
Een actieabonnement heeft een contractduur van 2 jaar. De aansluitkosten bedragen €30,- en de bezorgkosten zijn
gratis. Actie geldig tot minimaal 07-03-2015 en alleen online verkrijgbaar. Typ-, druk- of zetfouten voorbehouden.
