txJUjeJlde,
www.beleefdelente.nl
psychologie 143
Volg de spannendste camera's van Nederland op:
zaterdag 16 juni 2012 -
Barbara Tammes - Het Trouw
boekje - Handleiding voor
een gelukkig huwelijk met je
zelf. Kosmos, 14,95 euro
£&l <*s
m-. BA yUlis
iudfi «ut jaiif
Het Trouwboekje wordt per
19 juni ondersteund met de
website: www.trouwenmetje-
zelf.com. Deze site kan ge
bruikt worden als persoonlijke
wedding planner. Daarop kun
nen mensen hun trouwdatum
invullen, een compliment
voor zichzelf achterlaten en
tips en ervaringen delen. Op
deze site kun je je ook inschrij
ven voor workshops als eigen
trouwring maken en zelfcom-
passie training.
foto RGBstock
trouwen met jezelf betekent ook een trouw
ring dragen. Een edelsmid maakte een ont
werp; met een uitgesneden hart, dat aan de
binnenkant van de hand wordt gedragen.
Aan de andere kant een sterretje. Iedereen
kan de zilveren ring met bijvoorbeeld een
inscriptie persoonlijk maken.
In het zenuwcentrum van haar creativiteit
en productiviteit, een woonwagen in het
weiland bij haar boerderij in het dorp West-
beemster, vertelt Tammes nog maar kort ge
leden te hebben ontdekt dat haar talent
zich ook tot tekenen uitstrekt. Vandaar dat
ze haar boeken, en ook tijdschriftartikelen,
illustreert. Ze bekent verder bepaald geen
last te hebben van een writersblock. „In te
gendeel, ik leid veel meer aan schrijversin-
continentie."
Haar debuut van een jaa'r geleden Handboek
voor het bouwen van je eigen Luchtkasteel
staat op het punt in vijf andere landen te
verschijnen. Op het prikbord prijkt in grote
letters een compliment voor 'Luchtkasteel'
van Deepak Chopra, de van oorsprong In
diase, Amerikaanse schrijver van spirituele
boeken; het dient als aanbeveling bij de lan
cering van haar boek in de VS.
De suite voor schaamte en de traanzaal
voor verdriet, 2 van de 25 kamers van het
Luchtkasteel, dienen als metafoor om de le
zer bewust te maken van verborgen gedach
ten, wensen en verlangens. Deze combina
tie van creativiteit en diepgang, verklaart
'Ik kleed iets uit tot op de naakte
waarheid en kleed het dan
opnieuw aan, met een strik erom'
volgens Tammes haar succes. „Ik vind het
leuk om het leven vrolijk te beleven en het
feestelijk te maken, maar het moet ook op
een diepere laag kloppen. Ik zeg wel, ik
kleed iets uit tot op de naakte waarheid en
kleed het dan opnieuw aan, met een mooie
strik erom." De strik doet ze in talloze sierlij
ke linten om het huwelijk met jezelf. In
haar boek haalt ze in het voorbijgaan het ro
mantische idee van een huwelijk met een
ander onderuit. „Er wordt ook wel om ver
keerde redenen met anderen getrouwd. Dat
kun je eenvoudigweg oplossen door met je
zelf te trouwen."
Als voorbeeld van zo'n oneigenlijke reden
in het huwelijk te treden, noemt Tammes
de vervulling via de ander van de behoefte
aan financiële veiligheid. „Daar zul je toch
zelf voor moeten zorgen en dat is ook leuk
om te doen."
Wie met zichzelf trouwt, bespaart zich de il
lusie te worden gered door de prins op het
witte paard. „Die komt galopperend,
zwaaiend met zijn zwaard, om je mee te
sleuren naar een plek ver weg. Het is nooit
zo dat de gebronsde prins bij je ouders aan
de keukentafel komt zitten om een potje
rummikub te spelen. Nee, hij hakt als het
ware met zijn zwaard oude banden door."
Bij een huwelijk ziet Tammes vaak hetzelf
de gebeuren. „Je kunt willen trouwen of her
trouwen om een oude verbinding te verbre-^
ken. Maar pas op, daar zitten heel veel nieu
we haken en ogen aan. Je krijgt te maken
met nieuwe schoonouders, een nieuwe ma
nier van hoe hij of zij de was opvouwt en al
lerlei andere dingen, om rekening mee te
moeten houden. Zou je niet eerst kunnen
denken, ik ga weer terug naar mezelf"
De keuze voor een huwelijk met jezelf bete
kent dat je kunt 'afhechten' en 'jezelf ruim
te geven'. Of dat dan ook tot minder schei
dingen leidt, zo'n huwelijk met jezelf? „Je
bedoelt, hoe ben je jezelf ontrouw? Nou, -
het is al goed dat je je ervan bewust bent
dat die ontrouw er is. Dat je dingen doet die
niet in overeenstemming zijn met wat je
écht zelf wilt, dat je ze doet voor de buiten
wereld. Dat is niet erg, als je maar realiseert
wat de prijs is die je daarvoor betaalt, en
wat je ervoor moet opgeven."
reageren?
gezondheid@wegener.nl
A: is Acceptatie van alles wat je bent, waar al
les mee begint.
B: is voor de Bejaarde waar je net zo van
kunt gaan houden als van het kind in je.
C: is voor de Compassie die je voor jezelf
kunt voelen en de Complimenten die je je
zelf elke dag kunt maken.
1/ LIVE MET VOGELBESCHERMING
