Benzo-gebruikers
schrikken wakker
21 zeeland
Dode man op Tholen gpzè
woensdag
Bruin
De krant 6 weken voor 18 euro!
woensdag 25 juli 2012
door Cuido van der Heijden
Drie dagen mooi weer,
een paar zwoele avon
den en ik ben het ellen
dige weer van de afge
lopen maanden weer helemaal
vergeten. Ik weet niet of dat bij u
ook zo werkt. Bij mij wel.
Ik hoef maar een paar avonden de
nog nagloeiende stenen in de
voortuin onder mijn blote voeten
te voelen, gewoon eventjes het ge
voel dat ik 's avonds een boek in
de tuin kan laten liggen zonder
dat bang hoef te zijn dat het
's nachts wegwaait of natregent.
Ik heb niet veel nodig. Misschien
weer eens eens keertje in de zee
zwemmen. Dat heb ik nu kunnen
doen. Er ligt zand in de gang, in
de badkamer.
Ik ben helemaal content. Een
klein weekje zon en de zomer is
voor mij gered.
En ik zal het me wel inbeelden,
maar wanneer ik op het strand
om me heenkijk lijkt het net of
we al maanden de zomer vieren.
De vutters zijn weer poepbruin
dit jaar.
Hoe doen ze dat toch?
Dat snap ik dus niet. Diepdiep-
bruin zijn ze. Ergens tussen pinda
kaas en chocoladepasta. Ik ben
toch geen superblank type. Mis
schien had ik een voorouder die
ooit geen nee kon zeggen tegen
de woeste charmes van de Spaan
se bezetter. Of misschien een vlot
gebekte zigeunerjongen.
In de winter blijf ik een tintje
houden en zie ik bruiner dan de
meesten.
Maar hoe mooi de zomer ook is,
ik word nooit zo bruin als die vut
ters.
Hoe werkt dat trouwens? Moet
het lichaam wennen aan bruin
worden? Werkt het zo dat wan
neer je borstkas ooit een keer na
een lange vakantie op een tro
pisch eiland diepbruin is gewor
den dat dat de volgende zomer
ook in Nederland makkelijker
gaat?
Daar moest ik maar eens indui
ken.
Maar niet nu. Het is zomer. Heel
eventjes maar.
Ik heb geen tijd te verliezen.
Voor meer columns: www.pzc.nl/columns
COLOFON
PZC
Park Veldzigt 35, Middelburg
Postbus 91, 4330 AB Middelburg
0118- 43 4000
Directeur/uitgever
Charles van den Oosterkamp
c,vdoosterkamp@pzc.nl
Hoofdredactie
Peter Jansen pjansen@pzc.nl
Arie Leen Kroon (adjunct) alkroon@pzc.nl
Centrale redactie
T: 0118- 43 4010
E: redactie@pzc.nl
Redactie Walcheren
Postbus 91,4330 AB Middelburg
T: 0118- 43 4050
E: walcheren@pzc.nl
Redactie Bevelanden-Tholen
Postbus 162, 4460 AD Goes
T: 0113-31 5670
E: bevelanden@pzc.nl tholen@pzc.nl
Redactie Zeeuws-Vlaanderen
Postbus 145, 4530 AC Terneuzen
T: 0115- 64 5740
E: zeeuws-vlaanderen@pzc.nl
Redactie Schouwen-Duiveland
Postbus 80, 4300 AB Zierikzee
T: 0111-45 4650
E: schouwen-duiveland@pzc.nl
Commercieel manager
Ivo van der Velde
Advertenties
VerkoopteamZeeland
T: 0118-434070
E: teamzeeland@pzc.nl
Personeelsadvertenties: 055- 5388 000
Familieberichten: 088-0139 999
Kleintjes: 0900- 6743 836
Krant niet ontvangen?
Wijziging van uw adresgegevens?
Gebruik maken van de vakantieservice?
Abonnement opzeggen?
