GEZOND 5
Ivf kan zonder kweek
in laboratorium
Crashdieet niet
slechter
Zoutarme soep (met
kruiden) went snel
le problemen sneller worden gesignaleerd
en opgelost.
Voor Albert kwam in Almere een einde
aan een problematisch kluizenaarsbestaan.
In zijn huis in Utrecht kreeg hij één keer in
de week bezoek, van de psychiater die bij
hoge uitzondering naar hem toe kwam.
„Ze hebben het etiketje schizofrenie-para-
noide op mij geplakt", vertelt Albert. „Ik
schudde onder meer auto's van me af, om
dat ik dacht dat ze me achtervolgden en
misschien achtervolgden ze me ook wel.
Wat ik ook heel vaak heb, is geweld in
mijn hoofd. Dat zijn wreedheden die zich
maar blijven herhalen. Het met hakmessen
op elkaar inslaan zoals de Hutsi's en de TXit-
si's in Rwanda destijds deden, dat had ik al
lang gezien. Ik denk dan dat ik het voor
spel. Ondertussen hebben ze dat uit mijn
hoofd gepraat, en dat zeg ik ook tegen me
zelf, maar het werkt niet altijd."
Albert is blij dat hier medewerkers zijn bij
wie hij iedere dag zijn werkelijkheid kan
toetsen. Als hij zijn hoofd wil leegmaken,
fietst of wandelt hij naar de Oostvaarders-
plassen, het natuurgebied dat vlakbij is.
Nooit gaat hij dan de andere kant, die van
de stad, op. Want mensen, die kunnen
hem verstoren. „In Utrecht kwam ik vrij-
Schizofrenie is een
beladen woord.
Mensen in de wijk
zijn bang en
houden afstand
wel nooit buiten. Als ik naar de super
markt moest voor mijn melk, kaas en
brood nam ik de zijstraatjes om de drukke
hoofdstraat te vermijden. Daar stonden
vaak groepjes jongeren. Als ik psychotisch
was en er werd wat tegen me gezegd, dan
stormde ik er gelijk op af. Ik had dan een
heel grote mond en moest uitkijken dat ze
mij niet sloegen."
Hij heeft nare herinneringen aan de keren
dat zijn psychoses ertoe leidden dat hij in
een cel belandde. In Amsterdam is er sinds
een halfjaar voor dergelijke acuut verwarde
mensen een proef met een psycholance.
De initiatiefnemers vinden dat je zieke
mensen, waar het hier om gaat, niet ge
boeid op de achterbank van een politieauto
kunt zetten. Ook in Den Haag regelt de po
litie efficiënte zorg voor verwarde perso
nen, zodat zij niet in een cel terechtkomen.
Zorginstelling Triade zorgt er al bijna tien
jaar voor dat ook de woonomgeving afge
stemd is op mensen met een psychiatri
sche ziekte. Triade gaf gehoor aan een op
roep van ouders van kinderen met schizo
frenie. Die zochten, gefrustreerd door erva
ringen met zware behandelprogramma's
door de GGZ, een zo normaal mogelijk le
ven voor hun kinderen. Sindsdien biedt
Triade hen en anderen onderdak in veertig
woningen in Almere en sinds 2011 in een
even groot aantal huizen in de Stavoren
straat in Lelystad.
„Ook daar is het een succes. Het bieden
van een prikkelarme omgeving zorgt er
voor dat mensen met schizofrenie niet te
rug hoeven te vallen op veel duurdere, in
tensieve, zorg", zegt bestuurssecretaris
Renate Lanjouw van Triade. Door de over
heveling van zorgtaken van rijk naar ge
meente vanaf komend jaar vreest zij dat
nieuwe psychiatrische patiënten niet meer
in speciale straten terechtkunnen. Nu kan
dat ook in Breda, Leusden, Den Bosch, Ol-
denzaal, Rossum en Terneuzen.
