n Oostenrijk
en
3I
Italianen kunnen ban
maar niet breken
Rabobank toeschouwer
in Taylor Phinney-show
Mexico eerste tegenstander
woensdag 19 mei 2010
Oranje verblijft van vandaag tot 1 juni in Oostenrijk. Op 1 juni vliegt het gezel
schap terug naar Nederland om nog op diezelfde avond in Rotterdam een oe
fenwedstrijd tegen Ghana te spelen. Tijdens het verblijf in Oostenrijk staat één
wedstrijd op het programma, in het Duitse Freiburg tegen Mexico. Daarna be
paalt bondscoach Bert van Marwijk zijn definitieve selectie.
door Leon ten Voorde
DEN HAAG - Voetballen op grote
hoogte schijnt rare dingen met
een mens te doen, maar er is geen
speler van het Nederlands elftal
die precies weet wat hem te wach
ten staat in Johannesburg, de thuis
basis op het WK dat 1700 meter
boven zeeniveau .ligt.
Wie zich wel een ervaringsdeskun
dige mag noemen, is Hans Vonk.
De doelman speelt al jaren in
Zuid-Afrika en heeft al vele wed
strijden in de beklemmende lucht
van Johannesburg afgewerkt.„Het
verschil met voetballen op zeeni
veau is enorm", zegt hij. „Het is
compleet anders. Je wordt al heel
snel kortademig, omdat er op
hoogte minder zuurstof in de
lucht zit. Je systeem wordt als het
ware opgevreten."
Vonk krijgt bijval van Louis Dela-
haye, de conditietrainer van de
wielrenners van de Rabo-
bank-ploeg. „De overgang van nul
naar hoogte is groot en gaat altijd
ten koste van de prestaties", weet
hij. „Een sporter functioneert op
hoogte nou eenmaal minder goed
dan normaal. Je bent minder
scherp, minder snel, minder belast
baar, minder intens. Ja, ook een
topper als Van Persie merkt dat.
Zelfs bij hem gaat op hoogte alles
net iets trager."
Een hoogtestage moet ervoor zor
gen dat het verschil met de norma
le situatie zo klein mogelijk wordt
gehouden. Het Nederlands elftal
tankt vanaf morgen bijna twee we
ken lang zuurstof in Seefeld, een
schilderachtig dorpje in Tirol dat
op bijna twaalfhonderd meter ligt.
Delahaye prijst het initiatief dat in
het voetbal vrij ongebruikelijk is,
maar plaatst wel zijn kanttekenin
gen bij de plek. „Want twaalfhon
derd meter is wel erg laag."
Dat vindt ook inspanningsfysio-
Hans Vonk
loog Gerard Rietjes van de Univer
siteit Maastricht. In zijn proef
schrift 'Preparing for the Games'
concludeerde hij dat hoogtestages
pas effect hebben boven 2000 me
ter. „Ik zou in het geval van Oranje
ook liever spreken van een voor
aanpassing", zegt Delahaye. „Als ik
de bondscoach was zou ik er in
Seefeld even stevig aan trekken, zo
dat er een basis ligt."
„Dat de spelers na Oostenrijk nog
een paar dagen in Nederland zijn
en twee wedstrijden spelen,
maakt niet uit. Die extra gekweek
te rode bloedlichaampjes blijven
wel een tijdje in het lichaam. De
aanloop in Johannesburg zou ik
dan gebruiken om rustig te wen
nen aan de omstandigheden."
Tussen de aankomst in Zuid-Afri-
ka en de eerste wedstrijd zitten
acht dagen. „Dat moet wel vol
doende zijn om enigszins gewend
te zijn", denkt Rietjes. „Al moet je
altijd rekening houden met indivi
duele verschillen. De ene sporter
heeft zich na vijf dagen aangepast,
de ander heeft er tien dagen voor
nodig."
