oudste geneeswijze
PZC Woensdag 18 april 2007 17
Kankercellen overleven
beter bij stress
Adrenaline, het hormoon dat in
het lichaam vrijkomt bij acute
stress, maakt kankercellen minder
gevoelig voor celdood. Adrenaline
blokkeert de werking van enkele
enzymen die er in beschadigde of
ontregelde cellen voor moeten zor
gen dat de cel zichzelf vernietigt.
Dat constateert K. Sastry (Wake
Forest University, Winston-Sa
lem) op grond van laboratorium
proeven met prostaat- en borstkan-
kercellen. Dit zou kunnen beteke
nen dat stress het ontstaan van de
ze vormen van kanker stimuleert.
Effect antirimpelcrème
kan averechts zijn
Het werkzame bestanddeel van
veel antirimpelcrèmes, het middel
2-dimethylaminoethanol
(DMAE), maakt rimpels minder
zichtbaar doordat het de opname
van extra vocht in de huidcellen
stimuleert. Een ander effect van
DMAE is echter dat het middel, in
een concentratie vergelijkbaar met
die in veel crèmes, de vorming
van nieuwe cellen juist vertraagt.
Dit schrijft; G. Morissette in het
vakblad British Journal of Derma
tology na onderzoek naar de wer
king en effecten van DMAE.
Robert Swami Persaud masseert in de behandelruimte van zijn Ayurvedische praktijk.
kenmerkt door een forse lichaams
bouw en diepe slaap.
Aan dit soort typologieën heeft
Cees Renckens, voorzitter van de
Nederlandse vereniging tegen
Kwakzalverij, een behoorlijke he
kel. „Ayurveda is van een ver
schrikkelijk primitivisme", stelt
hij. „Er zit een hele hoop mytholo
gie bij en het heeft totaal geen we
tenschappelijke basis. Als je ernaar
vraagt, zeggen ze alleen dat Ayur
veda al eeuwen beoefend wordt.
Maar dat maakt het natuurlijk niet
betrouwbaarder."
Nederlandse artsen die er
een Ayurveda-praktijk op
nahouden, wantrouwt
Renckens. „Het is zorgelijk als je
een Westerste medische opleiding
hebt en je doet ook aan Ayurveda.
Je gelooft of in het één, of in het
ander."
Een direct gevaar ziet Renckens
evenwel niet aan Ayurveda, of het
zou moeten zijn dat er met enige
regelmaat Indiase kruidenprepara
ten opduiken met daarin zware
metalen zoals lood, arseen en
kwik. De Voedsel- en Warenautori
teit waarschuwt op haar website
zelfs expliciet tegen bepaalde pro
ducten die gevaar kunnen opleve
ren voor de gezondheid.
In Nijmegen laat Robert Swami
Persaud de kritiek glimlachend
van zich afglijden. Hij belooft zijn
patiënten geen gouden bergen,
zegt hij. En medestanders heeft hij
genoeg. „De World Health Organi
sation, toch niet de minste club,
ondersteunt tradionele geneeswij
zen zoals Ayurveda van harte. En
ik schrijf kruidenpreparaten voor
van importeurs die ik betrouw
baar vind."
Hij gaat door met het consult van
de patiënt die bij hem aan tafel zit.
Nadat hij de polsen heeft 'gelezen'
tekent hij op een vel papier met
drie rondjes de positie van de dos-
ha's van de patiënt. Als hij de drie
met een lijntje aan elkaar ver
bindt, ontstaat een nogal scheve
driehoek.
De dosha,'s zijn uit balans, niet
heel erg, maar toch. „Je moet dit
zien", zegt Persaud, „als een parti
tuur waarvan ieder mens een ei
gen versie heeft. Het bloed in de
polsslagader heeft een golving.
Een reguliere arts haalt er niet
meer uit dan het ritme van het
hart. Ik leg er geen twee maar drie
vingers op, en onder iedere vinger
top voelt het anders aan. Wij zijn
de muzikanten van de pols."
De patiënt in kwestie blijkt een va-
ta-type te zijn. „Er is veel denk-
energie", zegt Persaud. „Dat kan
heel vermoeiend zijn, een geest
die altijd maar doorwerkt." Daar
om moet de vata gekalmeerd. Zure
appels of cranberries mogen niet;
bananen, dadels, druiven, kersen
en ananas juist wel, mits niet op
de nuchtere maag ingenomen. Ver
der heeft een vata-type een regel
matig dagritme nodig (vóór elf uur
's avonds naar bed en ook voor
acht uur er weer uit) en is medite
ren onverstandig. Daar gaat een
'vata' maar van piekeren.