Wouter (39), bewoner van het eerste uur,
wil niet voor de rest van zijn leven aan het
Kick Wilstraplantsoen wonen, al weet hij
hoe het was in een 'gewone' straat. Na on
der meer een verblijf op de afdeling psy
chiatrie van het ziekenhuis in Ermelo en
een jaar in het AMC in Amsterdam woon
de Wouter zelfstandig in Lelystad. Hij had
er nauwelijks contact met zijn buren. „Schi
zofrenie is een beladen woord. Mensen in
de wijk zijn bang en houden afstand. Dat
doet pijn. Ik ben een mens^net als ieder
een."
mrnrnm
DINSDAG 28 OKTOBER 2014
in de smaak. Na vijf opeenvolgende da
gen de soepen geproefd te hebben
was de waardering voor de zoutarme
soep met extra kruiden echter weer
net zo hoog als die van de soep met
de normale hoeveelheid zout.
Bron: Bron: Appetite
Een kind dat via ivf wordt verwekt,
brengt normaal gesproken de eerste
vijf dagen na de bevruchting door in
een kweekschaaltje in het laborato
rium. Pas daarna wordt het beginnend
embryo in de baarmoeder geplaatst.
Amerikaanse onderzoekers hebben
een methode ontwikkeld waarbij em
bryo's al enkele uren na de bevruch
ting in het lichaam van de moeder
kunnen worden gebracht. Niet in de
baarmoeder maar in een speciaal
'kweekcyclindertje', INVOcell ge
noemd, dat wordt ingebracht in de va
gina van de moeder. Na vijf dagen
wordt de cylinder uit de vagina ge
haald en de embryo's, net als in de tra
ditionele ivf-methode, op kwaliteit be
oordeeld. Het meest geschikte em
bryo wordt vervolgens in de baarmoe
der geplaatst. In een kleine vergelij
kende studie (17 vrouwen via de klas
sieke methode, 16 vrouwen via de
nieuwe methode) was de nieuwe aan
pak even succesvol als de klassieke
methode wat betreft geslaagde zwan
gerschappen. De nieuwe methode is
volgens de onderzoekers goedkoper
en gemakkelijker uit te voeren.
Bron: American Society for Reproduc
tive Medicine meeting, Honolulu
Bewoners en medewerkers in het inloophuis
voor schizofrenie-patiënten aan het Kick
Wilstraplantsoen in Almere.
foto Goos van der Veen/Hollandse Hoogte
Anders dan gedacht, maakt het niet
uit of je snel afvalt of langzaam. De
kans dat je het verloren geraakte ge
wicht langdurig kwijtraakt, is even
groot (klein). In een studie volgden
200 mensen een dieet De helft volg
de een 'crashdieet' om in 3 maanden
15 procent gewicht kwijt te raken. De
andere helft een dieet waarmee het
gewicht in 9 maanden 15 procent af
nam. De deelnemers van beide groe
pen kwamen na het stoppen met het
dieet even snel en evenveel aan, circa
10 kilo in 2,5 jaar. Beide groepen had
den in die periode regelmatig een bij
eenkomst met een diëtist.
Bron: The Lancet Diabetes
Endocrinology
Uit oogpunt van een gezonde bloed
druk en gezonde hart- en bloedvaten
is het verstandig bescheiden te zijn
met zout in het eten. Veel mensen vin
den zoutarm voedsel echter minder
smakelijk. Zout vervangen door krui
den levert ook niet meteen een 'lek
ker* resultaat op, blijkt uit Brits onder
zoek. Maar even doorzetten doet won
deren, toont dezelfde studie aan. De
onderzoekers lieten 148 proefperso
nen de smaak van 3 versies tomaten
soep beoordelen: soep met een 'nor
male' hoeveelheid zout (0,6 gram per
100 ml), zoutarme soep (0,25 gram
per 100 ml) en zoutarme soep met
extra kruiden (o.a. basilicum, peper,
knoflook, selderij). Bij de eerste proef-
ronde vielen de zoutarme soepen niet
foto iStock
Wouter
Albert is een gefingeerde naam.
reageren?
gezondheid@depersdienst.nl
