vitaal
Muusses
Overmatig internetgebruik is
slecht voor relaties. Partners
voelen zich buitengesloten. Psy
chologe Linda Muusses onder
vroeg pasgetrouwde stellen.
Langer doorgaan op internet dan
je van plan was. Slaap missen
omdat je nog even online wilt
blijven. Liever surfen dan met
iemand iets gaan doen. Onrus
tig zijn als er geen internet is.
Het zijn symptomen van
dwangmatig internetgebruik, zegt sociaal
psychologe Linda Muusses (30). Zij promo
veerde onlangs aan de Vrije Universiteit
Amsterdam op een onderzoek naar de effec
ten van obsessief internetgebruik. Gebrek
aan controle over het surfgedrag leidt tot
stress, eenzaamheid en vormt op de lange
duur een bedreiging voor de kwaliteit van
een liefdesrelatie, constateerde ze.
Dat zijn op zich geen verrassende onder
zoeksresultaten, maar Muusses benadrukt
dat een aantal van haar bevindingen nieuw
is en bovendien zeer interessant voor bij
voorbeeld relatietherapeuten. „Tot nu toe
wisten we niet of een slechte relatie aanlei
ding was voor dwangmatig internetge
bruik, of dat een relatie op den duur vast
loopt op het ongecontroleerde surfgedrag
van een van de partners. Dat laatste blijkt
het geval te zijn."
Ze ondervroeg i9<rpasgetrouwde stellen 5
keer in 4 jaar. Ook voerde zij laboratorium
experimenten uit om na te gaan wat de ef
fecten zijn van gebrek aan zelfbeheersing
tijdens het surfen op de liefdesrelatie. Dit
onderzoek maakte deel uit van een breder
onderzoek naar huwelijksgeluk. „Compul
sief internetgebruik, zoals ik het noem, is
van invloed op de gevoelens van de partner
en daarmee dus ook op de kwaliteit van de
relatie", is een van haar belangrijkste con
clusies.
Ze 'ontdekte' mechanismen die ertoe lei
den dat de partners van een dwangmatige
internetgebruiker zich terughoudend gaan
opstellen. „Allereerst verdwijnt het vertrou
wen. Partners vrezen namelijk al snel dat
het gebrek aan zelfbeheersing bij internet
gebruik zich ook over andere activiteiten
zal uitstrekken. Dat is ook wel logisch. Stel,
je hebt kinderen en de afspraak is dat de an
der de kinderen ophaalt. Dan moet je er
van op aan kunnen dat dit gebeurt en dat
de ander niet achter de computer zit en de
tijd uit het oog verliest. Een tweede reden
voor scheurtjes in de relatie is dat partners
zich vaker buitengesloten of genegeerd voe
len, omdat er te weinig aandacht is voor
hun wensen en behoeften."
merkt op dat uit eerder onderzoek is geble
ken dat degene die moeite heeft de rem te
vinden tijdens internetgebruik, ook zelf
minder in de relatie investeert. „Zo iemand
zegt bijvoorbeeld minder vaak dat die van
zijn partner houdt, doet minder gauw iets
liefs voor hem of haar, gaat meer verborgen
houden en voelt op de lange duur minder
passie voor de partner."
Dwangmatige internetgebruikers zoeken
via internet contact, erkenning, acceptatie
en steun. Ook psychologische behoeften
vaardig zijn of sociale angsten hebben, zijn
juist meer aangetrokken tot internet en tot
communicatie via het internet. Zij ervaren
dat als minder bedreigend. Als je naar een
kroeg gaat en je probeert daar wat mensen
te spreken, is dat best eng en moeilijk."
De psychologe stelt vast dat spelletjes en
erotiek via het internet gebrek aan zelfbe
heersing in de hand werken. „Dat heeft te
maken met de snelle positieve beloning
die geboden wordt. Ook bij het spelen van
onlinespelletjes is er altijd iets te 'verdie
nen' of af te maken." Maar dwangmatig in
ternetgebruikers laten zich volgens Muus
ses ook leiden door een negatieve stimu
lans: niets willen missen.
Hoe het komt dat dwangmatig internetge
bruikers depressiever, eenzamer en ge
strest raken, heeft de promovendus niet on
derzocht. „Wat wel blijkt, is dat mensen
die gelukkig zijn veel minder kans hebben
op verlies van controle op internet. Zij on
dernemen meer activiteiten met elkaar. Ze
doen iets om hun geluk in stand te hou
den."
vermindering
van negatieve emoties kunnen via internet
bevredigd worden. Volgens het IVO, een
wetenschappelijk bureau voor onderzoek,
expertise op het gebied van leefwijzen en
verslaving, speelt communicatie via inter
net een belangrijke rol voor compulsieve in
ternetgebruikers.
Dat veel van de sociale, psychologische en
lichamelijk behoeften ook in de omgang
met anderen kunnen worden vervuld, is
voor de dwangmatige internetgebruiker in
gewikkeld. „Mensen die sociaal minder
Partners van
dwangmatige
internetgebruikers
voelen zich vaker
genegeerd
Dinsdag 25 november 2014
Gezond
Een dag op de opvang van De Tjasker in Zaamslag
PAGINA 2 EN 3
door Dora Rovers illustratie Helen van Vliet
Computer als
liefdesrivaal
reageren?
gezondheid@depersdienst.nl
Linda Muusses
