Veilig in de sneeuw
m reizen@wegener.nl 2 J) reizen
1 024-3650360
Zaterdag 29 oktober 2011
Helm -
Een helm voor skiërs en snowboarders is op
veel pistes al verplicht, in het bijzonder
voor kinderen. Een skiër haalt al gauw een
snelheid van 50 tot 60 kilometer per uur,
dus een valpartij kan riskant zijn. Zorg bij
kinderen voor een helm met een felle kleur,
zodat ze op de piste opvallen.
Een helm heeft een kunststof buitenzijde
met schuim aan de binnenkant. Er zijn
twee soorten binnenbekleding: herstellend
EPP-schuim en niet-herstellend schuim. De
laatste moet na een klap vervangen worden.
Een helm beschermt niet alleen, maar is
ook lekker warm. Er zijn modellen met be
dekte en vrijgelaten oren. Ze kosten tussen
de 100 en 200 euro, oplopend tot 500 euro
voor wedstrijdklasse helmen.
Rugbeschermer
Bij het spectaculaire skicrossen pakken
skiërs zich in zoals motor- en fietscrossers,
met beschermstukken voor rug-, borst- en
schouders. Het meest gebruikt is de rugbe
schermer, die als doel heeft de skiër én
snowboarder te beschermen tegen botsin
gen met anderen en onverwachte crashes.
Er zijn twee soorten. Harde rugpanden, de
zogeheten turtle backs die tussen de 100 en
120 euro kosten. Er zijn nu ook zachte flexi
bele beschermers van VPD (180 euro), die
bestaan uit een soort kneedbaar materiaal,
dat alle schokken absorbeert doordat de
energie in het materiaal gaat zitten. Ze wor
den op het lichaam gedragen. Er zijn ook be
schermers speciaal voor kinderen.
In de sneeuw beschermen handschoenen
niet alleen tegen kou, maar ook tegen stalen
kanten, stukken ijs en ander ongerief. Han
den mogen niet vochtig worden. Nieuw is
de handschoen van het Zweedse merk
ïoPeaks die halverwege de hand een rits
heeft. Ideaal om onderweg snel je mobiel
tje, fototoestel of liftkaart te pakken. Geen
gedoe meer met losse en verloren hand
schoenen. De handschoenen van ïoPeaks
kosten no euro. Reken voor goede hand
schoenen op een bedrag van 60 tot 70 euro,
leren modellen vanaf 110 tot 130 euro.
Lawinebag
Sporters die langere tochten buiten de piste
maken, moeten er altijd op voorbereid zijn
dat het weer kan omslaan. Zorg voor extra
voedsel, drinken en warme kleding. Wie
echt ver buiten de bewoonde wereld gaat,
moet leren hoe je een noodbivak maakt in
de sneeuw. Daarvoor bestaan cursussen on
der andere bij de Koninklijke Nederlandse
Bergsport Vereniging. Vergeet geen reddings
deken, voor een paar euro te koop.
Fanatieke toerskiërs hebben vaak een airbag
of lawinebag bij zich. Alles zit in een rugzak
je waarin je ook nog wat andere spullen
kunt meenemen. Met de airbag verhoog je
de kans om in een lawine 'boven te drijven'.
Prijs vanaf 600 euro.
Handschoenen
Mond, neus- en
gezicht s beschermer
Een mond, neus- en gezichtsbeschermer ge
bruik je bij extreme kou, vanaf 15 tot 20 gra
den onder o. Bij harde wind heb je ze al no
dig bij minder lage temperaturen.
Is het 'gewoon' koud, dan helpt een bivak
muts van merinowol, een fleece shawl of
eentje met een mix met wol, waardoor het
ijs van je afvalt en niet vastkoekt. Het punt
je van de neus en oorlellen bevriezen vaak
als eerste.
""geluk,-,
Skibril
Wie een helm koopt, moet daarbij meteen
de skibril passen, want niet alle brillen (gog
gles) passen bij alle helmen. Kies voor een
bril met maximaal gezichtveld, die goed af
sluit. Het geeft rust aan de ogen. Er zijn ver
schillende kleuren voor beter zicht bij slecht
weer, maar de keuze voor oranje, blauw of
geel is persoonlijk. Ze kosten tussen de 80
en 200 euro.
Goede skibrillen hebben een laagje dat het
beslaan van de glazen tegengaat. Voor bril
dragers bestaan goggles met 'glas' op sterkte.
Wie een eigen bril onder de skibril draagt,
heeft tegen beslaan mogelijk baat bij materi
aal dat duikers gebruiken. Verkrijgbaar van
af 5 euro.Soms zijn er ook opzetbrillen ver
krijgbaar.
cles,
'Pon ee^>.
Zonnebrand
In de sneeuw is de reflectie van de zon ge
vaarlijk voor je ogen, maar je kunt ook flink
verbranden. Gevoelige plekken zijn de on
derkant van kin, neus en randjes van de
oren. De stelregel is, net als in de zomer, dat
je je nooit moet laten verbranden. Ook bij
bewolkt en mistig weer is zonnebrand ver
eist omdat de uv-straling door de bewol
king heenkomt. Zonnebrand met een
factor 20 tot 30 is in de bergen het mi
nimum. Mensen met een lichte
huid, blond haar en blauwe ogen én
kinderen moeten zich altijd insmeren. Lip-
balsem enkele keren per dag vernieuwen is
eveneens noodzakelijk.
ein hoekje. Met het juiste materia
alvast rond in de wintersp0
Reageren?
redactie.reizen@wegener.nl