I
Logus-De Hoop
ZEEUWS
VLAAIttDEREN
34 SPORT
De kanshebbers
op een rijtje
De Marathon Zeeuws-Vlaanderen
beleeft het eerste lustrum. Er gaat een
recordaantal deelnemers van start.
MARATHON
PZC jansnel
sdmr
/A
VIJF MARATHONTIPS
MAMMOET
ü?ulst
HULST
De Smet
door Maurice Steketee
hulst - De verwachting is dat de
jubileumeditie van de Marathon
Zeeuws-Vlaanderen gewonnen
zal worden door een Belg of een
Utrechter. Of wordt het mis
schien toch nog een Zeeuw? Tot
een week geleden ging bijna ieder
een er vanuit dat de rappe Belg
Jordi Van Guyse de grootste kans
hebber zou zijn voor de zege. De
inwoner van Stekene, die vaak
zijn gezicht laat zien bij
Zeeuws-Vlaamse trimloopjes,
maakt zaterdag zijn debuut op de
marathon. Op basis van zijn halve
marathontijd was hij de grote fa
voriet. Was inderdaad.
Maandag maakte Rik Wolswinkel
zijn komst naar Zeeuws-Vlaande-
ren wereldkundig. Op een 'huwe
lijksaanzoek per twitter' van de
organisatie antwoordde hij: „Ja, ik
wil." Door de deelname van de
Woudenberger heeft Van Guyse
er een geduchte concurrent bij.
Wolswinkel won in 2011 tot ver
rassing van velea de Kustmara-
thon. Zijn persoonlijk record liep
hij in de marathon van Utrecht:
2.38,48 uur. Hij is naar eigen zeg
gen wel minder goed getraind.
En dan is er nog Sébastièn Schlet-
terer. De Middelburger heeft nog
altijd het parkoersrecord in han
den. Vorige week informeerde hij
bij de organisatie of hij nog mee
kon doen. Dat mag. Schletterer
liep zondag, na een korte voorbe
reiding, de marathon van Rotter
dam en noteerde een knappe tijd:
2.37,21 uur. Als hij op tijd hersteld
is, zal hij zaterdag starten, zo liet
hij eerder weten.
Bij de vrouwen zal de strijd ver-
moedelijk gaan tussen Elisa Rijk,
Ingrid IJsebaert en Veerle Hof
man. De laatste komt uit Sint Ni
klaas, de eerste twee uit
Zeeuws-Vlaanderen. Rijk won vo
rig jaar de vrouwenwedstrijd. Mo
menteel traint ze voor Alpe d'Hu-
Zes. In juni wil de huisarts de Al
pencol drie keer oprennen voor
de KWF Kankerbestrijding. De
voormalige Schoondijkse hoopt
haar titel te prolongeren. „Maar of
dat er in zit? Ik heb het een en an
der vernomen over m'n concur
rentes. Ik vrees dat ik de tijden
waar zij op weggaan nog even
een paar jaar uit mijn hoofd moet
zetten." Rijk verwacht vooral veel
van Ingrid IJsebaert. De Hulsterse
loopt een thuiswedstrijd en heeft
zich de afgelopen tijd gericht op
trailrunning, waarbij ze lange af
standen door de natuur rent.
'Het eerste jaar schoot
ik regelmatig wakker*
door René van Stee
De Logus De Hoop
Marathon Zeeuws-
Vlaanderen is niet
alleen vanwege het
eerste lustrum een
bijzondere editie. Voor het eerst
wordt er gefinisht op de Grote
Markt in Hulst. Daartoe werd de
route Hulst-Terneuzen omge
draaid in Terneuzen-Hulst. „In
derdaad een gewaagde zet, maar
het succes staat al bij voorbaat
vast", zegt voorzitter Arnold
Boonman van het organisatieco
mité.
De cijfers geven de preses gelijk.
Het aantal inschrijvingen van
ruim vijfhonderd atleten en atle
tes was nooit hoger dan dit jaar.
