Roeier Lievens gaat voor WK-medaille
Overtuigende winst
voor Sandy den Exter
yORLD RÓ'l
IJzendijkenaar ook in de
race voor kwalificatie
Olympische Spelen.
WPZC Dinsdag 21 augustus 2007 43
Roeland Lievens (tweede van rechts) juicht na een wereldbekerwedstrijd op de bosbaan in Amsterdam. Verder vanaf links Ivo Snijders, Arnoud Greidanus en Paul Drewes. foto Koen Suyk/ANP
door René van Stee
ERLANGEN - Als er geen ongeluk ge
beurt, geen vormverlies optreedt
en als ziektes of ander onheil ach
terwege blijven, doet Roeland Lie
vens augustus volgend jaar mee
aan de Olympische Spelen in Pe
king. En daar had de 24-jarige
roeier uit IJzendijke een kleine
twee maanden geleden niet eens
van durven dromen.
„Het kan heel snel gaan. Aan het
begin van het jaar stond ik in feite
achteraan. Maar ik ben nooit bij
de pakken neer gaan zitten. Ik ben
gewoon keihard blijven doortrai-
nen. En het resultaat is er nu
naar", verklaart hij vanuit het Bei
erse Erlangen.
Samen met zijn teamgenoten Paul
Drewes, Ivo Snijders en Gerard
van der Linden van de lichte vier
zonder stuurman bereidt Lievens
zich in de buurt van die stad op
het Rijn-Donaukanaal voor op het
WK roeien, dat vrijdag in Mün-
chen begint.
Hoewel zijn uitzending naar Pe
king nagenoeg vaststaat, houdt Lie
vens nog een aantal slagen om de
arm. Want kwalificatie is pas een
feit als het viertal op de olympi
sche roeibaan in München bij de
eerste elf eindigt. Het lijkt een een
voudige missie. Maar vervolgens
moet nog worden beslist over de
roeiers die de boot gaan beman
nen.
„En dat besluit valt in mei. Tot die
tijd is er toch nog enige onzeker
heid. Maar inderdaad, het moet
heel gek lopen, wil ik nog buiten
de boot vallen."
Roeland Lievens, zesdejaars stu
dent civiele techniek aan de TU
Delft, behaalde dit jaar drie medail
les bij wereldbekerwedstrijden. In
Linz was er zilver in de lichte twee
zonder, terwijl hij met de vier lich
te zonder brons won in Amster
dam en Luzern. In Amsterdam zat
Lievens nog in de tweede Neder
landse boot, maar omdat die toen
harder ging dan de eerste, volgde
promotie.
De keuze lijkt nu definitief te zijn
gevallen op het viertal dat de voor
bije maanden zo succesvol was.
Meer dan terecht, vindt Roeland
'Het moet heel gek
lopen, wil ik nog
buiten de boot vallen'
Lievens.
En met name omdat er nog volop
rek in hun prestaties zit. Dat zij in
de strijd om het zilver in Amster
dam werden verrast door de Fran
sen, wijt hij vooral aan onervaren
heid.
„We zijn nog maar kort bij elkaar.
We moeten als team nog groeien.
En daar werken we nu keihard
aan, net zoals aan onze individue
le vooruitgang."
De voorbij maanden is het aantal
trainingen van Roeland Lievens en
zijn roeimaten opgevoerd naar
veertien keer per week. Iedere dag
zitten ze gemiddeld drieënhalf uur
op het water. Daarbij doen ze ver
schillende soorten training, zoals
op techniek, op tempo of op het
niveau dat er maximale zuurstof
verbranding plaatsvindt en tegelij
kertijd ook de verzuring zo lang
mogelijk wordt uitgesteld.
De afstand die de equipe dagelijks
roeit, bedraagt zo'n dertig kilome
ter. Maar dat is nog niet alles, want
ook rek-, strek-, buikspier- en rug-
spieroefeningen staan dagelijks op
het programma. Met het bekijken
van trainingsvideo's en regelmatig
een krachttraining zijn de dagen
meer dan gevuld.
„Je komt op die manier inderdaad
aan weinig anders toe. In de aan
loop naar Peking zitten we bijna
het hele jaar in dit stramien. Maar
je weet waarvoor je het doet. Daar
om is het vrij gemakkelijk vol te
houden", vertelt Lievens, die ook
nog eens heel goed op zijn voe
ding moet letten.
Enerzijds moet hij er voor zorgen
dat hij voldoende calorieën bin
nenkrijgt om goed te kunnen trai
nen en om van die trainingen te
herstellen.
Anderzijds moet hij goed op zijn
gewicht letten om te voorkomen
dat hij te zwaar wordt. Want teza
men is het toegestane gewicht van
de vier bemanningsleden van de
vier lichte zonder 'slechts' 280 kilo
gram.
Roeland Lievens is er stellig van
overtuigd dat zijn team de komen
de week in München meedoet om
de medailles. En waarschijnlijk
wordt het brons omdat de Britten
(de winnaars in Luzern) en de Chi
nezen (die er in Zwitserland niet
bij waren) vooralsnog een maatje
te groot zijn voor de Nederlandse
equipe.
