het goud
uit tien elementen
Eerste turnmedaille
voor Rusland op
brug ongelijke liggers
Het materiaal
De rekstok: hoe stugger, hoe sneller
dinsdag 7 augustus 2012
De Oezbeek Rüslan tslürüdinov
spreekt al zijn krachten aan
bij het gewichtheffen
De rekstokoefening van Epke Zonderland
©Endo (Groep 3, D-waarde)
Een hele draai naar de ellegreep. Een
ellegreep is van buiten af de pinken van
beide handen naast elkaar toe brengen.
©i De Cassina (Groep 2, G-waarde)
Dubbele salto over de rekstok, gestrekt met
hele schroef. Salto is draai om de breedteas
(heupen als draaipunt), schroef is draai om
de lengteas.
De Kovacs (Groep 2, D-waarde)
Dubbele salto gehurkt over de stok.
Vanwege de combinatie met de Kolman
twee tiende punt bonus.
De Kolman (Groep 2, F-waarde)
Dubbele salto gehurkt met hele schroef.
Vanwege de combinatie Cassina/Kolman
twee tiende punt bonus.
De Rybalko (Groep 1, E-w'aarde)
Gesprongen anderhalve draai tot ellegreep.
Disloque met halve draai
(Groep 4, D-waarde)
Tussen de armen doorsteken en daarna een
halve draai over één arm.
De Gaylord II (Groep 2, E-waarde)
Salto over de rekstok, gehoekt. Eindigend in
mixed-greep.
Disloque met hele draai
(Groep 4, E-waarde)
Zitdraai voorover tot handstand na hele
draai.
Spelen in het kort
Jason Kenny heeft gisteravond het
meest prestigieuze baanonderdeel
gewonnen. Op de piste in Londen
versloeg de Britse renner in de
finale van het sprinttoemooi de
Fransman Grégory Baugé. Daarmee
heeft het thuisland nu vijf van de
zeven onderdelen gewonnen.
Wielrenster Kirsten Wild staat na
de eerste
dag van de
nieuwe
olympische
baandiscipli-
ne omnium
zevende in
de tussen
stand. Wild
kende giste
ren op de
Londense
piste een
goede start met de vierde plaats
op de zogenoemde vliegende ron
de. Op de puntenkoers (zestiende)
moest ze te veel toegeven, de afval
race beëindigde ze als vijfde.
Aan de leiding gaan de Britse Laura
Trott en de Amerikaanse Sarah
Hammer met 12 punten. Vandaag
volgen de laatste drie onderdelen.
Schutter
Peter Hel-
lenbrand
neemt af
scheid van
de Olympi
sche Spelen
zonder me
daille. De
Limburger
slaagde er
gisteren niet
in de finale
van het onderdeel 50 meter lucht1
geweer drie houdingen te berei
ken.
Aliya Moestafïna
tie van vluchteiementen (Groep 2)
en elementen die naar ellegreep
(Groep 4) leiden. De opbouw van
zijn uit precies tien elementen be
staande oefening moet de zogehe
ten D-score ('Difficulty', moeilijk
heid) van 7,9 punten opleveren.
Omdat minimaal acht elementen
geturnd worden, wordt de E-score
('Execution', uitvoering, aftrek van
fouten als benen uit elkaar zijn of
een stapje bij de afsprong) vanaf 10
punten naar beneden toe gewaar
deerd.
De tien elementen die Zonderland
in zijn oefening heeft verwerkt, le
veren in totaal 5,4 punten op. Om
dat er uit elke groep een of meer
elementen geturnd worden, komt
er een half punt per groep (samen
2,5 punten) als bonus bij. Dat levert
de totaalscore van 7,9 punten als
D-score op. Zonderland rekent op
een aftrek tussen de 1,2 en 1,5 punt
van de E-score. Dat zou een 8,5 tot
8,8 betekenen, waardoor Zonder
land verwacht voor zijn oefening
16,400 tot 16,700 punten te halen.
(jo Afsprong, Watanabe
(Groep 5, E-waarde).
Dubbele salto gestrekt met dubbele
schroef.
Groot-Brittannië heeft gisteren de
eerste olympische basketbalzege
in de geschiedenis geboekt. China
werd in een wedstrijd die nergens
meer om ging met 90-58 geklopt
door de Britse mannen. Beide
teams waren al uitgeschakeld.
door Peter van der Meeren
De Brit Sam Oldam.
In de sport draait het om details. Het materiaal is van het grootste belang
om een goede prestatie te kunnen leveren. Epke Zonderlandvanmiddag gro
te kanshebber op goud, haalde niet voor niks al maanden terug een kopie
van de olympische rekstok in huis.
Meer dan dertig grote vrachtwagens waren nodig om alle
olympische materialen voor 'gymnastics' (artistiek, ritmisch
en trampoline) in Londen te krijgen. De Franse firma Gym-
nova werd al in een vroeg stadium tot de enige leverancier
benoemd. Leuk voor het bedrijf, belangrijk om te weten voor alle Epkes
en Célines. Want zo is bijvoorbeeld de ene rekstok de andere niet.
Epke Zonderland heeft al maanden getraind aan de olympische rekstok,
die daarvoor speciaal naar zijn trainingszalen werd gehaald. Hij is gebaat
bij de stijfheid van de 2.40 meter lange staaf, die gemaakt is van staal van
nikkelchroom en 2.85 meter boven de grond hangt. Afgelopen najaar, bij
het WK in Tokio, moest de Fries zijn kunsten vertonen aan de (uiteraard
Japanse) Senoh-stok. Die was eigenlijk te slap voor het perfect uitvoeren
van ingewikkelde vluchteiementen als de Cassina-Kolman-combinatie.
De Senoh zwiept meer - zeg maar als een polsstok - dan de Gymnova en
ook meer dan de stok van het in Helmond gevestigde Janssen 8c Fritsen.
Hoe stijver (stugger) de stok, hoe meer snelheid gemaakt kan worden.
Het toestel waarop Zonderland olympisch goud hoopt te veroveren, is
meer dan alleen de stok, die een treksterkte heeft van 140 kilo. De stok
heeft aan beide uiteinden een gat van een centimeter doorsnee, zodat
een staalkabel door de stok kan worden getrokken. Dat is voor de veilig
heid. Het komt zo goed als nooit voor, maar de stok kan breken of los
schieten, waardoor niet alleen de turner gewond kan raken, maar ook
een jurylid.
De rekstok is bevestigd aan twee staanders. Deze worden overeind gehou
den door vier draden, waaraan katrollen zijn bevestigd. De draden kun
nen worden strakgetrokken, zodat de installatie weinig beweegt. Maar er
moet altijd enige beweging in de stok zitten om rond te kunnen
zwaaien. Op een stok van beton kan enkel een handstand worden ge
maakt.