Tezamen met de deelnemers aan
de aflossingsmarathon, de afwach-
tingslopen over vijf en tien kilo
meter alsmede de Kidsrun zijn er
zaterdag meer dan 1100 lopers en
loopsters actief. „Ook dat aantal is
vooraf nooit gehaald. Inclusief de
daginschrijvingen, vestigen we on
getwijfeld een record."
Boonman denkt dat de grote toe
loop met name toe te schrijven is
aan het feit dat de marathon ster
ker leeft in de gemeente Hulst
dan in de gemeente Terneuzen.
„Wat daarvan de precieze reden
is, weet ik niet. Wel staat vast dat
het aantal inschrijvers vanuit de
omgeving van Hulst ditmaal veel
groter is dan uit Terneuzen. Wat
ook een rol speelt is dat veel lo
pers het verzoek deden om de
looprichting eens om te keren. En
dat bleek vrij eenvoudig te rege
len. Vandaar dat we daarin zijn
meegegaan", vertelt Boonman. Er
is ook al nagedacht over de nabije
toekomst Zoals het er nu naar uit
ziet wordt de looprichting elk jaar
omgekeerd. Daardoor staat in
2014 het traject Hulst-Terneuzen
weer op het programma.
Arnold Boonman op de Markt van
Hulst, foto Peter Nicolai
Het opzetten van de Marathon
Zeeuws-Vlaanderen was in 2009
evenzeer een gewaagd plan. Het
aanbod van andere aantrekkelijke
loopevenementen was ook toen
al reusachtig. Er moest zodoende
voor worden gewaakt dat de mara
thon een saaie ronde rond de kerk
zou worden. „Daar doe je nie
mand een plezier mee. Of je moet
streven naar toptijden op een
rechttoe-rechtaan-parkoers. Wij
wilden het anders doen. Daarom
hebben we ingezet op een evene
ment dat niet te massaal zou wor
den en met een route van A naar
B, waardoor er een gevarieerd par
koers met onderweg veel natuur
schoon en onverharde paden kon
worden uitgezet. Het is duidelijk
dat we de juiste formule hebben
gekozen. De eerste edities kwa
men de deelnemers vooral uit
Zeeland en Vlaanderen. Tegen
woordig komen er veel meer uit
het hele land." De waardering on
der deelnemers, sponsors, vrijwil
ligers en het publiek is groot,
merkt Boonman. „Het evenement
'stond' meteen. Daar durven wij
ons best voor op de borst te klop
pen. Ondertussen is er zo veel er
varing opgebouwd, dat we ons ei
genlijk nergens meer zorgen over'
maken. En daarmee ligt meteen
gemakzucht op de loer. We moe
ten niet routinematig gaan hande
len, want dat is de dood in de pot.
Het zit 'm vaak in de details. Zo
als de kilometerbordjes. In het be
gin waren dit witte geplastificeer
de vellen papier met de kilometer
aanduiding erop. Tegenwoordig
worden ook prominent ons logo
en dat van de sponsor vermeld."
Boonman erkent dat hij in
de dagen voorafgaand aan
de eerste editie, toen hij
nog eindverantwoordelijke was
voor de veiligheid van het par
koers, niet echt zeker was van
zijn zaak. „Ik schoot toen 's
nachts regelmatig wakker. Zo van:
is dat ene stukje bospad wel goed
afgezet? Staan er op die en die ro
tonde wel genoeg verkeersregel
aars? Achteraf maakte ik me zor
gen om niks. Maar je wilt dat alles
perfect loopt."
In de eerste vier edities van de Ma
rathon Zeeuws-Vlaanderen is er
eigenlijk één ingrijpende verande
ring doorgevoerd. De doortocht
in Axel is verruild voor een alter
natief richting Schapenbout via
het onverharde pad langs de Axel-
se Kreek. De reden daarvan was
de geringe animo in Axel, terwijl
het enthousiasme in Schapen
bout daarentegen heel groot is.
„Dit zorgde ook weer voor de toe
voeging van een mooi onverhard
stuk."
