4l
dinsdag 26 juni 2012
Geen mooiere plek dan
hier op het strand, met
de wind in haar haren en
de geur van de zee in haar
neus, om te dansen met
haar hoepels. Dat plezier,
dat ze zelf een paar jaar geleden ontdekte, wil
Loots delen.
„Dit is waar ik naar op zoek was, besefte ik
toen ik zelf met hoepelen begon: een manier
om mensen in beweging te krijgen en te hou
den, omdat ze het zo leuk vinden dat ze dóór
willen gaan."
Bewegingspsychologen houden zich pre
cies daarmee bezig; wat is de motivatie van
mensen om te gaan bewegen? Hoe zorg je dat
mensen dat blijven doen, dat sporten geen op
dracht is, maar iets datje voor je plezier doet?
Sinds Anna Loots twee jaar geleden besloot
haar brood met hoepelen te gaan verdienen,
Hoepel met die hoela!
Op het strand bij Dishoek, ter hoogte van de duinover
gang bij restaurant Duinlust, kun je haar soms in actie
zien met haar hoepels: Anna Loots, die met haar 'iHoop-
act' de halve finale van Holland's got talent haalde. De
sport- en bewegingspsychologe promoot sinds een paar
jaar het 'spelend sporten': hoepelen, dus.
heeft ze al zo'n tweeduizend mensen in
beweging gekregen. Dagelijks bezoeken zo'n
tweehonderd mensen haar website www.
ihoop.nl om een hoepel te bestellen of zich in
te schrijven voor de cursussen of workshops.
Hoepelen is booming.
„Ik ben al geïnterviewd door NRC, De Pers en
Het Parool, door glossy's als Viva, Glamour en
Red, ik ben op tv geweest", somt Loots op. „En
ook bedrijven boeken me in, voor workshops
teambuilding. Er is echt een hoepelype."
Hoepelen wordt steeds minder gezien als een
kinderspelletje. En terecht, want hoepelen
kun je tot op hoge leeftijd blijven doen. „De
leeftijd van mijn cursisten loopt uiteen van
17 tot 81 jaar. Het is niet belastend voor de
knieën, zoals hardlopen. Maar je verbrandt
er net zoveel calorieën mee: 4- tot 600 per
uur. Het is dé manier om je corsetspieren te
versterken, je middel dus. Als je drie weken
