Rijk Schuddebeurs
Boek over medische
oorzaken van overgewicht
zeeland 115
Drie wielrenners gewond door val
CARS
PZC
Drie Zeeuwse bands in Popronde
vanaf 1 augustus verkrijgbaar
maandag 27 juli 2009
Deze ansichtkaart uit de collectie van Hans Lindenbergh geeft een
mooie inkijk in het leven van vroeger. De centrale vraag luidt:
Waar is deze foto gemaakt? Een kort antwoord is uiteraard voldoende,
maar we zijn ook benieuwd naar anekdotes.
Oplossingen kunnen tot donderdag, 14.00 uur gestuurd worden naar de
redactie van de PZC onder vermelding van Raadkaart; postbus 91, 4330
AB Middelburg; fax: 0118-434019; redactie@pzc.nl Onder de inzenders
van de goede oplossingen worden drie waardebonnen verdeeld.
door Edith Ramakers
De geschiedenis van Schuddebeurs is door
drenkt van rijkdom. Schoddebozze, het
bosrijke gebied, ontwikkelde zich in de
17e en 18e eeuw tot een toevluchtsoord voor de rij
keren der aarde. „In hun tot lusthoven omgebouw
de boerderijen onvluchtten zij de drukte, de
stank, de hitte en het lawaai van de zomerse ste
den. Bleekweiden en boomgaarden zorgden er
voor dat één en ander betaalbaar bleef In de verte
ontwaren we het huis 'Welgelegen', wél gelegen
naast een zoetwaterweel en tegenover een kaars
rechte vijver", schrijft Michiel van der Meulen uit
Dreischor. In de villa woonde jarenlang de heer
Vijverberg. „Hij was hoofd van de openbare lagere
school in Noordgouwe; maar vooral bekend als de
eerste vogelfotograaf', schrijft Jaap Liek uit Vlissin-
gen. C. van Maanen-de Regt uit Terneuzen beves
tigt dit laatste. Vijverberg bouwde zijn eigen hou
ten platencamera en 'publiceerde verschillende 'vo
gelboeken'. Liek: „Hij was een van de eerste auto
bezitters van het het eiland." De waardebonnen
gaan naar: C. van Maanen-de Regt, Terneuzen,
D. Slager, Kerkwerve, en Michiel van der Meulen.
door Ondine van der Vleuten
Als je te dik bent, eet je te
veel. Of je beweegt te wei
nig, want dat is de andere
kant van de medaille. Zo simpel is
het toch? Nee, zegt gewichtsconsu-
lente Cora de Fluiter. Zo simpel is
het heel vaak juist niet. De ge-
wichtsconsulente schreef een boek
over mogelijke andere oorzaken
van overgewicht: 'SLIM, op uw
juiste gewicht', met als ondertitel:
waarom gewichtstoename niet al
leen met eten te maken heeft.
Wie bij de dokter binnenstapt
met overgewicht, krijgt meestal al
leen het advies meer te gaan bewe
gen en/of minder te gaan eten. De
Fluiter stelt dat dit vergelijkbaar is
met een dokter die patiënten di
rect ontstekingsremmers voor
schrijft, zonder te onderzoeken of
er een ontsteking is.
Het advies gezonder te eten en
meer te bewegen is natuurlijk al
tijd goed, zegt de gewichtsconsu-
lente. Daarnaast echter moeten bij
overgewicht systematisch lichame
lijke oorzaken worden uitgesloten.
Zoals daar zijn: hyperinsulinemie
(een hormonale stoornis), vermin
derde verzadiging, verlaagde ver
branding, koolhydraatverslaving,
de menopauze bij vrouwen en de
andropauze bij mannen, medicijn
gebruik en trage schildklier. Om er
maar een paar te noemen.
In het boek, dat bol staat van de
verwijzingen naar wetenschappelij
ke publicaties, wordt alles overzich
telijk op een rij gezet en worden
suggesties voor de behandeling ge
daan. Zo helpt chroom bij ge
wichtsvermindering bij koolhy
draatverslaving of hyperinsuline
mie, raadt het boek.
Omdat het hier over medische za
ken gaat, wordt steeds naar een
arts of specialist verwezen voor de
definitieve diagnose: 'Het kan zijn
dat uw huisarts nog niet op de
hoogte is van eventuele DHEA- of
testosterontekorten bij patiënten
met hyperisulinemie of diabetes
type 2.
Op de website vindt u informatie
over dit onderwerp die u aan uw
huisarts kunt geven.' Twee weten
meer dan één, is hier de gedachte,
en de (huis)arts kan allicht iets
over het hoofd zien. Het boek be
vat ook hoofdstukken over de me
diterrane voedingswijze en het
voorkómen van gewichtstoename.
Er wordt veelvuldig naar aanvul
lende literatuur en naar de site ver
wezen, waar de schrijfster (ook on
line) ondersteuning biedt en con
tact met andere lezers mogelijk is.
Op de site staat verder een test die
mensen kunnen downloaden om
in te schatten welke lichamelijk
oorzaken misschien de gewichts
toename veroorzaakt hebben.
Daarbij wordt weer benadrukt dat
het programma de kundigheid
van een arts of therapeut niet kan
vervangen.
Wie een persoonlijk advies wil,
wordt verwezen naar de praktijk
van Gonny de Vetten aan de Em-
mastraat 32 in 's-Heerenhoek
(0113-352726 of 06-27102435). Deze
therapeute werkt volgens de me
thode van Cora de Fluiter.
SLIM, op uw juiste gewicht. Cora de
Fluiter, uitgeverij Elmar, ISBN 978
90389 1918 8
HULST - Op de Kanaalweg in Hulst
raakten gisterochtend rond half elf
drie wielrenners uit een groep van
negentien renners gewond.
Een 23-jarige man uit Aacken
kwam door opgedroogde modder
op de weg ten val. Daardoor vie
len ook een 51-jarige man uit Sint
Niklaas en een 60-jarige man uit
Nieuwkerk-Waas. De 51-jarige
man liep een gebroken sleutelbeen
en nekletsel op; de 60-jarige man
MIDDELBURG - De Zierikzeese band
Headmode, de Vlissingse singer-
songriter Winnie en de Middel
burgse DJ Vindictiv met zijn
hiphop/jazz-formatie Fremdkunst
zijn geselecteerd voor de landelijke
Popronde 2009. Het muziekevene
ment toert van september tot de
cember langs podia in 23 Neder
landse steden en vormt een actue
le afspiegeling van het talent in uit
eenlopende genres. De drie Zeeuw
se deelnemers werden gekozen uit
700 inzendingen. In totaal doen
99 artiesten mee.
Het rocktrio Headmode deed in
2008 al van zich spreken in het
bandcoachingsproject Pop aan Zee
en staat dit jaar in de kwartfinale
van de Grote Prijs van Nederland.
Winnie was ook bij de Popronde
2008 en bracht in mei haar debuut
album Clouds uit. De 'voorpresen
tatie' is op 5 september in Amster
dam. Op 5 november doet de Pop
ronde Middelburg aan. Het stre
ven is op 25 verschillende podia in
de stad een presentatie te geven
van evenzoveel bands uit de selec
tie van de Popronde.
had letsel aan zijn sleutelbeen. Bei
den zijn per ambulance naar het
ziekenhuis in Sint Niklaas ge
bracht. De 23-jarige man liep
schaafwonden aan armen en be
nen op.
knip de bon uit de zaterdagkrant!
