gelukkig'
sport 135
PZGaKitM
Train mee voor de PZC Familieloop
lil
Lees over de Alternatieve Kustmarathon
familieloop 2011
Emergis
sportagenda
vrijdag 18 februari 2011
zie www.pzc.nl/blogs
foto Lex de Meester
Emergis is enthousiast over het
plan om (ex-)psychiatrische patiën
ten te gaan trainen voor de PZC Fa
milieloop.
„Er zijn veel patiënten die door al
lerlei omstandigheden niet aan
sporten toekomen", zegt Rick
Mentjox, geneesheer-directeur en
lid van de raad van bestuur bij
Emergis. „Het is wetenschappelijk
bewezen dat hardlopen hen kan
helpen."
Landelijk worden meer projecten
gehouden, zoals 'gezond leven'.
Mentjox: „Dit project lijkt me ook
een hele goeie."
niet. Ik kon doorlopen tot ik
moest overgeven. Lopen zorgde er
ook voor dat ik weer vooruit
moest denken. Dat was ik niet ge
wend. Ik had nooit echt macht
over mezelf gehad. Niek vroeg wel
eens 'wat wil jij?' Ik wist het abso
luut niet. Het was superbedrei
gend. Ik heb lang geprobeerd hem
te laten zeggen wat ik moest doen.
Zelf durfde ik niet."
Het was een lange tocht
richting het normale le
ven. Vijf jaar na haar eer
ste stap kan Van de Giessen ruim
een uur hardlopen en weegt ze
nog 82 kilo. Er is dus ruim veertig
kilo af Mensen die haar na lange
tijd terugzien, kennen haar amper
terug. „'Je bent nog maar de helft
van toen', zei iemand laatst tegen
me. Ik kan het ook zelf soms niet
geloven. Iedere zondag maak ik
een foto van mijn bezwete hoofd
na het hardlopen. Vijf kwartier af
gelopen zondag, zo bijzonder. Ik
heb ontdekt dat ik toekomst heb.
In 2009 liep in in Rotterdam de La-
diesrun. Toen ik na vijf kilometer
over de streep kwam, liepen de tra
nen over m'n wangen. Vorig jaar
deed ik mee aan de twaalf kilome
ter in de bossen van Westenschou-
wen. Ik liep met een vriendin en
bij de finish begon ik weer te snot
teren. Ze vroeg of er iets was. 'Eh
neeeu', heb ik gedaan. En nu wil
ik in juni de halve marathon van
de PZC Familieloop doen."
„Waarom ik nu weer een langere
afstand wil lopen? Omdat ik nu
sturing aan mijn leven wil geven.
Vroeger was ik blij dat ik de volgen
de dag nog leefde. Nu weet ik dat
ik dingen zelf kan bepalen, doelen
kan nastreven. Het is een fantas
tische ontdekking. Voor het eerst
in mijn leven ben ik gelukkig. Ik
heb laatst een foto uit de krant ge
knipt van een Nederlandse mari
nier die zijn benen kwijt is en een
handstand doet op de evenwichts-
balk. 'Irene, in 2012 loop je de Kust
marathon', heb ik erop geschre
ven. Ik dacht: als hij dat kan na zo
veel ellende dan moet ik de Kust
marathon kunnen lopen."
Van de Giessen is veel misgelopen,
maar beseft ook dat ze nog een he
leboel kan bereiken. Vooral in de
psychiatrie. „Ik wil een rolmodel
zijn", verklaart ze. „Net als Lance
Armstrong dat doet voor mensen
met kanker. Ik heb m'n trauma's
doorwerkt en wil helpen onder
zoeken hoe mensen met een psy
chiatrische achtergrond kunnen te
rugkeren in de maatschappij. Dat
er meer respect komt voor psychia
trische patiënten. Ik weet hoe het
voelt in een separeercel. Een mens
is meer dan zijn ziekte, er is meer
dan alleen medicijnen. Het proces
dat ik de laatste jaren doorlopen
heb, wordt in mijn visie het proces
van de toekomst. Een korte specia
listische behandeling en dan in de
praktijk aan de slag met een perso
nal coach. Buiten word je beter.
Niet in een inrichting."
Van de Giessen volgde kortgeleden
een opleiding tot ervaringsdeskun
dige in de psychiatrie. Ook daarbij
stuitte ze op barrières. Er waren
mensen die haar verhaal niet kon
den geloven. Ze was een van de
weinigen die een baan had en
kreeg het verzoek om het bewijs
van haar gedwongen opnames te
laten zien. Ze vindt het een eer dat
mensen niet willen geloven dat je
na zo'n verleden op een volwaardi
ge manier kunt functioneren. Ze
wil laten zien dat het wél kan. In
middels doet ze vrijwilligerswerk
als lid van de cliëntenraad van
Emergis en oriënteert ze zich op
een manier haar dromen nog
meer vorm te geven. Lang leve de
toekomst.
