Religie op het werk
1 4 Zaterdag 22 maart 2008 PZC
Samen bidden op kan
Bidden en mediteren op het
werk wordt steeds gewoner.
In deze jachtige
maatschappij heeft de
werknemer in toenemende
mate behoefte aan reflectie
en bezinning. „De kunst is
om even iets volstrekt
onnuttigs te doen."
door Berrit de Lange
illustratie Ronald Visser
Elke donderdag komt op
het ministerie van Justi
tie in de lunchpauze een
groepje ambtenaren bij
een. Ze zeulen niet met
stapels paperassen en bekers koffie
voor de zoveelste vergadering,
maar gaan rustig in een kring zit
ten, sluiten de ogen en vouwen de
handen.
„We bidden voor de minister, de
staatssecretaris, hoge leidinggeven
den en het Koninklijk Huis", zegt
Maarten Verhoef, deelnemer aan
en coördinator van de bidgroepen
bij de overheid. „Als christelijke
ambtenaren werken we voor hoog
geplaatste figuren die vaak beslis
singen moeten nemen met grote
maatschappelijke gevolgen. Maar
we bidden ook voor een zieke col
lega of voor de goede afloop van
een reorganisatie."
Het aantal christenen dat samen
bidt op de werkvloer groeit als
kool, zegt Maarten Pijnacker Hor
dijk, die op de website Bedrijfsge-
bed.nl sinds 1996 een lijst van be
drijven en instellingen met een ge
registreerde bidstondgroep bij
houdt. Hij kon vorig jaar twintig
nieuwe groepen bijschrijven, een
record. Inmiddels komen op ruim
250 werkplekken in Nederland col
lega's geregeld samen om te bid
den.
„Steeds meer christenen ontdek
ken dat hun geloof ook in hun
werksituatie goed van pas komt.
En je kunt er steeds gemakkelijker
voor uitkomen", zegt Pijnacker
Hordijk, werkzaam bij ProRail en
initiatiefnemer van de bidgroep
van spoorwegmedewerkers. „In de
ze jachtige maatschappij staan
mensen voortdurend onder druk
om te presteren. Het gaat dan ook
'Het is voor mij een
uitlaatklep waardoor ik
beter functioneer'
niet alleen om het bidden, maar
ook om het ritueel en het samen
zijn met gelijkgestemden."
Spiritualiteit is, ook onder niet-ker-
kelijken, bezig aan een sterke op
mars in het bedrijfsleven. Kantoor
kolossen worden steeds vaker uit
gerust met stilteruimten of relax-
tuinen waar het personeel terecht
kan om de mentale accu op te la
den. Andere bedrijven pakken het
rigoureuzer aan met spirituele
lunchsessies en zelfs complete
'in-company' meditatietrainingen.
Medisch socioloog Chris Grijns,
auteur van het boek Adempauze
en meditatietrainer voor particulie
ren en bedrijven, pleit voor korte
meditatiemomenten onder werk
tijd, waarin de concentratie ver
legd wordt van de geest naar het
lichaam. „De mens wordt in de
moderne samenleving continu op
gezweept tot actie. De kunst is dan
ook om even iets volstrekt onnut
tigs te doen. Het lichaam herstelt
in ruststand, zodat de werknemer
er even later weer fris tegenaan
kan." Uit medisch onderzoek
blijkt volgens Grijns dat meditatie
een positief effect heeft op onder
meer de weerstand, het energieni
veau, het uithoudingsvermogen
en de vitaliteit.
Secretaresse Ineke, werkzaam aan
de Radboud Universiteit in Nijme
gen, heeft ook alleen maar positie
ve ervaringen. Ze begint 'bijna el
ke werkdag' met een halfuur medi
tatie. Dat ze daardoor wat later op
haar werk arriveert, is voor haar
baas geen bezwaar.
„Het is heerlijk dat ik deze moge
lijkheid krijg van mijn werkgever,
en ik zou het niet meer kunnen
missen. Het is voor mij een uitlaat
klep waardoor ik beter functio
neer. Ook op mijn werk."
De secretaresse is in het verleden
ernstig ziek geweest en het heeft
haar sindsdien veel moeite gekost
enigszins haar energie terug te krij
gen. „De balans tussen mijn
fysieke gesteldheid en het werk