Als Oranje zich eenmaal op de
hoogte van Johannesburg heeft ge
nesteld, wil dat nog niet zeggen
dat alle gevaren helemaal zijn uit
gebannen. Vorige week kwam de
bekende inspanningsfysioloog Ray
mond Verheijen, tijdens het WK
in dienst van Zuid-Korea, met een
onderzoek naar buiten waarin hij
stelt dat Oranje in Zuid-Afrika
juist te hoog zit. „Spelers verliezen
explosiviteit als ze wekenlang op
1700 meter verblijven", zegt hij.
„Het lichaam past zich aan de
hoogte aan, maar dat kost veel
energie waardoor de reserves wor
den aangesproken. Omdat er min
der zuurstof in de lucht zit, gaan
spelers minder snel herstellen en
de gevolgen ga je gedurende het
toernooi merken. Als je zoals wij
met Zuid-Korea op 1100 meter zit,
heb je daar geen last van."
Bondscoach Bert van Marwijk wil
geen afbreuk doen aan de bevin
dingen van Verheijen. „Maar ook
wij hebben specialisten in huis en
we zijn echt niet over een nacht ijs
gegaan. Wij denken dat we de juis
te keuzes hebben gemaakt door
eerst naar Oostenrijk te gaan en
dan in Johannesburg te gaan zit
ten."
„Die acht dagen van relatieve rust
in Johannesburg worden in elk ge
val heel belangrijk", vult Delahaye
aan. „Maar als ik zo naar het sche
ma van Oranje kijk, denk ik dat ze
goed aangepast aan het WK begin
nen."
Ook Vonk gelooft dat de spelers
van Oranje zich bij de start van
het toernooi optimaal gewapend
zullen hebben tegen de onbeken
de omstandigheden. De doelman
heeft nog wel een waarschuwing,
die tegelijkertijd ook een hint is
voor de exploderende wreven van
Wesley Sneijder. „In die ijle lucht
van Johannesburg krijgen ballen
enorm, veel vaart. Als ik vanuit
Heerenveen naar Zuid-Afrika ging
voor de nationale ploeg, moest ik
daar altijd eerst enorm weer aan
wennen. In het begin vlogen de
ballen me dan om de oren, letter
lijk ja."
Na het kampioenschap bent u met
uw vrouw tot diep in de nacht meege
gaan met de spelers naar een disco,
zoals u ze had beloofd.
„Ik ben ooit leraar geworden om
met jonge mensen om te gaan. Ik
word ouder, maar ik kan nog
steeds met ze omgaan. Deze ploeg
heeft zoveel plezier samen. Daar
om ben ik zo blij. Daarbij speelt
ook een rol dat van deze groep al-
leen Mark van Bommel en Bastian
Schweinsteiger al iets hebben ge
wonnen."
Met Ajax hebt u de finale van de
Champions League een keer gewon
nen en een keer verloren. Wat ver
wacht u van de wedstrijd tegen Inter
i in Madrid
1 „We zitten nog steeds in een pro-
fc -ces. Het kan nog steeds beter. Als
I we dat tegen Inter kunnen tonen,
dan kunnen we voor een verras-
K sing zorgen."
door Ad Pertijs
BITONTO - Het weer was eindelijk
Italiaans en de finale in Bitonto
eveneens. Nu de zeges nog. Het
valt in deze Giro voor de Italianen
niet mee om in eigen land een rit
te winnen. Ook in de tiende etap
pe ging een Engelstalige renner uit
een van de 'nieuwe' Angelsaksi
sche teams er met de dagzege van
door.
De Arherikaan Tyler Farrar wees
in de massasprint Fabio Sabatini
met overmacht naar de tweede
plaats. „Die finale met alle boch
ten was gekkenwerk, maar geluk
kig heb ik beste ploeg om me naar
de streep te leiden", sprak de kop
man van Garmin vol bravoure.
„Het moet toch een keer lukken",
sipte Sabatini, die in de vlakke rit
ten de hoop is van de natie. Voor
lopig gingen de etappes naar een
Tyler Farrar
Brit (Wiggins), drie Australiërs
(Evans, Lloyd en Goss), de Ameri
kaan Farrar (die gisteren voor de
tweede keer won), een Belg (Wey-
landt), een Fransman (Pineau) en
een Deen (Sörensen). Italië won
met Liquigas alleen de ploegen
tijdrit.