ATLETIEK
ZATERDAG
Massaloop. 14.00 uur: 3,7 km, 8 km en
11.7 km. Start op Parkeerterrein eind Duin
weg. Inschrijven: van 13.00-13.45 uur in
café De Boschhoek, Duinweg te Oostkapel-
le.
Ronde Drieschouwen. 14,45 uur jeugd
500 m, 15.00 uur: 5 km, 8 km en 16 km.
Inschrijven: kantine W Axel, Boslaan 6.
ZONDAG
3e Mazars Natuurloop. 10.15 uur: jeugd
750 m en 1500 m, 10.30 uur: 2 km, 4 km
en 10 km. Inschrijven: strandpaviljoen
Saint Pierre te Nieuwvliet-Bad.
BASKETBAL
VRIJDAG
Vrouwen. Eerste klasse. Volharding-Mara
thon (20.30 uur), Scheldespört 2-Mara-
thon 2 (20.45 uur)
Mannen. Tweede klasse. Volharding-Ma
rathon 2 (20.30 uur), Voorwaarts-Schelde-
sport 3 (20.30 uur).
ZATERDAG:
Vrouwen. Hoofdklasse. BC Vlissingen-
Deurne Pioniers (18.45 uur), Yellow Sox-
BV Souburg.
Mannen. Eerste Divisie. EBBC-BC Vlissin-
gen (18.45 uur). Hoofdklasse. Kimbria-
Scheldesport. Overgangsklasse. BC Vlis-
singen 2-Agathos (20.30 uur). Eerste klas
se. Virtus-Smokkelhoek. Tweede klasse.
Smokkelhoek 2-Marathon (17.30 uur).
BILJARTEN
VRIJDAG
Driebanden. Tweede divisie. Pearle Opti-
ciens-'s Lands Welvaren. (19.30 uur).
Driebanden. Vierde divisie.'s Lands Wel
varen 3-Reynaert/Dranken Pluym. (19.30
uur).
VRIJDAG T/M ZONDAG
Bandstoten. Persoonlijk kampioenschap
derde klasse. Poule Noord. Locatie: HCR
van der Weijde, Windenburg.
Poule Zuid. PV Ontmoetingscentrum
DOW, Terneuzen. Aanvangstijden: vrijdag
19.00, zaterdag en zondag 11.00 uur.
Librê. Gewestelijk kampioenschap eer
ste klasse. Locatie: Café Wellse Vaert,
Steenbergen. Aanvang vrijdag 19.00, zater
dag en zondag 11.00 uur.
ZATERDAG
Driebanden. Eerste divisie: Gommers
Grondwerken-Dallinga.com.
Driebanden: De Geslootene Boom-Wellse
Vaert 3 (13.30 uur).
ZATERDAG EN ZONDAG
Bandstoten. Persoonlijk Kampioenschap
derde klasse. Poule midden. Locatie: Café
Juliana, Colijnsplaat. Aanvang: 11.00 uur.
ZONDAG
Kader. Kaderteam 's Lands Welvaren-
Posthoorn/RBS. (13.00 uur).
DAMMEN
ZATERDAG
KNDB-competitie: Hoofdklasse B: PWG
's-Gravenpolder-Damlust. Eerste klasse B:
Middelburg-HDV Ons Doel Bereikt. Twee
de klasse D: PWG 's-Gravenpolder 2-De
Kroonschijf. Aanvang 12.00 uur.
KARTEN
ZATERDAG EN ZONDAG
Open Zeeuws kampioenschap. Locatie:
indoorkarting Middelburg. Aanvang: 10.00
uur.
PAARDENSPORT
ZATERDAG
Zeeuws kampioenschap springen LR
PC Hulst. 9.00 uur: pony's B. 9.30 uur: po
ny's L. 10.00 uur: pony's M. 10.30 uur: po
ny's Z en ZZ. Aansluitend tweede par
cours. 13.30 uur: paarden B. 14.15 uur:
paarden L. 14.45 uur: paarden M. 15.30
uur: paarden Z en ZZ. Locatie: Hippisch
Sportcentrum Heikant, aan de Vylainlaan
in Heikant.
Klute dressuurcompetitie PSV Walche
ren. 9.00 uur: klasse M. 13.00 uur: klasse
L. 17.00 uur: klasse Z. Locatie: manege
Stal de Kroo, aan de Boomdijk te Nieuw
en Sint Joosland.
