I
Trainen voor Familieloop begonnen
PZC
familieloop
SPORT 33
PZC FAMILIELOOP
Karter Paauwe
vierde in Duitsland
Zwaarbevochten
zege Djokovic
Van de Swaluw wint
eerste Zomercup
Polka Print
pakt een punt
Bottles verliest
thuisduel
DONDERDAG 18 APRIL 2013
Gat is schaatswalhalla
BHBniMEa
Peter van Hee (links) en Hans Merrelaar van ijsclub Het Grote Gat. foto Peter Nicolai
ren, fietstochten, etc) werden ont
plooid. Pieter Simpelaar-senior
nam destijds het initiatief tot de
heroprichting in café Victory in
Oostburg. „Er was veel animo. Er
ontstond een volledig nieuw be
stuur met Jan Barendregt als voor
zitter. Teun Baas had nog een 'pot
je' met 700 gulden van de ijs vere
niging. Een mooi bedrag voor die
tijd. Er is ook nog een kasboek
van 1950 bewaard gebleven", weet
Van Hee. De trainer was Piet
Meertens. In een gymnastiekzaal
konden leden de conditie op peil
houden met de zogeheten 'droog-
training'. Een groepje schaatslief
hebbers ging trainen op de
kunstijsbaan in Wilrijk (B). Met
het verstrijken van de jaren werd
veel (modern) materiaal aange
schaft om ideale omstandigheden
voor de schaatsers te creëren.
Vooral Merrelaar heeft zich hier
voor ingezet. Twee tractors met
veegmachines, een schuifborstel-
machine, twintig handschuivers,
een mobiele garage voor opslag
en als EHBO-post, schoolbanken,
schijnwerpers, zijn een greep uit
de benodigdheden. Het Grote Gat
kan rekenen op veel vrijwilligers.
De vereniging richt zich de laat
ste jaren steeds meer op de recre
anten. Dit in tegenstelling tot de
jaren tussen 1980 en 1990 toen er
schaatsmarathons met wedstrijd
schaatsers uit heel Zeeland wer
den gehouden. Merrelaar: „Je wist
echter vrijwel zeker wie er ging
winnen. Het kostte ook nogal wat
en het voelde als een belemme
ring voor de plaatselijke bevol
king, want zij konden niet schaat
sen."
Het wedstrijdschaatsen maakte
plaats voor prestatietochten, want
het moet vooral gezellig blijven.
„Wat bijzonder in trek is bij de
schooljeugd is het ijshockey met
echte doeltjes", voegt Van Hee er
aan toe. De leden van Het Grote
Gat betalen een gezinscontributie
van vijf euro per jaar. Van Hee:
„We hebben 350 gezinnen die lid
zijn. Het maakt niet uit hoe groot
het gezin is. Het is een hele admi
nistratie. In het begin werd het
geld opgehaald, maar tegenwoor
dig werken we met incassomachti
gingen."
De skeelerlessen zijn deze maand
gestart. Kees Cysouw is de grond
legger van het skeeleren in Oost
burg. De trainingen zijn goed be
zet met 40 tot 50 skeeleraars. Er
worden toertochten van 25 tot 50
kilometer gehouden, waarbij ver
keersregelaars worden ingezet.
Ook is er voor gehandicapten een
scootmobieltocht over 25 kilome
ter. Zij maken onderdeel uit van
het evenement Oostburg on
Wheels, dat dit jaar in het teken
staat van het 75-jarig jubileum.
Jaarlijks zijn er uitstapjes naar
Thialf in Heerenveen voor het be
zoeken van grote schaatswedstrij
den. De Oostburgse bestuurders,
die veel tijd in hun hobby steken,
hechten veel waarde aan het socia
le aspect. Zodra de winter eraan
komt begint het te kriebelen. „Als
het vijf graden vriest dan ga ik de
dikte van het ijs meten. Als het ijs
acht centimeter dik is kan er wor
den geschaatst", stelt Merrelaar.
„Tot 1997 verrichtte de gemeente
de keuring, nu doen we het zelf',
vult Van Hee aan. Als de vorst in
aantocht is, wordt er contact ge
zocht met het waterschap voor
het dichtdraaien van de sluizen.
De schaatsplek van 1500 meter
staat bekend als een veilige baan,
want onder het ijs staat nooit
meer dan vijftig centimeter wa
ter. Deze winter heeft men een
week kunnen schaatsen. Op hoog
tijdagen zijn er op Het Grote Gat
duizend schaatsers actief, onder
wie veel Belgen. „Dan is het pas
echt genieten", verzekeren Van
Hee en Merrelaar.
door Koen de Vries
YERSEKE Veel hardlopers die naar
een wedstrijd toetrainen, weten
dat de weg er naartoe bezaaid ligt
met valkuilen. Blessures liggen
overal op de loer. Voor Andrea van
de Visser ligt dat anders. Zij is mo
menteel geblesseerd en ziet deelna
me aan de PZC Familieloop op 22
juni als een mooie stok achter de
deur. „Omdat ik voor de Familie
loop heb ingeschreven, moet ik
heel serieus aan m'n herstel gaan
werken", zegt de 41-jarige inwoon
ster van Yerseke.