H V'«l:«iAGENDA
DINSDAG
TENNIS
Open Dauwendaeletoernooi. Locatie:
tennisvereniging Dauwendaele te Middel
burg. Aanvang: 16.30 uur.
Golff Kloosterse Windtoernooi. Locatie:
tennisvereniging Hontenisse te Klooster-
zande. Aanvang: 16.45 uur.
VOETBAL
DISTRICTSBEKER
Groep 1: AZW-Walcheren, RCS-VCK.
Groep 2: Clinge-Serooskerke (19.30 uur).
Groep 3: Veere - Zeelandia Middelburg,
Zaamslag-HW'24.
Groep 4: Heinkenszand-Kapelle, Vlissin-
gen-GPC Vlissingen (19.30 uur).
Groep 5: Hoek - Arnemuiden, Uni-
tas'30-ASWH (19.30 uur).
Groep 6: De Meeuwen-Oostkapelle
(19.30 uur), Steen-SSV'65 (19.00 uur).
Groep 7: Colijnsplaatse Boys-Zierikzee
(19.00 uur), Nieuwdorp-Tholense Boys
(19.00 uur).
Groep 8: Apolllo'69-Terneuzense Boys,
MOC'17-lnternos (20.00 uur).
Groep 9: Duiveland-Bruse Boys, Dos-
ko-ZPR'84 (19.30 uur).
Groep 10: Kloetinge-Halsteren, Papend-
recht-WGZ (20.00 uur).
Groep 11: WC'68-Goes, Krabbendij-
ke-Sprundel (19.45 uur).
Groep 12: Rillandia-BSC, Moerse Boys-AI-
liance.
Groep 45: Yerseke-Breskens, Schoondij-
ke-Cadzand.
Groep 46: Lewedorpse Boys-Spui, Oost
burg-Aardenburg.
Groep 47: RIA W.-Groede, Hansweertse
Boys-SVD.
Groep 48: Waarde-Borssele, IJzendij-
ke-Biervliet.
Groep 49: 's-Heer Arendskerke-Hontenis-
se (19.15 uur), Graauw-Kruiningen
(19.30 uur).
Groep 50: Nieuwland-WIK'57,
SDO'63-Hulsterloo.
Groep 51: Jong Ambon-Hoedekenskerke,
Vogelwaarde-Axel.
Groep 52: De Noormannen-Ouwerkerk
(19.15 uur), Hoofdplaat-Kwadendamme.
Groep 53: DFS-Volharding, Brouwersha-
ven-Renesse.
Groep 54: SKNWK-Robur, Zeeland
Sport-Mevo.
Groep 55: MZVC-Dreischor, Sluiskil-Patrij
zen.
Groep 56: Bevelanders-Zonnemaire,
Domburg-ZSC'62.
Groep 57: Koewacht-Philippine, Grens-
wachters-Odio.
Groep 58: Wemeldinge-Luctor'88, Stave-
nisse-Vivoo.
Groep 59: Wolfaartsdijk-FC Bergen, Vos-
meer-SPS. Indien niet anders vermeld aan
vang 18.45 uur.
WANDELSPORT
ZATERDAG
Gildewandeling Yararunners in Sluiskil.
Afstanden: 5 en 10 km. Informatie:
0115-472149.
VRIJDAG EN ZATERDAG
Omloop van Goeree Overflakkee. Af
stand 110 kilometer. Start en finish Oolt-
gensplaat. Starttijd: 19.00 uur.
door Lucien Roelandt
GOES - Sandy den Exter toonde
zich met Paso Doble bij de spring-
wedstrijd in Nieuw- en Sint Joos-
land met Paso Doble op het hoog
ste niveau de beste.
De amazone uit Kortgene stuurde
in de klasse Z de Colorado-afstam-
meling naar een overtuigende over
winning. Ook in de klasse M
mengde Sandy den Exter zich in
de strijd om de prijzen, maar Ceci
le van den Broek uit Borsele, rij
dend met Pearl W, profiteerde op
timaal van een gevallen balk bij
Den Exter.
In de dressuurwedstrijd van de RV
De Braanjenhoek in Kapelle reden
de ruiters twee proeven. De over
winning ging telkens naar dezelfde
combinatie. In de klasse M2 eiste
de Brabantse Jaqueline van Wezel
met Janus in beide proeven de ze
ge op. In de klasse Mi moest Jessi
ca Goossens met Unity de hoogste
eer in de eerste proef nog delen
met Lisette van den Broek met
Noah. In de tweede proef toonde
Goossens zich echter overtuigend
de beste. De reis van Margretha
Vink naar Kapelle legde voor de
amazone uit Nieuwvliet geen
windeieren. In de klasse Li stuur
de ze de Obelisk-nakomeling Well
See in beide proeven naar een afge
tekende overwinning. In de klasse
L2 won Marieke Schebeli van het -
Vlissingse Scheldestad met Casper.