RUGBY
ZONDAG
Mannen. Tweede klasse Zuid: Oemoeme-
noe-URC 2 (14.30 uur). Derde klasse
Zuidwest: Tovaal-RSRC (14.00 uur).
Vrouwen. Tweede klasse Zuid: Bull-
dogs-Oemoemenoe.
TENNIS
VRIJDAG
Zeeuwse Indoorkampioenschappen. Lo
catie: TSI-hal te Goes en Racketcentrum
Kapelle. Aanvang: 17.15 uur.
ZATERDAG EN ZONDAG
Zeeuwse Indoorkampioenschappen. Lo
catie: TSI-hal te Goes en Racketcentrum
Kapelle. Aanvang: 9.00 uur.
VOETBAL
ZATERDAG
Topklasse: Katwijk-Hoek, Capelle-Flevo
Boys, CSV Apeldoorn-FC Lisse, Excel-
sior'31-Barendrecht, Harkemase Boys-
ARC, Genemuiden-Spakenburg, Sparta Nij-
kerk-HHC Hardenberg, IJsselmeervo-
gels-Rijnsburgse Boys.
Hoofdklasse B: RWH-Kloetinge, Heerjans-
dam-GVW, Nieuw Lekkerland-Rijsoord,
Montfoort-LRC, DTS'35-Zwaluwen (15.00
uur), XerxesDZB-NSC (15.00 uur), Kozak
ken Boys-ASWH (17.00 uur).
Eerste klasse C: GPC Vlissingen-De Zwer
ver, Zaamslag-Stedoco, Roda Boys-Nivo
Sparta, Schelluinen-Achilles Veen, Dauwen-
daele-Terneuzense Boys, WGZ-Bruse Boys
(15.00 uur), Oranje Wit-Alblasserdam
(15.00 uur).
Tweede klasse E: Dinteloord-Arnemui-
den, Serooskerke-Oostkapelle, Nieuw-
dorp-AZW, WC'68-Zwaluwe, Internos-
DFC (14.45 uur), Pelikaan-SSV'65 (15.00
uur), Duiveland-De Noormannen (15.00
uur).
Derde klasse A: SKNWK-Heinkenszand,
Domburg-Nieuwland, De Meeuwen-Kapel-
le, Veere-Spui, Yerseke-Colijnsplaatse
Boys, DFS-VCK.
Derde klasse B: SVG-FSV, Klundert-Smer-
diek, Krabbendijke-Noad'67, Seolto-Rillan-
dia, Tholense Boys-The Gunners (15.00
uur), Beek Vooruit-WHS (15.00 uur).
Vierde klasse A: ZSC'62-Hoedekensker-
ke, SVD-Cadzand, MZVC-Bevelanders,
Apollo'69-Wolfaartsdijk, Waarde-Börssele,
's Heer Arendskerke-Wemeldinge.
Vierde klasse B: SPS-Kogelvangers, SC
Stavenisse-Mevo, BW'63-Kruiningen, Vos-
meer-DVO'60, Vrederust-Chrislandia, Hal-
steren-Brouwershaven (15.00 uur), Zierik-
zee-WIK'57 (15.00 uur).
Vrouwen. Eerste klasse A: Oostkapelle-
CSW,.Smerdiek-Jodan Boys (15.00 uur).
Jeugd. A-junioren. Vierde divisie C:
SWSMC-Kloetinge. B-junioren. Derde di
visie D: Internos-Cortgene/JVOZ (12.45
uur), Kloetinge-SC 't Zand (12.45 uur).
D-pupillen. Eerste divisie B: VVV/Hel
mond Sport 2-Cortgene/JVOZ (12.00
uur).
Indien niet anders vermeld, aanvang 14.30
uur.
ZONDAG
Eerste klasse C: Theole-EFC, Geldrop-Ne-
melaer, RCS-Longa, RKJW-WSC, Jeka-Vlis-
singen, Nulandia-Brabantia, Best Voor-
uit-Nuenen.
Tweede klasse E: Unitas'30-Roosendaal
(14.00 uur), EBOH-RCD (14.00 uur), SC 't
Zand-Unitas, Halsteren-Aardenburg, Oos-
terhout-Dubbeldam, TSC-Terneuzen,
Goes-Moerse Boys.
Derde klasse A: FC Bergen-BSC, Allian-
ce-HW'24, Hoeven-SC Gastel, Steenber-
gen-Zeelandia Middelburg, Axel-Dosko,
Victoria'03-lnternos.