In de zuidelijke provincie Puglia
vanuit startplaats Avellino deed de
beste Italiaanse ploeg er weer alles
aan om ook individueel de ban te
breken, maar er is deze ronde wei
nig opgewassen tegen Garmin als
deze ploeg gesmeerd naar het ein
de rolt. „Wat een team", was dan
ook het eerste dat Farrar al hijgend
uitbracht nadat hij de streep gepas
seerd was. „Met zo'n ploeg is het
gemakkelijk winnen." Het is opval
lend hoe effectief Angelsaksische
teams als Garmin, Sky en HTC
opereren in de massasprint.
In Bitonto kwam Julian Dean
ouderwets in actie nadat Matteo
Tosatto van Quick Step de boel in
de bochtige binnenstad uiteen had
gereten. De cowboy uit Nieuw-Zee-
land is een inmiddels 35-jarige spe
cialist van het zuiverste water. „Er
is geen betere 'afzetter' voor de
massasprint", verklaarde Thor Hus-
hovd jaren geleden een deel van
zijn succes. Nu doet hij het al drie
jaar bij Garmin. Snoeihard, brutaal
en zonder angst lanceert Dean zijn
kopmannen. Gisteren ging hij zo
hard door de laatste bocht dat al
leen Farrar en Sabatini hem nog
konden passeren.
door Edward Swier
Louis van Gaal en zijn vrouw Truus showen de Duitse beker die Bayern za
terdag won. foto Lars Baron/EPA
MEPPEL - Dat hij de winst in de
tijdrit zou pakken, was al voor
zien. Taylor Phinney is immers
een groot specialist. Maar dat de
Amerikaan in Olympia's Tour ook
sprints kon winnen, was voor de
Rabobank-ploeg toch een kleine
surprise. Coen Vermeltfoort,
sprinttalent van vaderlandse bo
dem, gisteren achter de streep in
Meppel: „Ik liet me verrassen."
Koersdirecteur Robert Slippens en
organisator Frank Boelé willen af
van wetmatigheden. En dat lijkt te
lukken. Het heeft er alle schijn van
dat voor het eerst sinds 2000 geen
Rabobank-renner de belangrijkste
amateurronde van Nederland gaat
winnen. Frisse ideeën, met durf,
zonder sleur en gewoontes. Het is
volgens Slippens precies datgene
waar de wielersport op het Europe
se vasteland behoefte aan heeft.
„Of je het nu over de Giro, de Ron
de van Californië of onze ronde
hebt, de voertaal is deze dagen En
gels. Australiërs, Britten en Ameri
kanen domineren momenteel het
wielrennen. Hoe dat komt? Omdat
ze daar geen traditie hebben, om
dat ze niet denken: we doen het
zoals we het altijd deden. Mensen
moeten durven te vernieuwen,
nieuwe wegen inslaan."
Engels, met een rauw, knauwend
accent, is deze week ook in Olym
pia's Tour de voertaal. Trek-Lives-
trong, de opleidingsploeg van Lan
ce Armstrongs RadioShack-team,
meldde zich uit eigen beweging en
nam het grote talent Taylor Phin
ney, pas negentien en toch al twee
voudig wereldkampioen achtervol
ging,. mee naar Nederland. Slip
pens: „Het past precies in het plaat
je zoals wij dat voor ogen hadden.
Het moet allemaal attractiever.
Kortere etappes, meer concurren
tie voor de Rabo's, meer diversi
teit, minder vanzelfsprekendheid."
Taylor Phinney staat aan het
hoofd van het extreem sterke
Trek-Livestrong. Na de openings
tijdrit en de waaierrit van gisteren
tussen Heerenveen en Meppel
staat de ploeg op de eerste drie
plaatsen in het klassement. Het is
precies hoe Rabo in het verleden
kon opereren.
Taylor Phinney
iahmi
