io gameverslaving
Ongeveer twaalfdui
zend tieners zijn
verslaafd aan online
gamen en dat wor
den er alleen maar
meer. „Gamen is
leuk, maar doe het
niet langer dan 2 a
2,5 uur."
Top vijf games
donderdag 12 mei 2011
Doorgaan tot je
World of Warcraft
Verscheen begin 2005 en is nog
steeds ongekend populair. De ga
me maakte online 'Role Playing Ga
mes' groot/Spelers verkennen de
wereld Azeroth door samen te wer
ken en uitdagende opdrachten te
voltooien. Hoe meer je speelt, hoe
sterker en populairder je wordt. Na
de release van de game zijn er nog
drie uitbreidingen bijgekomen. Het
spel heeft ruim twaalf miljoen gere
gistreerde gamers.
EverQuest
Voor het World of Warcraft-tijd-
perk maakte de vergelijkbare game
EverQuest furore. Ondanks de ho
ge moeilijkheidsgraad en hoge in
stapdrempel speelden miljoenen
gamers het spel. Wegens de hoge
verslavingsfactor kreeg de Ever
Quest bijnamen als 'NeverRest' en
'EverCrack'.
Counter Strike
Counter Strike is een online
schietspel. Spelers nemen het in
teams tegen elkaar op en dienen
strategisch samen te werken om te
winnen. Goede spelers kunnen
veel geld verdienen door toer
nooien te winnen. Om een topper
te worden, moet je veel spelen om
de omgevingen en tactieken door
en door te leren kennen.
StarCraft
Een strategische game waar spelers
slim gebruik moeten maken van
eenheden en grondstoffen om te
genstanders te verslaan. Jarenlang
immens populair. Vooral in Korea
een grote fsport', goede spelers
worden daar vereerd als helden.
Tactisch inzicht en handelingssnel
heid zijn essentieel om te winnen.
Football Manager
Mannen en voetbal zijn vaak een
gelukkige combinatie. In Football
Manager krijgt de speler een voet
balelftal onder zijn hoede. Als ma
nager ben je verantwoordelijk voor
het hele reilen en zeilen van de
club. Een club runnen kost veel tijd
en blijkt erg verslavend. Er zijn hu
welijken om minder gestrand.
zie onze website:binnenland
Documentaireprogramma Zem-
bla volgt gameverslaafden
door Herman Bluemink
en Joost Bosman
illustratie Mark Reijntjens
Trillen als je niet mag
spelen, bij nacht en
ontij door het huis lo
pen spoken op zoek
naar de door je
ouders verstopte rou
ter en knetterende ruzies als je ou
welui het internet voor je hebben
afgesloten. De tiener die zich in
dit beeld herkent, loopt grote kans
gameverslaafd te zijn.
Dat zijn zo'n twaalfduizend Neder
landse jongeren (vooral jongens)
in de leeftijd van dertien tot zes
tien, zo blijkt uit een deze week ge
publiceerd promotieonderzoek
van Tony van Rooij van versla
vingsonderzoeksinstituut IVO van
de Rotterdamse Erasmus Universi
teit. En omdat nieuwe technologie
steeds meer met het dagelijks le
ven verweven raakt, zal het aantal
verslaafden alleen maar groeien,
verwacht Van Rooij.
Online gamen is verslavend, van
wege het belonende, in combina
tie met het sociale aspect ervan,
stelt hij. „De aard van de spellen is
de laatste jaren sterk van karakter
veranderd: het draait steeds meer
om samenwerking met anderen.
Maar ook om het tegen elkaar op
bieden. )e krijgt een beloning als
je goed speelt. En bovendien
houdt een spel nooit op", zegt Van
Rooij. Een gameverslaving heeft in
tegenstelling tot alcohol en drugs
geen schadelijke gevolgen voor het
lichaam, zegt hij. „Maar gamen
kost wel ontzettend veel tijd, die
ten koste gaat van andere activitei
ten. Zoals school en sociale contac
ten", zegt Van Rooij. Overigens is
tijd niet het enige criterium voor
een gameverslaving. Van Rooij
noemt ook controleverlies (echt
niet kunnen stoppen met spelen,
ook al probeer je het) en het ont
staan van conflicten vanwege het
vele gamen.