Persaud geeft zijn patiënt een lijst
van voedingsmiddelen mee. Die
lijst beslaat maar liefst zeven
Aatjes, gedrukt in piepkleine let
tertjes. Onmisbaar voor wie de dis
cipline kan opbrengen om in de
supermarkt te checken of muesli
nou goed voor je vata is of niet.
Wie de noodzaak van Ayur-
vedisch boodschappen doen niet
heel dwingend voelt, kan het altijd
nog houden bij een massage van
tijd tot tijd. Dat is immers ook een
prima methode om met behulp
van Oosterse wijsheid wat Wester
se stress kwijt te raken.
Ayurveda: types voedingsadviezen.
Volgens de Ayurveda wordt iedereen geboren met drie levenskrachten,
dosha's: vata (lucht), pitta (vuur) en kapha (aarde). Een daarvan, of een
combinatie, bepaalt je type.
Ayurveda hecht enorm aan de juiste voeding. De lijsten met aanbevolen
voedingsmiddelen om de vata, pitta en kapha te kalmeren of juist te sti
muleren zijn eindeloos. Het gebruik van de magnetron is uit den boze.
„Dat ontdoet de voeding van zijn krachtcentrum", zegt Persaud. „Kijk
maar naar de mensen in Oosterse landen. Daar wordt niet over vermoeid
heid geklaagd. Dat ligt aan de voeding. Ik verzet me ook tegen het ge
bruik van voedingssupplementen zoals vitaminepreparaten. Dat werkt al
leen maar belastend voor je lijf." Ayurveda-therapeuten moeten vegeta
risch leven, zegt Persaud. „We kunnen moeilijk anders, want vlees eten
vervuilt je bloed. Als je mensen aanraakt, kun je die vervuiling doorgeven.
Daarom gebruiken Ayurvedische dokters geen tabak, geen vlees en zijn ze
voorzichtig met genotsmiddelen."
Kenmerken van een verhoogde vata (lucht): vermagering, droge huid, ho
ge ademhaling, gejaagdheid, vergeetachtigheid en een slechte spijsverte
ring. Gebruiken: komkommer, eende-eieren, citroen. Vermijden: pinda's,
zure room, tomatensap.
Kenmerken van een verhoogde pitta (vuur): strijdlustig, warme huid, wei
nig verdraagzaam, veel jaloezie. Gebruiken: mango's, broccoli, konijn. Ver
mijden: maïs, foelie, ketchup.
Kenmerken van een verhoogde kapha (aarde): neiging tot overgewicht,
diabetes en depressie, besluiteloosheid, zelfmedelijden. Gebruiken: knof
look, spliterwten, boerenkool. Vermijden: dadels, komkommer, geraspte
kaas.
Meer informatie:
Algemene Nederlandse Vereniging Ayurveda Geneeskunde (ANVAG), post
bus 463, 6600 AL Wijchen, 024-6418398, www.ayurveda-center.com;
www.who.org;www.vwa.nl
Ayurveda kort goed, Robert Swami Persaud, uitgeverij Servire, 128 pag.
Vrouwen produceren
betere stamcellen
Stamcellen afkomstig uit spieren
van vrouwen zijn veel beter in
staat uit te groeien tot nieuw spier
weefsel dan stamcellen van man
nen. Waarom is nog onduidelijk.
Dit constateert B. Deasy (Universi
ty of Pittsburgh) in het vakblad
Journal of Cell Biology op grond
van proeven bij muizen. Als dit
ook bij mensen het geval blijkt, is
de kennis van groot belang voor
het gebruik van stamcellen bij bij
voorbeeld de reparatie van schade
aan de hartspier na een hartin
farct.
Overdosis zout kost
duizenden levens
foto CPD
Teveel zout in het eten is in Neder
land jaarlijks verantwoordelijk
voor 5000 onnodige sterfgevallen
(2500 fatale hartinfarcten en 2500
fatale beroertes). Dit stelt de Con
sumentenbond op grond van een
met Wageningen Universiteit ver
richte studie. Nederlanders krijgen
gemiddeld to tot 12 gram zout bin
nen, bijna het dubbele van de
maximaal aanbevolen hoeveelheid
van zes gram. Met name
kant-en-klaar voeding bevat (te)
veel zout. Op 26 april organiseert
de Consumentenbond hierover
het symposium Opzouten!.
