M.
I
r
a
z
z
z
m
i II
z
75
8 STRIPS
Amandelpannenkoeken
iVri-iES-ztmf
OP61L&P
11°
r/7 Vep.M'n vader doofde, een
toterduwoe rtonvm^de GeriefdsrechVer
Een echVe V\x>\»dan
dnnKr eerst .z'n bUfcrae leeg.
Rustig in het ziekenhuis, zeg.
Het is
Iedereen is nu met
vakantieBind augustus
znn ze weer terug, en
i trekt het weer aan
Logisch
Denk ik.
Annemarie Reuzenaar is orthomoleculair voe
dingsdeskundige en schreef eerder het boek Zon
der suiker en nu onlangs een nieuw boek Natuur
lijk! Elke dag écht eten. Een boek boordevol duidelij
ke informatie over gezond eten zonder toevoegin
gen en de zin en onzin van voedselhypes. In het
boek staan 120 recepten zonder geraffineerde sui
kers, zonder koemelk en veel ook zonder tarwe,
zoals deze glutenvrije pannenkoeken.
De dadels in dit recept zijn in dit geval vervanger
van geraffineerde suikers. Kokosolie wordt ge
bruikt om in te bakken. Kokosolie klinkt verwar
rend omdat het een stevig witte, vetachtige sub
stantie is. Vervang dit eventueel door olijfolie,
zonnebloemolie of koolzaadolie.
Ingrediënten
Bereiding
Snijd de dadels klein en meng vervolgens aman
delmeel, dadels, kokos, kaneel, zeezout, eieren en
kokosmelk in de mengkom van een foodprocessor
of blender tot een glad beslag. Bak van dit beslag
in kokosolie of een andere olie 6-8 goudgele pan
nenkoeken.
2
6
4
3
5
6
1
5
9
1
3
2
3
4
1
7
6
7
9
8
4
8
3
6
4
9
8
6
7
2
5
1
7
1
8
3
1
S
m
7
5
6
1
4
7
6
9
2
8
9
5
7
9
6
4
4
5
1
5
8
9
2
7
8
1
3
reageren: puzzelen@depersdienst.nl
FCKNUDDE door Toon van Driel www.knudde.nl
ELSJE door Hercules Valkema www.elsje.nl
-fó'den.s V\et Kijken v<5>n
de voeroa\wed^>tn3cJ
/Ty HL'i^ ryk\A04# y
r 'wr.- -
SINGLE door Hanco Kolk Peter de Wit www.ComicHouse.nl
Hij moet
(zoveel leren
DE RECHTER door Jesse van Muylwijck www.jessecartoons.com
sp/Wajeajp eisTEREAi He
K. -ZAT Op HET PUz-OTJe VAaJ
IK KAM AlifcT WAOHTEaI TPT PE
VOP6EAJPE APUev/eKiAJe v/AM
pe KEAJAJEPY'S £U O/MRoEP MAY.
M'Al STOEU
ik ook r
NOU
<fe2*AÜ
10 VERSCHILLEN door Bertus
ueui uea snau oi 'ueiu uba Snj 6
'siipai uauais 8 '|BBips u; z 'ub>| daajSpuBq 9 's>|U!| puEij s 'ja;s
-U9A u; ua>||OM 'atuBp jjopBBq 'aiuBp jaoA z 'Sumnaiiaois 1
KOKEN MET JANNY door Janny van der Heijden
Ontbijt, 6-8 stuks
100 gram amandelmeel
12 kleine of 6 gedroogde dadels zonder pit
2 eetlepels gedroogde kokos
mespunt kaneel
mespunt zeezout
6 eieren
200 ml kokosmelk
kokosolie om te bakken
KRUISWOORD ©Denksport
horizontaal
11ndonesisch rijstveld 5 wegdek
13 vloeiend van stijl 15 afvoerkanaal
16 jaargetijde 17 bolvormig uitwas
19 oppervlakte 21 betalingswijze
23 lengtemaat 24 eenkleurig
25 afgescheiden stand 27 groep
leerlingen 29 beroep 30 plaats in
Overijssel 32 winst 34 ongaarne
36 munt 38 karakteristieke geur
41 uitroep van schrik 42 technische
hogeschool 43 Griekse godin
45 sanitair 46 portie 49 deel van Azië
51 vakbond 52 inheemse ziekte
54 bemoedigend 55 titel.
