eten vergt creativiteit 25 op"merk"elijke collectie Bernadien van Rosevelt geeft met nieuwe Stichting Voko voorlichting Bijeenkomsten Voko EXCURSIE- REIZEN 201 I Sieraden ontvreemd bij inbraak in woning Inspiratieavond over inrichting droomhuis regioagenda speciale bijlage woensdag 23 maart dinsdag 1 maart 2011 bijvoorbeeld contact met Bianta Bonte van de kookwinkel in Oost burg. Die kan uitleggen welke pan nen je het beste waarvoor ge bruikt." Ook kan er vaak geproefd worden. Eten is immers geen theo rie, maar vooral praktijk, geeft Van Rosevelt aan. Haar stichting werkt op idealistische basis. Een bijeen komst bijwonen kost nog geen 6 euro. „Ik leg er op toe", zegt Van Rosevelt. „Ik moet immers flyers maken, een zaaltje huren, koffie re gelen voor de gasten... Maar goed; ik zie het als een hobby. Dat mag wel iets kosten." De doelgroep is groot: tweeverdie ners met weinig tijd, ouderen die niet zoveel meer kunnen, alleen staanden die het nut niet inzien van in de keuken staan, gezinnen met kinderen die zich afvragen hoe ze hun kroost gezonde dingen kunnen voorschotelen, iedereen met overgewicht. Een dieet vol gen, al dan niet met papjes en re pen, is bijna nooit nodig, vertelt Van Rosevelt. „Dat is duur en werkt vaak maar tijdelijk. Het is be ter met een creatieve en bewuste blik vooruit te kijken. Ik ben dat ook gaan doen en ben 17 kilo kwijtgeraakt. Zo kun je op zondag, op je vrije dag, gemakkelijk alvast eten maken voor maandag en dins dag. Een flinke pan soep, een schaal rauwkost, een pastasaus. En wat je overhoudt, kan in de vrie zer." Ook met je budget moet je creatief omgaan, benadrukt Van Rosevelt. „Natuurlijk, voedsel is duur. Maar veel mensen weten niet dat de groente bij de Lidl van geweldige kwaliteit is. Ga daar dan ook eens kijken, zeg ik dan." Van Rosevelt bezoekt, op verzoek, ook bedrijven. Ook daar probeert ze de 'eetcultuur' te veranderen. De eerste twee bijeenkomsten van Stichting Voko staan inmiddels vast. Op dinsdag 15 maart vertellen me dewerkers van bakkerij Sint-Paulus over gezonde broodsoorten. Locatie: restaurant Het Hart van Sluis aan de Groote Markt, aan vang 14 uur. Kaarten a 5,95 euro verkrijgbaar bij tabaksspeciaalzaak Ohms (Kapellestraat 38) en Mode huis Louise (Walplein 1-3) in Sluis. Woensdag 6 april zijn mensen Van Body Co te gast. Ze praten over biologische voeding. Locatie: Cen trum Den Hoekzak in Oostburg, aanvang 19.15 uur. Kaarten a 5,95 euro bij Carpentier aan het Een hoornplantsoen in Oostburg. LEIPZIG, DRESDEN EN WEIMAR 5 dagen v.a. €269,- 5-daagse stedenreis per Comfort-Class touringcar, met o.a, Bezoeken met gids aan Leipzig en Dresden. Verblijf in goed middenklasse hotel o.b.v. half-pension. U reist Gomfort-Class! VERTREK: 5,27 MAART, 3,22 APRIL E.A. RONDREIS KROATIË 4 dagen v.a. €799,- 14-daagse rondreis per Comfort-Class touringcar met o.a. Zagreb. Split. Dubrovnik, Mostan Krka en Sibenik.Verblijf in goed middenklasse - hotel o.b.v. half-pension.U reist Comfort-Class! VERTREK: 10 APRIL, 22 MEI, 5, 19 JUNI E.A. RONDREIS SPANJE- PORTUGAL 14 dagen v.a. €899,- 14-daagse rondreis per Comfort-Gass touringcar met o.a. Burgos. Salamanca, Lissabon, Porto. Verblijf in goede middenklasse hotels I op basis van half-pension. U reist Comfort-Class! j VERTREK: 3, 24 APRIL, 8,29 MEI E.A. RONDREIS GRIEKENLAND 1 CORFU 15 dagen v.a.