Andrea van de Visser heeft er
waarschijnlijk heel veel zin in,
want ze was de allereerste die in
schreef voor de PZC Familieloop.
Toen op 9 april in de krant werd
aangekondigd dat de inschrijving
geopend was, was ze er als de kip
pen bij.
zaterdag 22 juni 2013
Ze wil meedoen aan de tien kilo
meter. De Bevelandse loopt al lan
ger hard, maar deed nog nooit
mee aan een wedstrijd. Ze heeft
al enkel maanden last van haar
heup en de fysio heeft geconsta
teerd dat het probleem voortkomt
uit haar bekken. Dat zou niet hele
maal recht staan. „Het gaat de laat
ste tijd wat beter. Tijdens het lo
pen heb ik nergens last van, pas la
ter komt de pijn", vertelt de moe
der van twee dochters.
Dankzij allerlei oefeningen, door
kenners core-stability genoemd,
versterkt ze met name haar
buikspieren zodat er minder druk
op de zwakke plekken komt. En
ze heeft geleerd kortere passen te
maken, wat ook minder belastend
is voor het lichaam.
„Ik probeer nu drie keer per week
te lopen en de afstand langzaam
maar zeker op te voeren", zegt
Van de Visser. „Daar moet ik wel
bij uitkijken. Vaak gaat het zo lek
ker dat ik denk dat ik best nog
een stukje verder kan. En dat
moet je juist niet doen. Je gaat for
ceren en de pijn kan zo weer te
rugkomen."
Andrea van de Visser maakt geen
gebruik van het trainingsschema
dat op de website van de PZC
staat. Daarvoor is haar basisni
veau te hoog.
Wie dat wel wil doen, moet niet
te lang meer wachten, want de
eerste trainingen zouden deze
week al gedaan moeten worden.
Een beetje smokkelen mag, maar
niet te veel.
Datum: zaterdag 22 juni
Afstanden: drie, tien en 21,1 kilo
meter.
Starttijden: drie kilometer om
9.30 uur, tien en 21,1 kilometer
om 10.15 uur.
Start en finish: Arsenaaltheater in
Vlissingen.
Inschrijven: tot en met zondag 2
juni via www.inschrijven.nl of
www.pzc.nl/familieloop.
Inschrijfgeld. Drie kilometer: vijf
euro, tien kilometer: acht euro,
21,1 kilometer: tien euro.
Extra: Elke finisher krijgt een me
daille.
Er wordt voor drank onderweg en
bij de finish gezorgd.
Alle deelnemers zijn terug te vin
den op www.pzc.nl/familieloop
Meer informatie op deze website.
MIDDELBURG
Karter Menno Paauwe is bij
wedstrijden voor het Duitse
Kart Meisterschaft in Amp-
fïng verrassend op de vierde
plaats geëindigd. De inwo
ner van Biezelinge verbeter
de zich gaande de wedstrij
den steeds meer. Via een
10e kwalificatietraining, een
5e, 6e en 3e plaats in de kwa
lificaties en de 10e plaats in
de pre-finale, reed hij in de
finale naar de vierde plaats.
MONTE CARLO
Novak Djokovic heeft bijzon
der hard moeten werken
voor een plaats in de derde
ronde van het masterstoer-
nooi van Monte Carlo. De
Servische nummer één van
de wereld knokte zich in
zijn partij in de tweede ron
de in 2 uur en 15 minuten
langs de taaie Rus Michail
Joezjni: 4-6 6-1 6-4.
KRUININGEN
Pim van der Swaluw heeft
de eerste wedstrijd van de
Zeeuwse Zomercup gewon
nen. De mountainbiker uit
Kwadendamme bleef woens
dagavond in Kruiningen Da
niël Paardekoper uit Oostka-
pelle (tweede) en Marijn de
Vrieze uit Renesse (derde)
voor.
STEENBERGEN
De driebanders van Polka
Print hebben in poule twee
van de tweede divisie gelijk
gespeeld tegen Wellse Vaert
1:4-4. Voor de thuisploeg
was het genoeg om de titel
binnen te halen. Voor de
thee won Louis Dallinga en
kreeg broer Meerten een
pak slaag van René Luijster-
burg. Toen Marcel Hopmans
Koen Saver had verslagen
kon het feest beginnen al
dempte Jean Paul de Kraker
met een fraaie overwinning
op Bert Hoefnagels de feest
vreugde enigszins.
SAS VAN GENT
De slotwedstrijd van het sei
zoen voor de biljarters van
Bottles/De Parel in poule
vier van de derde divisie ein
digde tegen De Uitspanning
in 2-6. Voor de thuisspelers
stond niets meer op het spel
maar voor de bezoekers des
te meer. Zij moesten mini
maal één partij winnen om
de degradatiedans te ont
springen. Dat lukte ruim
schoots omdat Carlo van
Dam en Peter Snelders zwak
ke optredens kenden en Ro
bin Claerhoudt goed spe
lend toch verloor. Alleen To
ny Dobbelaere won.