verticaal
I stoot 2 als onder 3 wellustig 4 Engels
bier 5 tegen 6 kracht 7 woonschuit
8 boksstoot 9 teugel 10 boogbal
II plakboek 12 rij soldaten
14 steekorgaan 18 raadsel 20 inwoner
van Nieuw-Guinea 22 oosterlengte
26 vooruit! 28 Oud-Mexicaans volk
29 adviesorgaan 31 huls voor een mes
33 tuin 34 Bijbelse figuur 35 wilde hond
37 Noord-Holland 39 president van de
VS 40 gevat 42 afstammeling
44 omstreeks 47 lichte depressie
48 Bulgaarse munt 50 getal
53 dierengeluid.
1
2
3
4
6
7
8
9
10
n
12
13
14
15
16
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
4i
42
43
44
45
46
47
48
49
50
5i
52
53
54
55
CRYPTOGRAM
horizontaal
4 Greep bij het worstelen in de
ijskast. (7) 6 Is uiteindelijk op weg
naar een kasteel. (3,4) 7 Boog er
voor een prul. (7) 9 Introduceren
binnen de stad. (8) 10 Dubbele baan
van een specialist. (7).
verticaal
1 Dra voluit. (10) 2 Drijft snel af. (4)
3 Gaat op de fiets vlug relaties
aan. (10) 5 Toename van het hellings
percentage. (7) 8 Verrassend
groen. (5).
1
3
4
7
8
9
SUDOKU
Alle cijfers van 1 t/m 9 moeten een keer voorkomen
in kolom, rij en vierkant van 3 bij 3 vakjes.
OPLOSSINGEN VAN DE
VORIGE DAGPUZZEL
Kruiswoord
i
R
A
G
O
V
E
R
T
O
C
h
T
0
R
O
M
P
E
T
Z
O
O
O
B
L
O
M
A
L
L
E
sH
R
A
N
B
U
L
1
D
A
N
A
T
v
R
II
E
O
M
E
G
A
R
O
M
E
1
N
E
T
N
A
E
R
A
U
E
Z
B
R
U
C
G
E
K
L
E
T
S
O
S
R
1
T
E
T
S
BST
R
1
N
N
w
A
K
T
E
C
A
c
A
O
T
A
A
N
1
E
T
G
R
A
P
A
s
N
0
A
C
R
E
1
O
U
R
K
r
N
G
Cryptogram
horizontaal: 5 sportlui, 6 stalgeld,
7 rijksweg, 9 ijskasten, 10 eisers
verticaal: 1 spotprijsje, 2 krul,
3 bleekwater, 4 uitdagend, 8 krans
Sudoku
3
7
4
1
6
8
5
9
2
6
9
5
3
4
2
7
8
1
1
8
2
7
9
5
3
6
4
2
5
1
9
3
4
6
7
8
4
6
8
5
7
1
2
3
9
7
3
9
2
8
6
1
4
5
9
2
6
4
1
3
8
5
7
5
4
3
8
2
7
9
1
6
8
1
7
6
5
9
4
2
3
3
1
5
7
4
8
2
9
6
2
8
4
3
9
6
7
1
5
6
7
9
5
2
1
8
4
3
4
5
6
2
8
7
9
3
1
7
3
8
1
5
9
6
2
4
1
9
2
4
6
3
5
7
8
9
2
3
6
1
5
4
8
7
5
4
1
8
7
2
3
6
9
8
6
7
9
3
4
1
5
2