Vul het formulier in op:
www.pzc.nl/lezersservice
of bei: 088- 013 9910
Toets 1bezorgklachten (vanaf 07.00 uur)
nabezorging bij melding voor 12.00 uur
Toets 2: informatie over uw abonnement
Toets 3: informatie over abonneevoordeel
Maandag t/m vrijdag: 08.00 - 17.00 uur
Zaterdag: 08.00 -12.00 uur
Abonnementsprijzen
Maand 27,50 (acceptgiro €30,75)
Kwartaal 77,65 (acceptgiro €80,85)
Jaar €296,50 (acceptgiro €299,95)
Auteursrechten
Alle auteursrechten voorbehouden Uitgeverij
Provinciale Zeeuwse Courant, onderdeel van
Koninklijke Wegener NV.
Publicatierecht beeldende kunst via Beeldrecht
Gegevensbescherming
PZC is een uitgave van Wegener NV, Wegener legt
van abonnees gegevens vast voor de uitvoering van
de abonnementsovereenkomst. Deze gegevens
kunnen gebruikt worden om u op de hoogte te
houden van interessante producten en diensten
van andere onderdelen van Wegener en zorgvuldig
geselecteerde partners. Indien u geen prijs stelt op
informatie van de PZC of indien u uw toestemming
voor het gebruiken van uw e-mail adres wilt intrek
ken, kunt u dit schriftelijk kenbaar maken bij PZC
Lezersservice. Zie ook het privacy statement op
www.pzc.nl
Ja, ik neem de PZC en ontvang de eerste 4 weken gratis en neem aansluitend:
een doorlopend abonnement met automatische betaling van 77,65 per kwartaal (ha28)
D een doorlopend abonnement met betaling per accept van 80,85 per kwartaal (na28>
ik neem een proefabonnement van 6 weken voor 18,-. Na deze periode stopt de bezorging vanzelf.
(Ik heb de laatste 3 maanden geen proef gehad) (P6)
Stuur de bon naar: PZC, Afdeling Lezersservice, Antwoordnummer 54050,5004 VB Tilburg.
Bellen kan ook: 088 - 013 9910
Straat
Postcode
Woonplaats
Telefoonnummer
Emailadres
Ik machtig de PZC om het abonnementsgeld van mijn rekening af te schrijven.
Rekeningnummer Handtekening
De PZC gaat zorgvuldig om met pcrsoonsgego
lens. In het coloton treft u nadere inrormalie aan
■X- I
„Twaalf procent van de Nederlanders
gebruikt benzodiazepinen. In 90% van
de gevallen via een herhalingsrecept."
Verslavingsarts Tanya Galyuk van Emergis
In de Nationale Drug Monitor is voor het eerst ook geke
ken hoe het staat met het gebruik van kalmerings- en slaap
middelen. Het aantal mensen dat hulp zoekt om daarmee
te stoppen, is bijna verdubbeld.
door Ondine van der Vleuten
Twee zaken vielen op bij
de jaarlijkse rapportage
van het Trimbos-insti
tuut, de Nationale
Drug Monitor. Het aan
tal cannabisgebruikers dat aan
klopt bij de hulpverlening is nog
steeds stijgende. En het aantal ge
bruikers van benzodiazepinen dat
hulp vraagt om af te kicken, is
bijna verdubbeld. Zo'n 22.000
mensen van 18 tot 64 jaar zijn af
hankelijk van slaap- of kalmerings
middelen, bij 35.000 mensen is
sprake van middelenmisbruik.
Slechts een klein aantal staat bij
verslavingszorginstellingen inge
schreven. Maar hun aantal is tus
sen 2001 en 2010 gegroeid van 383
naar 713.
Verslavingsarts Tanya Galyuk van
Emergis ziet het duidelijk in haar
praktijk. Benzodiazepinen zijn
slaap- en kalmeringsmiddelen, zo
als diazepam (valium). „Een jaar
of twee geleden had ik één a twee
patiënten per maand die van de
benzo's wilden komen, nu zie ik
ze een paar keer per week. Mis
schien speelt een rol dat benzo's
niet meer vergoed worden Voor-
Verslavingsarts Tanya Galyuk
dat die maatregel inging, is onder
huisartsen een voorlichtingscam
pagne gevoerd om het voorschrij
ven van benzo's terug te dringen.
Bijvoorbeeld door duidelijker alter
natieven onder de aandacht te
brengen, zoals therapieën om te
ontspannen en slaapcursussen. Ik
denk dat gebruikers nu tot de con
clusie komen dat het beter is dat
ze afkicken."
