App tegen stress en burnout
20 WERKEN
MIJN BEDRIJF
Voor mensen die last hebben van vermoeid
heid, stress en burnout is een app op de
markt gekomen, de zogenaamde 'Pocket
Energy'. In Nederland lopen ongeveer een mil
joen mensen rond met burnoutklachten, terwijl
nog eens enkele honderdduizenden Nederlan
ders een chronische aandoening hebben die ge
paard gaat met aanhoudende vermoeidheid,
stress en/of pijn. De klachten die deze mensen
ervaren leiden meestal tot substantiële beperkin
gen in hun dagelijks leven. Ze voelen zich vaak
machteloos, te meer omdat de oorzaak en behan
deling van hun klachten niet altijd bekend en
eenduidig zijn. De PocketEnergy-app biedt deze
mensen een hulpmiddel om meer inzicht in en
controle over hun fysieke en mentale grenzen te
krijgen en zo hun energiebalans te verbeteren.
Mensen die de app gebruiken, kunnen hun
klachten in kaart brengen om er lessen uit te
trekken voor de optimale inrichting van hun le
ven. Gebruikers wordt elke dag gevraagd hun ac
tiviteiten bij te houden en hun fysieke en menta
le gezondheidstoestand te evalueren. De app
legt vervolgens verbanden tussen de dagelijkse
bezigheden en de energiebalans. Met behulp
van uitgebreide statistieken krijgen gebruikers
praktische tips aangereikt om de veranderingen
te realiseren die ervoor zorgen dat ze zich ener
gieker voelen en met meer vertrouwen naar de
toekomst kunnen kijken. PocketEnergy werkt
als een persoonlijke coach die altijd aan je zijde
staat. Als je je grenzen wil leren kennen, een ge
zondere balans wil vinden, genoeg hebt van je
klachten en meer energie wil ervaren, dan kan
de app je op weg helpen. De applicatie is de eer
ste twee weken gratis te downloaden, daarna
kost het downloaden van de app 3,59 euro. Een
Android-versie komt binnenkort beschikbaar.
Om de twee maanden wordt een van de opstel
lingen vervangen door een nieuwe. Er is ruimte
voor zowel lagere als hogere budgetten. SSK
Keukenstudio voert de merken Keller, Schmidt
en Beda Keukens en heeft nagenoeg alle A-mer-
ken aan inbouwapparatuur in huis.
Er is dus een zeer ruime keuze om aan je wen
sen van smaak en functionaliteit tegemoet te
komen. Waar SSK Keukenstudio zich echt on
derscheidt is bij het vervolgtraject: de levering
en installatie. Alle prijzen zijn inclusief leve
ring, plaatsing, inbouw en aansluiting van de
apparatuur door eigen monteurs.
„Een keuken monteren is specialistisch werk.
Een goede monteur weet problemen ter plaatse
perfect op te lossen. Onze insteek is om de keu
ken in één dag volledig kookklaar af te leveren",
Voor je een keuken koopt zijn er nog
al wat zaken om over na te denken.
Welke wensen heb je op het gebied
van functionaliteit en apparatuur?
Hoe onderhoudsvriendelijk moet het
worden? Welke mogelijkheden en be
perkingen biedt de ruimte die je hebt
en wat moet er in en rond die ruimte
gebeuren om je droomkeuken te reali
seren?
John de Kok
We kopen hooguit enkele
keren in ons leven een
nieuwe keuken. Het is
dan wel zo verstandig om
je goed te laten advise
ren; je door een waaier
van mogelijkheden te la
ten begeleiden naar die praktische keuken
waar je ook nog eens verliefd op wordt.
Bij SSK Keukenstudio uit Kapelle hebben ze de
opties en de expertise om je vanaf het eerste
oriëntatiemoment tot een perfect gezette keu
ken volledige service te geven. In de showroom
staan 23 opstellingen die je stuk voor stuk op je
eigen smaak kan aanpassen. Als je de verschil
lende mogelijkheden van materialen, kleuren,
afwerkingen, bladen, handgrepen en fronten
gaat berekenen dan kom je op duizenden com
binatiemogelijkheden. Met displays en catalogi
blijft het allemaal heel overzichtelijk. Er zijn
stalen van alle opties in de showroom aanwe
zig en als je tot een eerste keuze bent gekomen,
kan de verkoopadviseur met een 3D-keuken-
planner een schetsontwerp maken.
„Eerst voeren we de afmetingen van jouw keu
ken in, vervolgens alle details. Het eindresul
taat is net een foto", vertelt commercieel mana
ger en mede-eigenaar Dennis Jopse (39) uit Ka
pelle.
Met de app krijgen mensen meer inzicht in en controle over hun
fysieke en mentale grenzen, foto HH
Ine Maranus
Domburg
Verkoopadviseuse
Als verkoopadviseur luister je
goed naar de wensen van de
klanten. Je denkt mee en
geeft een eerlijk advies. Als
een klant met een bepaald
beeld komt, wijs je op alterna
tieven die daarop aansluiten
en geef je voor- en nadelen
mee zodat ze tot een goede
beslissing kunnen komen. Een
mooie ruw houten keuken
met veel reliëf is bijvoorbeeld
onderhoudsintensiever dan
een vlakke kunststof keuken.
John Bliek (45)
Kapelle
Keukenmonteur
Als monteur heb je de uitda
ging om alles perfect neer te
zetten en te laten functione
ren. Als een leiding niet goed
zit, verplaatsen we die. We
zijn loodgieter, elektricien en
timmerman tegelijk. Een klein
beetje niet goed, is ook niet
goed. Als keukenmonteur
mag je je er niet gemakkelijk
vanaf maken. Ons werk is
veel improviseren, creatief
naar oplossingen zoeken en
erg precies zijn.
John de Haan(25)
Krabbendijke
Keukenmonteur
Het zetten van een nieuwe
keuken doen we als team,
voor service gaan we apart. Je
komt bij mensen thuis en je
zet iets neer waar ze net in
geïnvesteerd hebben. Dat raf
fel je niet af. Omdat we aan
het eind van het traject in
een bouwklus zitten moeten
we nogal eens wat aanpassen.
Het is mooi werk waarbij je
creatief kan zijn. En als je weg
gaat dan laat je iets moois bij
blije mensen achter.
Van eerste idee tot