Aangezien zaterdag tien van de
laatste vijftien kilometer van de
route onverhard zijn, verwacht
Boonman niet dat er een parkoers-
record wordt gelopen. „Het zwaar
tepunt ligt duidelijk aan het ein
de. De lopers zullen hun race iets
beter moeten indelen. Voor de
kanshebbers op de zege hoeft dit
trouwens geen probleem te zijn.
En als er een westenwind waait,
hebben ze wind mee. Ook de tem
peratuur lijkt zaterdag bijna ide
aal (tussen de twaalf en veertien
graden). Voor hetzelfde geld
wordt er dus wel een prima tijd
gelopen."
Zaterdag is de omgekeerde
route op details aangepast.
Een bijzonderheid is dat
de deelnemers in de slotfase van
de wedstrijd dwars door de Stads-
molen op de Hulster wallen kun
nen lopen. „Een aardigheidje,
meer niet. En ook niet risicovol.
De mensen lopen geen donker
gat binnen. En als ze rond de mo
len willen lopen, kan dat ook.
Maar ik heb al gehoord dat deelne
mers aan de aflossingsmarathon
op die plek verzamelen en geza
menlijk door de molen richting
de finish lopen."
De finish op de Grote Markt in
Hulst moet zorgen voor een groot
feest. Toch is er ook een moment
van bezinning. Met als aanleiding
de bomaanslagen van maandag tij
dens de marathon van Boston,
waarbij drie dodelijke slachtoffers
en meer dan honderd (zwaarge
wonden vielen te betreuren.
Boonman wil daar niet al te lang
bij stil blijven staan. „Maar we
moeten het wel een plekje geven.
Uit respect voor de slachtoffers."
ledereen die zaterdag van start
gaat heeft de afgelopen maanden
waarschijnlijk volop getraind. Toch
kun je tijdens de marathon natuur
lijk altijd tegen een blessure aanlo
pen. Vijf tips om leed te voorko
men:
1. Zolang het nog boven de tien
graden is, kun je het best in een
korte broek of driekwartbroek ren
nen, mits je zorgt dat je lijf goed
warm blijft.
2. Drink voldoende, om kramp te
gen te gaan.
3. Gebruik naadloze sokken, om
blaren te voorkomen.
4. Eet de laatste dagen voedsel
waarin veel koolhydraten zitten,
zoals pasta.
5. Pas op met gelvoeding. Dit
werkt uitstekend, maar je moet er
wel mee getraind hebben.
I
I
I
I
Stichting Marathon Zeeuws-Vlaanderen wenst
alle deelnemers, sponsoren, vrijwilligers en
toeschouwers aan de LOG US-De Hoop marathon
een prachtige dag toe zaterdag 20 april
Programma:
10:30 Start KIKA-KIDSRUN, Markt Terneuzen (daginschrijving)
11:00 Start marathon voor mannen en vrouwen, Markt Terneuzen
11:20 Start estafette marathon, Markt Terneuzen
11:30 Start KIKA-KIDSRUN, Grote Markt Hulst (daginschrijving)
11:40 Verwachte doorkomst eerste marathonloper Schapenbout
12:00 Start 5 km en 10 km, Grote Markt Hulst (daginschrijving)
12:30 Doorkomst atleten Heikant
13:20 Verwachte finish eerste marathonloper, Grote Markt Hulst
16:30 Verwachte finish laatste marathonloper, Grote Markt Hulst
17.00 Afsluiting LOGUS-De Hoop marathon Zeeuws-Vlaanderen
Voor meer informatie verwijzen wij u naar de website
www.marathonzvl.nl
Media Sponsor Topsponsor
FLEXIBEL BOUWEH
Subsidieverstrekkers
Provincie Zeeland
Sponsoren
Janssen Hulst
Regio Bank*
letsel^P
verht
rhafen
Cegeléc^
HORECA
ICL Industrial
PRODUCTS
yderdi 1|É
accountants
de Zeeuwse
ver?«k«r togen
ZEELAND SUPPLY
I