De toenemende onlinegameversla-
ving past in het bredere beeld van
internetverslaving bij jongeren: ve
len kunnen immers ook maar
moeilijk buiten TVvitter en Face-
book. De verslavingen zijn verge
lijkbaar (bij beide speelt het con-
'Jongeren die veel gamen,
vereenzamen en
gaan nog meer gamen'
tact met anderen een rol), zegt
Van Rooij, maar het verschil is vol
gens hem dat online games compe-
tatief zijn en de sociale media niet.
„Daar valt niets te winnen. In die
zin heeft gameverslaving meer
weg van een gokverslaving."
Van Rooij stelt in zijn promotieon
derzoek vast, dat gameverslaafden
vaak sociaal niet sterk zijn, vaker
dan leeftijdsgenoten despressieve
gevoelens hebben en dat hun zelf
beeld laag is. De vraag is natuurlijk
wat nu wat veroorzaakt: de game
verslaving de slechte gevoelens of
de slechte gevoelens de gameversla
ving? Volgens gedragswetenschap
per Jeroen Lemmens, verbonden
aan de Universiteit van Amster-
Online gamen
Aantal jongeren dat online garnet
Hoe vaak per week
1 dag 2-3 4-5 (bijna)
of minder elke dag
Psychische gesteldheid
dagelijkse online gamers
gameverslaafden
overige jongeren
depressiviteit
negatief zelfbeeld
sociale angst
eenzaamheid
infographic CRW i bron IVO
dam, is het laatste het geval. Lem
mens volgde in 2009 een halfjaar
lang gamende jongeren en liet hen
een vragenlijst invullen. „Het
bleek dat voornamelijk jongeren
die pycho-sociaal wat zwakker zijn
vatbaarder zijn voor game- en an
dere verslavingen. Vervolgens krijg
je een wisselwerking: jongeren die
veel online gamen zien weinig an
deren, vereenzamen en gaan daar
door nog meer gamen. Ze vluch
ten in hun virtuele wereld, waar
door hun eenzaamheid nog ster
ker wordt", vertelt Lemmens.
Roel Kerssemakers van verslavings
kliniek [ellinek beaamt dit. De
mensen die hij in de kliniek ont
vangt, hebben vaak naast de game
verslaving andere problemen, zo
als onzekerheid of eenzaamheid.
„Gamen kan deze problemen ver
ergeren", aldus Kerssemakers. Van
de duizenden verslaafden uit het
onderzoek van Tony de Rooij ziet
hij er slechts een 'handjevol' per
jaar op het spreekuur. „Er is een
discrepantie tussen de cijfers." Het
illustreert hoezeer het probleem
maatschappelijk nog altijd niet
(h)erkend wordt.
De behandeling die Jellinek game
verslaafden biedt, begint met ge
sprekken om de controle over het
gamegedrag terug te krijgen. Ver
volgens worden er duidelijke doe
len gesteld. De gamer moet de
speeltijd vastleggen, om te zien of
hij de doelstellingen daadwerkelijk
haalt. Vervolgens brengen de be
handelaar en de verslaafde de risi
cosituaties in kaart (zoals rustige
momenten na school), en stellen
ze een actieplan op om de gamer
concrete handvatten te geven.
Hoe kunnen ouders hun kinderen
wapenen tegen gameverslaving?
Kerssemaker: „Erop toezien dat ze
niet te lang spelen. Gamen is leuk
maar niet langer dan 2 a 2,5 uur."
Volgens zowel Kerssemakers als
Van Rooij zou ook de overheid
een rol moeten spelen. „Een Si-
re-campagne voert wat ver, maar
de overheid zou betere informatie
moeten verstrekken over de geva
ren van gamen", stelt Van Rooij.