Mental coach helpt Bertens en Oranje langs Japan
SPORT 41
De Keniaanse atlete Rita Jep-
too heeft opnieuw de mara
thon van Boston gewonnen.
Zij liep de beste tijd van dit
jaar en haar 2.18.57 was ook
een parkoersrecord.
Vorig jaar een kleine twee
uur na haar finish twee bom
men. Daardoor kwamen
drie mensen om het leven
en raakten 264 mensen ge
wond.
Bij de mannen ging de zege
naar de Amerikaan Meb
Keflezighi in 2.08.37.
Toernooizege
Schweertman
Squasher Piedro Schweert
man (30) uit Koudekerke
heeft voor de derde keer in
zijn loopbaan een toernooi
op de PSA World Tour ge
wonnen. In Johannesburg
versloeg de ongeplaatste
Zeeuw in de finale de als
derde geplaatste Engelsman
Ford met 11-211-511-1.
Schweertman maakte vori
ge week zijn rentree, nadat
hij in maart 2012 had beslo
ten om tijdelijk te stoppen
met internationaal squash.
Henk Grol doet definitief
niet mee aan het EK judo in
Montpellier. Grol keerde in
maart met een kneuzing aan
zijn voet terug van trainings
stage in Brazilië. Na de laat
ste training is besloten niet
mee te doen in de Franse
stad. Ook Juul Franssen
moet de titelstrijd, die don
derdag begint, missen. Ze
raakte zondag tijdens de laat
ste training geblesseerd aan
haar arm.
Wild weer beste
in Gelderland
Wielrenster Kirsten Wild
heeft voor het tweede jaar
op rij de Ronde van Gelder
land gewonnen. De 31-jarige
renster van Giant-Shimano
was de sterkste van een se
lecte kopgroep. Wild boekte
in Apeldoorn al haar achtste
overwinning van dit sei
zoen. Ze won de Ronde van
Gelderland in 2010 voor het
eerst.
Zaterdag gaat Wild van start
in de Omloop van Borsele.
Federer verliest
weer finale Monaco
Het lijkt er op dat het Roger
Federer niet gegund is om
het tennistoernooi van Mon
te Carlo te winnen. De Zwit
serse toptennisser verloor
voor de vierde keer in zijn
carrière de finale van het
graveltoernooi in Monaco.
Dit keer was zijn landge
noot Stanislas Wawrinka te
sterk: 4-6 7-6 (5) 6-2.
Federer, als vierde geplaatst,
versloeg in de halve finale
de Serviër Djokovic.
Grol en Franssen
missen EK judo
En zie haar dan dit weekeinde in
Den Bosch. Stralend, vol zelfver
trouwen en met een oranje boa
om haar nek staat ze de pers te
woord. Het verschil tussen win
nen en verliezen? Natuurlijk.
Maar in een jaar tijd lijkt Bertens
op mentaal vlak een metamorfose
te hebben ondergaan.
Aan haar hand promoveerde het
Nederlandse FedCup-team zon
dag naar wereldgroep 2. Voor het
eerst sinds 1999- Japan, op papier
een sterker team, werd met 3-2
verslagen, dankzij twee overwin
ningen van de Zuid-Hollandse.
Die van zondag, op de Japanse
kopvrouw Kurumi Nara (num
mer 43 van de wereld), was er één
die Bertens (130e) tot een jaar ge
leden vaker zou hebben verloren
dan gewonnen. Ze pakte de eerste
set knap in een tiebreak, maar ver
loor de tweede met 4-6. Meteen
in de eerste game van de beslis
sende set werd ze gebroken en op
2-3 kreeg ze ook nog eens last van
kramp.
Trekkebenend sleepte Bertens
zich over de baan, met de pijn op
het gelaat, maar op karakter brak
ze Nara wel terug. En terwijl de
kramp zich verplaatste van haar
rechterbeen naar de rest van haar
lichaam, sleepte Bertens de wed
strijd in een zinderend slot met
9-7 naar zich toe. „Qua vechten
was dit één van mijn beste wed
strijden ooit", zei Bertens. „Deze
wedstrijd zal me tot na mijn car
rière nablijven, denk ik."
Wat is er tussen Roland Garros
en nu met haar gebeurd? Bij toe
val ontmoette Bertens mental
coach Robert Bridgeman. Samen
gingen ze werken aan herstentrai-
ning, door middel van yoga en
meditatie. Bertens onderging vo
rig jaar een enkeloperatie en had
daardoor ook veel tijd om haar fo
cus te verleggen naar het mentale
gedeelte. Elke ochtend werkt ze
een programma af.
„En die rituelen voelen heel
goed", vertelde ze zondag. „Ik heb
de rust gevonden, let nog beter
op mijn ademhaling. Zonder die
technieken was ik echt helemaal
Kiki Bertens zorgt er met
twee overwinning voor dat
Nederland eindelijk weer in
de wereldgroep 2 tennist.
in de kramp geschoten in de der
de set. Nu werd ik in de slotfase,
toen het er echt om ging, juist rus
tiger. Van de sfeer in de hal kreeg
ik geen extra druk, maar juist mo
tivatie. Een paar jaar geleden was
ik huilend weggerend."
Na Bertens' zege won Arantxa
Rus zondag van Misaki Doi en
was de promotie naar wereld
groep 2 een feit. Die kan overi
gens ook niet los worden gezien
van de komst van captain Paul
Haarhuis. Hij volgde in december
Manon Bollegraf op, die er sinds
2006 niet in slaagde om het Fed-
Cu p-team omhoog te brengen. In
februari won Nederland in Boeda
pest al alle duels in de groepsfase.
Op het gravel in de Maaspoort,
die met 750 toeschouwers matig
was gevuld, was Japan de volgen
de. In februari 2015 mag Oranje
het in wereldgroep 2 proberen,
met bijvoorbeeld Amerika of
Spanje als potentiële tegenstan
der.
Jeptoo herhaalt
zege Boston
t
"f DINSDAG 22 APRIL 2014
JOHANNESBURG
APELDOORN
MONTE CARLO
BUNNIK
door Rik Spekenbrink
DEN BOSCH - Kiki Bertens kwam vo
rig jaar, in de kleinste persconferen
tiezaal van Roland Garros, zakdoek
jes tekort om haar tranen op te
vangen. Een hoopje verdriet zat er,
helemaal stuk. Ze had in de eerste
ronde de geplaatste Roemeense
Cirstea op haar rug liggen, kon de
wedstrijd bij 7-5, 5-4 uitserveren,
maar ze blokkeerde. Drie dubbele
fouten en een afzwaaier. En ver
loor uiteindelijk de wedstrijd.
BOSTON
Het peloton beklimt de Gulpenerberg. foto Tim de Waele/Hollandse Hoogte