Vierde klasse A: Hontenisse-RIA W., Bres-
kens-Jong Ambon, Walcheren-Steen, Patrij-
zen-Robur, Biervliet-Clinge, Oostburg-Sluis
kil.
Vierde klasse B: BW'63-HSC'28, Grens-
wachters-SC Kruisland, Meto-Cluzona, De
Schutters-Divo, NSV-Odio, Luctor'88-
MOC'17.
Vijfde klasse A: SDO'63-Philippine, IJzen-
dijke-Graauw, Terhole-Schoondijke, Koe
wacht-Hoofdplaat, Vogelwaarde-Groede,
Hulsterloo-Corn Boys, Volharding-Sluis.
Vijfde klasse B: Kaaise Boys-Lewedorpse
Boys, NVS-FC Moerstraten, Zeeland
Sport-DZC'09, Kwadendamme-Hansweert-
se Boys, Lepelstraatse Boys-Vosmeer, Ren-
esse-Nieuw Borgvliet.
Vrouwen. Tweede klasse E: BSC-Terneu-
zen (12.00 uur).
Indien niet anders vermeld, aanvang 14.30
uur.
VOLLEYBAL
ZATERDAG
Mannen. Zuid-west. Regiodivisie: WIK/
Unive-Mytilus. Promotieklasse B: Voor-
waarts-WS'92. Eerste klasse D: Benevia
3-WS'92 2.
Vrouwen. Promotieklasse B: Jola/Olym-
pus-BOK, Benevia-WS'92. Eerste klasse
D: De Sterre-Scheldesport, Mikro El./
Roosendaal 4-Savok, Dunamis 2-Mytilus,
YVC-Zuvo 2, Groene Ster-WS'92 2.
WATERPOLO
ZATERDAG
Mannen. Vierde klasse F: De Stormvo-
gel-Spio, Merlet-De Schelde. District 5.
Eerste klasse: De Stormvogel 2-DIO.
Vrouwen. Derde klasse: De Stormvogel-
Waterproof.
WIELRENNEN
ZATERDAG
Vierde trainingswedstrijd ZRTC Theo
Middelkamp. Tevens clubkampioenschap.
Locatie: Den Inkel te Kruiningen verreden.
Aanvang: 13.30 uur.
ZAALHANDBAL
ZATERDAG
Vrouwen, tweede klasse: Aristos-Olym-
pus.
ZONDAG
Vrouwen. Eerste klasse: EMM-VHC
(13.30 uur). Vierde klasse: EMM 2-Mixed
Up 3 (11.00 uur).
Mannen. Eerste klasse: Bergeijk-De
Graaf/Delta Sport. Tweede klasse: Sv.
Orion-HMC (14.00 uur), EMM-Heerle 2
(14.45 uur), Blauw Wit-Delta Sport 2. Der
de klasse: EMM 2-United Breda (12.15
uur).
ZAALKORFBAL
ZATERDAG
Tweede klasse G: Maassluis-Fortis, Per-
nix-Swift (M). Derde klasse K: Olympia
(S)-Togo, Oranje Zwart/De Hoek-Stormvo-
gels (W), All Ready-Blauw Wit (15.00 uur),
Ondo (M)-Scheldevogels (19.45 uur). Vier
de klasse L: Zaamslag-KVK (16.20 uur), 't
Capproen-Volharding, Vios (W)-Seolto.
MIDDELBURG - Heeft u een verle
den in de psychiatrie of heeft u er
nog steeds mee te maken en wilt u
net als Irene van de Giessen op za
terdag 18 juni meedoen aan de
PZC Familieloop?
U kunt meetrainen in een speciaal
team, DreamTeam genaamd, dat
onder leiding staat van Niek Knol
uit Dishoek en Ingrid IJsebaert uit
Hulst. U kunt trainen voor de 3,
de 10 of de 21,1 kilometer. Stuur
een mail naar niekknol@ zeeland-
net.nl en vertel iets over uw achter
grond en uw motivatie om mee te
trainen. In het team is plaats voor
Circa acht lopers. U kunt reageren
tot zaterdag 26 februari. Kort daar
na worden de teamleden gekozen.
De eerste training is zondag 6
maart. Het is de bedoeling om
twee keer per week te trainen in
de buurt van Dishoek, op zondag
en dinsdag of woensdag. Het gaat
om harlooptraining en mentale
training.
Emergis, Zeeuws centrum voor ge
zondheidszorg, stelt een bedrag
ter beschikken om een deel van de
onkosten die de deelnemers ma
ken te kunnen betalen.
Inschrijven voor de PZC Familie
loop kan vanaf 6 april.
