Pret met bijles
in bewegen
Beweegpret
zeelan 21
PZC
Overgewicht
Dertigste cursus
theologische
vorming in Goes
Fruitboomsnoei
dinsdag 12 juni 2012
Steeds meer kinderen vertonen overge
wicht, ook in welvarende gemeenten zoals
Kapelle, waar gezonde voeding overal langs
de weg in stalletjes te vinden is. Het pro
bleem is vaak gebrek aan beweging.
Toen het fitheidsprogramma voor kinderen TopKids wegviel
omdat de overheidssubsidie stopte, benaderde basisschool
De Moolhoek zelf een-kinder fysiotherapeut uit het dorp.
Je bent Skoolsportschool en je
meet daarom elk jaar lengte en
gewicht van de leerlingen. Je
merkt dat er bij zijn waarvan de
bodymass-index zorgelijk hoog
is. Maar het'fitheidsprogramma
is bij gebrek aan subsidie ge
stopt. Wat doet een school dan?
door CBaudia Sondervan
Die zorgt zelf voor
een nieuw fitheids
programma. Al
thans, dat deed basis
school De Moolhoek
in Kapelle. Die zocht en vond een
alternatief toen het Zeeuwse pro
gramma voor kinderen met overge
wicht TopKids stopte. En 't Honk
in Kapelle sloot zich aan.
Sinds april volgen acht leerlingen
uit de groepen vijf tot en met acht
van de twee scholen op maandag
middag een extra uur bewegings-
les in sportzaal Groenewoud met
de Kapelse fysiotherapeut Anne
de Vlieger en diëtiste Ilona Sonke.
behalve aan een slanker, fitter lijf
en een sterk beendergestel werken
de kinderen aan een groter zelfver
trouwen en bewuste leefstijl.
De gemeente doneert de sportzaal-
huur, de ouders van de kinderen
betalen via hun zorgverzekering
en dragen zelf 60 euro per kind
bij. Ze krijgen daarvoor ook per
soonlijke adviezen en informatie
Leerlingen van de basisscholen De
Moolhoek en 't Honk hebben elke
maandagmiddag extra Beweegpret.
foto Willem Mieras
over voeding en opvoeding. Het
programma, Beweegpret, loopt
door tot in december de scholen
weer alle leerlingen wegen en op
meten. „Maar de resultaten zijn nu
al zichtbaar. Kinderen die in april
na elke oefening hijgend op de
bank zaten, kunnen nu doorgaan.
En ze hebben er plezier in. Er
wordt in de klas ook gepraat over
wat ze bij Beweegpret gedaan heb
ben. Zo hebben de andere kinde
ren de wetenschap dat de Beweeg-
pretgroep er wat aan doet", vertelt
Joke Bokelaar, coördinerend lid
van het Beweegteam van De Mool
hoek. Het programma leert kinde
ren en hun ouders om zich be
wust te zijn van de waarde van
voedsel en van verleidingen. „Voor
de zomervakantie krijgen ouders
ook tips mee. Tracteer op waterijs
jes, bijvoorbeeld. Net zoals we op
school aandringen op gezonde ver-
jaardagstraktaries. Maar we zijn
niet belerend. We geven tips."
De jeugdgezondheidszorg van de
GGD en SportZeeland kijken mee.
Bokelaar vindt het op zijn plaats
dat de school zich bemoeit met de
fysieke staat van de leerlingen en
hun eetgewoonten thuis. „Opvoe
den doen we samen, naast de
ouders. We hebben ook leefstijlles-
sen. Dan hebben we het over om
gaan met elkaar, maar ook over
tandenpoetsen. We hebben elk
jaar de nationale sportweek, elke
woensdag schoolfruit en veel
sportactiviteiten. In de lessen gaan
we ook uit van actieve kinderen
door af en toe 'energizers' in te las
sen. Dat zijn beweegmomenten.
Zo kunnen beweeglijke leerlingen
stoom afblazen, maar de kinderen
die liever zitten, bewegen zo ook."
5S9g$8®gBB8
Iedere dag om 19.00 uur
het PZC videojournaal
www.pzc.nl
GOES - In september begint in
Goes een nieuwe cursus theologi
sche vorming. Wie alvast de sfeer
wil proeven en wil kennismaken
met enkele docenten, kan donder
dag vanaf 19.30 uur terecht in de
Oosterkerk aan de Bergweg 88.
De cursus gaat al zijn dertigste sei
zoen in. Deelnemers krijgen vak
ken als dogmatiek, filosofie, kerkge
schiedenis en wereldgodsdiensten.
Het is mogelijk om ook een ver
volgcursus te doen, waarin meer
praktijkgerichte vakken als litur
giek, ethiek, pastoraat, diakonaat
en spiritualiteit de revue passeren.
De cursus is oecumenisch van op
zet, docenten zijn zowel protes
tants als katholiek. Wie de cursus
voltooid, krijgt twee certificaten.
Eén van de PKN en één van het
dekenaat Zeeland van de Rooms-
katholieke kerk.
Meer info op www.ctvgoes.nl
:IT~
deze zomer
voor tieertijk eten!
Vernieuwde menukaart
KAPELLE - Het Fruitteeltmuseum
in Kapelle houdt zaterdag een cur
susdag over het snoeien van fruit
bomen. Tussen 14.00 en 16.00 uur
wordt de techniek uitgelegd en
aanschouwelijk gemaakt in de
boomgaard van het museum. Deel
name kost tien euro.
DE BANK HELPTU NIETMEER, MAAR WIJ WEL!
WIJ GEVEN U
RETOUR VOOR UW OUCË BANK!
ELKE NIEUWE BANK
IUNGEBANK CEZANNE
Leverbaar in Toledo leder
en in diverse kleuren
Vanaf 1.995,-
TrendHome Mortiere Middelburg
ww. trendhome. nu
