Als je regelmatig hardloopt, kun je de
Train mee voor de PZC Familieloop!
familieloop 2009
Weblog van zwemster Ingrid van Assche
En meer over de Senior Games oj> www.pzc.nl/seniorgames
30 Donderdag 23 april 2009 PZC
Johan Antheunisse geeft
zaterdag eerste
clinic hardlopen.
door Koen de Vries
MIDDELBURG - Johan Antheunisse
is in maart zestig jaar geworden. In
de Zeeuwse atletiekwereld geniet
de Middelburgse atleet desondanks
nog steeds aanzien. In zijn jonge ja
ren liep hij tijden waaraan de hui
dige Zeeuwse toppers niet kunnen
tippen. Zaterdag geeft Antheunisse
de eerste clinic uit een serie van
drie, die toewerkt naar de Familie
loop van 20 juni.
johan Antheunisse was een bijzon
dere hardloper. Hij was fanatiek,
maar niet altijd. Soms stopte hij er
een poosje mee omdat hij zich met
andere dingen wilde bezighouden.
En als hij dan weer begon met
hardlopen, dan was hij ontzettend
fanatiek en zette hij scherpe tijden
neer: 14.30 op de 5 kilometer, 30.30
op de 10, 46 minuten op de 15 en
1.03 op de 20.
En toch, vindt Antheunisse nu,
echt fanatiek was hij in dat soort
periodes ook niet. „Ik onthield des
tijds de tijden die ik liep niet. Ik
had altijd het gevoel dat het veel
sneller kon. Pas als ik er echt voor
zou gaan trainen, zou ik bijhouden
wat ik gepresteerd had. Het is er
nooit van gekomen. Mijn kreet van
destijds 'ik kachel maar wat an',
klopte wel."
Waarom? Omdat de Middelburger
veel meer interesses had dan alleen
hardlopen. Als hij ging trainen, wil
de hij altijd een andere route lo
pen. Hij wilde onderweg nieuwe
dingen zien, nieuwe ervaringen op
doen. „Er klonk bij mij altijd een
stemmetje 'het moet wel leuk blij
ven'."
Zijn passie lag bij de midden-af
standen, op de weg, maar vooral
op de baan. De marathon vond en
vindt hij niet interessant. „Ik baal
er nog steeds van dat Gerard Nij-
boer zo goed ging presteren op de
marathon. Hij heeft de baan-
atletiek naar de knoppen gehol
pen. Vroeger was een marathon
loper een bijzonder mens. Je
moest er een beetje gek voor we
zen. Die tijden zijn voorbij. Tegen
woordig loopt iedereen een mara
thon."
Op z'n 38e, toen hij voor de eerste
keer vader werd, stopte Antheunis
se met hardlopen. Hij vond dat hij
het vaderschap en prestatief spor
ten niet kon combineren. In het
weekend twee keer per dag trainen
en op doordeweekse dagen één
keer waren vereisten waaraan hij
niet meer kon en wilde voldoen.
Daarna heeft hij zich nooit meer
serieus als atleet gedragen. De vete-
ranensport heeft hem nooit aange
trokken. „Ik heb er niet de energie
voor over om er weer helemaal in
te duiken."
De afgelopen winter was dat an
ders. Toen hij zestig werd, sprak
hij met zijn dochter Lisette af dat
ze een 5 kilometer tegen elkaar
zouden lopen. En wellicht wilde
hij daarna aan de Senior Games
meedoen. „Het ging lekker, het
ging steeds beter. Maar tijdens een
tempootje op het Jaagpad kraakte
er iets in m'n knie. Ik loop nu bij
een dokter in België. Er zijn
mri-scans gemaakt. Ik moet nog
steeds terug voor de uitslag, maar
het hoeft niet meer zo nodig. Laat
die Senior Games maar zitten. Ik
Johan Antheunisse wil beginners enthousiast maken voor hardlopen.
De volgende clinics staan op het
programma:
25 april: Effectief hardlopen.
Extra informatie over kleding en schoeisel
16 mei: Effectief hardlopen.
Extra informatie over voeding
6 juni: Effectief hardlopen.
Extra informatie over body check
Alle clinics zijn van 10.00 tot 11.30 uur en vinden plaats
op het pleintje bij Pannenkoekhuis Dishoek aan de
Kaapduinseweg in Dishoek.
Deelname aan de clinics is gratis.
Op zaterdag 20 juni wordt voor de tweede keer de
PZC Familieloop in Vlissingen gehouden. Iedere loper
kan aan de Vlissingse Boulevard van start gaan,
van jong tot oud. 0e volgende afstanden kunnen
worden afgelegd: 3,10 of 21,1 kilometer. Dit jaar
ook meedoen? Pak deze kans en train mee met de
loopclinics die gegeven worden ter voorbereiding op
de PZC Familieloop. De clinics staan onder leiding
van professionele trainers en zijn bestemd voor de
beginnende hardloper.
