Sport Koeman heeft veel profijt van clinic i! yyyL n r~ Py t b*f 5 Skeeler mee met de PZC! f 60% korting Skeeleraar haalt meer rendement uit inspanningen. WHi 1 1 -yPL. V S v V f r De ideale gelegenheid om kennis te maken met deze leuke sport. J v| Donderdag 18 juni 2009 35 door René van Stee HEINKENSZAND - Om nu te zeggen dat er voor Ronald Koeman een wereld is opengegaan tijdens de eerste skeelerdinic van deze krant in Serooskerke is ietwat overdre ven gesteld. Maar de 40-jarige in woner van Heinkenszand heeft er wel veel van opgestoken. „Ik sta meer ontspannen en zeker der op mijn skeelers dan vroeger. Verder is het duidelijk te merken dat ik een hoger rendement uit mijn inspanningen haal. En ik pro beer echt goed op belangrijke din- 'lk ben nu in staat om op een verantwoorde manier vaart te minderen' gen te letten die ik tijdens de cli nic heb geleerd. Dan gaat het om zaken zoals m'n houding door die per te gaan zitten en het op de juis te manier afzetten met de skeelers", vertelt hij. Koeman kwam zo'n elf jaar gele den in aanraking met het skeele ren. Indertijd kwam hij als schaats liefhebber door gebrek aan ijs nau welijks meer aan zijn trekken. Hij vond een alternatief in de schoe nen op de ijzers met de wieltjes. Ronald Koeman: „Bij mooi weer trek ik er iedere week wel een keer op uit." „Bij mooi weer trek ik er iedere week wel een keer op uit. In het begin reed ik rondjes van een kilo meter of vijf, maar inmiddels haal ik ook regelmatig afstanden van dertig tot veertig kilometer." Hoewel zijn techniek voor zijn ge voel redelijk was, vond Koeman dat de fijne kneepjes toch wel enigszins mochten worden aange scherpt. En net zoals de meeste van de dik dertig andere deelne mers aan de clinic in Serooskerke schreef hij vooral in om het rem men fatsoenlijk onder de knie te krijgen. foto Willem Mieras „Dat is in mijn geval prima gelukt. Ik ben nu in staat om op een ver antwoorde manier vaart te minde ren. Dat gebeurt door middel van de skitechniek, waarbij je je benen zo ver mogelijk uit elkaar doet en vervolgens door je knieën gaat. Daardoor kom je op de binnen kant van je wielen te staan en ga je meteen een stuk minder snel", legt Koeman uit. Ook de sleepstop kwam aan bod, een rigoureuzere en ook riskantere manier om tot stilstand te komen. Daarbij gaat de voorste skeeler recht vooruit, terwijl de achterste vervolgens haaks wordt gezet. „Het is een perfecte methode om een noodstop te maken. Alleen moet je hopen dat je die niet al te vaak nodig hebt", aldus Koeman. Tijdens de oefensessie, onder lei ding van gediplomeerd skeelerle raar Andries Minderhoud, werd ook aandacht besteed aan onderde len zoals de stabiliteit op de skeelers, het nemen van bochten en het rijden in een groep. Koeman vond dat zowel de op bouw als de oefenstof van de cli nic goed in elkaar stak. Tijdens de toertocht van Domburg on Wheels had hij half april nog wei nig profijt van wat hij had geleerd, omdat de eerste sessie van de cli nic in Serooskerke door noodweer letterlijk in het water viel. De her kansing was na het skeelerevene ment in Domburg. Koeman: „Zonder die training ging het in Domburg ook best lek ker hoor. Maar ik ben blij dat ik heb gedaan. Iedereen die wel eens op skeelers staat, kan ik een derge lijk clinic dan ook van harte aanbe velen." De eerstvolgende skeelerdi nic van deze krant is op 24 juni in Krabbend ijke. r^'ï - I Mwm In samenwerking met de PZC biedt Zelan Evenementen u de gelegenheid om deel te nemen aan een skeelerdinic op woensdag 24 juni a.s. in Krabbendijke In anderhalf uur komen alle belangrijke vaardigheden aan de orde, zodat u goed voorbereid op weg kunt. Zelfstan dig of tijdens een georganiseerde toertocht of wedstrijd die dit seizoen nog in Zeeland georganiseerd worden. Op woensdag 1 juli kunt u uw nieuwe kennis in de praktijk brengen tijdens de wedstrijd voor alle jeugd en volwassenen in Krabbendijke, op zondag 5 juli aanstaande in Oostburg tijdens "Oostburgon Wheels" bij de skeelertourtochten over 25 en 50 km, (gezamelijke start vanaf 13:30 uur.) Of op zaterdag 18 juli in Westkapelle, waar een toertocht over 10,30 en 75 km. verreden kan worden (start 10:30 uur.) Voor de jeugd zal dat in de vorm van een begeleide tocht gebeuren. Na afloop van de clinic krijgt u hierover, en over andere skeelermogelijkheden, meer informatie. Skeelerdinic T - Datum 24 juni Locatie Skeelerbaan Nieulandestraat 39, Krabbendijke Tijdstip 16.00 uur voor kinderen tot 12 jr 19.00 uur voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jr Kosten 5,00 voor PZC-lezers normaal 12,50) Ter plaatse contant te betalen, tegen inlevering van deze advertentie. De prijs is inclusief materiaalhuur. Opgeven: info@skateatsea.nl of 06-11357506 (vermeld indien u skeelers nodig heeft Uw schoenmaat.) Info www.skateatsea.nlofwww.skateinzeeland.nl LEZERSEXTRA PZC Voor algemene vragen over LezersExtra belt u met de afdeling Lezersservice van de PZC 088 - 013 99 10 of mailt u naar lezersextra@pzc.wegener.nl Prijswijzigingen, zet- en drukfouten voorbehouden.

Krantenbank Zeeland

Provinciale Zeeuwse Courant | 2009 | | pagina 89