€999,- 15-daagse rondreis per Comfort-Class Sip A touringcar met o.a. Olympia. Athene. Delphi, lp Epidaurus, Kalambaka Corfu.'Verblijf in goede midden- a| klasse hotels o.b.v. haif-pension U reist Comfort-Ciass! VERTREK: 24 APRIL, 15 MEI, 11 SEPT E.A. MEER INFORMATIE OP WWW.MAASKANTREIZEN.NL EEN GRATIS BROCHURE MORGEN IN HUIS? BEL 0412-482828 NATUURLIJK KUNT U OOKTERECHT BIJ UW ANVR-REISBURO! MAASKANT REIZEN MR-.VAN COOTP&TR4X* K53S?ARUÏH INfO@MAASKANT.COM ossBSSBissaBsaEB een uitgebreide combinatiemode op kleur en op merk gepresenteerd FRANKWALDER, GERRY WEBER, VERSE, TAIFUN, OLSEN, MAC, ZERRES U0PCO en nog vele andere lange vorststraat - goes Bernadien van Rosevelt: „Je hoeft niet te diëten. Gezond leven is voor iedereen genoeg." foto Mark Neelemans TERNEUZEN Tussen zaterdagochtend acht uur en zondagavond tien over zeven is ingebroken in een woning aan de Van Speykstraat in Terneuzen. Bij de inbraak zijn sieraden ont vreemd. TERNEUZEN Aannemingsbedrijf Gebroeders Simons houdt donderdag een inspi ratieavond over de inrichting van een 'droomhuis'. In loop van 19.00 tot 21.00 uur in het Churchillhotel in Terneuzen. Meer agendanieuws op de website van deze krant. AXEL Cregoriuscentrum, 13.30 uür: Jokeren, bil jarten, yoga 50+; Halle, 13.30 uur; Kaarten, biljarten, aero bics; 14.45 uur: Koersbal; Het Trefpunt, 13.00 uur: Biljarten, sjoelen; BRESKENS Goedertijt, 13.00 uur: Biljarten; 13.30 uur: Koersbal;, CLINCE Malpertuus, 13.30 uur: KBO volksdansen, zingen en biljarten; Café de Troubadour, 13.30 uur: Kaarten; GRAAUW Gemeenschapshuis, 13.00 uur: KBO joke ren; HEIKANT 't Heike, 14.00 uur: Ouderenkoor; 19.00 uur: Zangkoor; HOEK De bovenhoek, 9.30 uur: Biljarten, gymnas tiek; 13.30 uur: Kaarten bieden en joke ren; HULST De Lieve, 9.00 uur: Vrij biljarten; 10.00 uur: Volksdansen; 13.00 uur: Biljarten, bridge; 13.30 uur: Prijskaarten bieden en jokeren; 19.30 uur: Stijldansen; KLOOSTERZANDE WZC Antonius, 10.00 uur: Bibliotheek, ver koop dameskleding; 14.00 uur: Biljarten, sjoelen, welfare; KOEWACHT De Lange Akkers, 10.30 uur: H. Misviering; 15.00 uur: Gymnastiek; OOSTBURG Lede/theater, 20.00 uur: film Sonny Boy; SAS VAN GENT De Regenboog, 13.00 uur: Biljarten; SINT JANSTEEN De Warande, 13.30 uur: KBO korenmid dag; 15.30 uur: Kreatieve vorming; 19.00 uur: EHBO, lezing ZLTO; SLUISKIL Het Meulengat, 10.00 uur: Engels; 13.30 uur: KBO kaarten, biljarten; VOGELWAARDE 't Gelaag, 13.30 uur: Kaarten; WALSOORDEN Café Rue du Nord, 13.30 uur: Schieting voor ouderen; ZUIDDORPE SOKA PLUS, 14.00 uur: Koffiemiddag; Voor meer informatie kunt u contact opnemen met uw makelaar of met het verkoopteam Zeeland van BN DeStem I PZC T: 0118-434 °7° E: teamzeeland@ bndestem-pzc.nl

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2011 | | pagina 41