Voor Galyuk is iemand 'ernstig ver
slaafd' bij gebruik vanaf 40 milli
gram diazepam per dag, of het
equivalent daarvan van een ande
re tranquilizer. „Wij zien hier al
leen de zwaarste gevallen. Huisart
sen begeleiden de lichtere gebrui
kers."
Benzo's zijn als slaapmiddel eigen
lijk bedoeld om maximaal twee
weken te gebruiken. Na een week
of zeven begint zich een verslaving
te ontwikkelen. Wie plotseling
stopt, kan last krijgen van angsten,
slaapstoornissen, hyperactiviteit
en in ernstige gevallen zelfs epilep
tisch insult.
Ouderen kunnen bovendien ver
ward raken. Vooral onder 65-plus-
sers zijn de 'pammetjes' populair:
zij vormen een kwart van alle ben
zo-slikkers. Daarnaast zei in 2009
circa 1,1 miljoen mensen van 15-64
jaar de middelen het afgelopen
jaar te hebben gebruikt.
Circa éénderde is chronisch gebrui
ker, meldt Trimbos, longeren laten
zich niet onbetuigd. In 2011 had
ongeveer 9 procent van de scholie
ren in het voortgezet onderwijs
van 15 en 16 jaar ooit slaap- of kal
meringsmiddelen gebruikt op
voorschrift van een arts. Een even
groot percentage had ervaring met
deze middelen zonder recept van
een arts.
Via internet is het 'vanavond be
steld, morgen in huis'.
Zeeuws-Vlaanderen heeft daarbij
het bedenkelijke voordeel dat in
apotheken over de grens benzo's
ook zonder recept over de toon
bank gaan, weet Galyuk.
En verder in de Nationale Drug Monitor: cannabis, alcohol, tabak
Het aantal cannabis-gebruikers dat een beroep doet
op de verslavingszorg is tussen 2000 en 2010 geste
gen van 3534 naar 10.971. Dit blijkt uit de laatste gege
vens over drugsgebruik in Nederland van het Trimbos-in
stituut (Jaarbericht 2011).
Van 2009 naar 2011 was er een toename van 7%.
Psychoses zijn de hoofddiagnose bij bijna een kwart
van de ziekenhuisopnames met cannabisproblemen.
4 op de 10 cannabiscliënten is jonger dan 25 jaar.
Er zijn circa 1,4 miljoen zware drinkers: 10 procent
van de bevolking van 12 jaar en ouder. Het aantal opna
mes in ziekenhuizen waarbij alcohol een rol speelt, blijft
stijgen en is het grootst onder jongeren en 55-plussers.
Het percentage rokers is vooral bij hoog opgeleiden
licht afgenomen. Roken blijft de belangrijkste oorzaak
van voortijdige sterfte.
De sterfte door alcoholgerelateerde aandoeningen en
tabak is vele malen groter dan de (hard)drugssterfte.
www.pzc.nl
THOLEN - Langs het Schelde-Rijnka-
naal ter hoogte van de Deur-
looweg ten zuiden van het stadje
Tholen is maandagmiddag een do
de man aangetroffen. Dat heeft de
politie Zeeland dinsdag bekend ge
maakt. Het lichaam lag aan de wa
terkant en werd opgemerkt door
een passant die in een boot voor
bij voer. De passant heeft de poli
tie gewaarschuwd en de plek aan
gewezen waar de man lag.
De politie heeft ter plaatse onder
zoek gedaan. Het lichaam is maan
dag later op de avond geborgen.
De identiteit van de man is niet be
kend. De doodsoorzaak ook niet:
het is dus niet duidelijk of de man
een natuurlijke dood is gestorven,
of hij een ongeluk heeft gehad of
dat hij door een misdrijf om het le
ven is gekomen.
De politie stelt een vervolgonder
zoek in. Mensen die iets gezien
hebben, of iets meer weten, wordt
verzocht contact op te nemen met
de politie op nummer 0900 -
ZOMER
Kijk voor het laatste (zomer)nieuws
uit Zeeland en actuele video's op
www.pzc.nl
STUUR UW TIPS NAAR redactie@pzc.nl
Zet uw foto in een album op
www.pzc.nl/foto
