KRAS.NL
Barney ondersteboven van geluk
Kampioen dankzij de psyche
?ZC
Karin Krappen heeft goede hoop
DOMINICAANSE REPUBLIEK*****
BALI
iagenaar ziet ultieme droom werkelijkheid worden
DOMINICAANSE REPUBLIEK****
TURKIJE*****
TURKIJE*****
Vrijwel iedere di. en vr. van 27/4 t/m 22/10
verblijf in het gezellige 1e klas vakantiedorp Hotel Club Blue
Dreams direct gelegen aan het kiezelstrand op ca. 3 km van
het centrum van Torba en 10 km van het centrum van Bodrum
buffetrestaurant 2 a la carte restaurants diverse bars disco
theek internetcafé winkeltjes groot spacenter 2 buiten
zwembaden met waterglijbanen amfitheater zonneterras met
ligbedden en parasols 2 tennisbanen minigolf tafeltennis
biljart duikschool kinderdisco speeltuin
Reisnummer TZ 72.177, zie www.kras.nl/72177
Informatie, voorwaarden en boekingen:
KRAS J www.kras.nl
zou i. ...a., ...Ion iV 073-5 999 999 m* SUS
www.kras.nl www.kras.nl www.kras.nl
woensdag 3 januari 2007
Vertrekdata: 19-24-26-31/1,21/2
verblijf in het prachtige 4-sterren Hotel Occidental Allegro
Punta Cana gelegen aan een van de mooiste strand van de
Dominicaanse Republiek buffetrestaurant 4 a la carte restau
rants (Italiaans, Caribisch, visspecialiteiten en Grillrestaurant) 6
bars discotheek fitness beautysalon buitenzwembad met
apart kinderbad* zonneterras met ligbedden en parasols enter
tainment kinderclub 4 tennisbanen darts biljart volleybal
paardrijden diverse watersporten
Reisnummer SUNW 73.172, zie www.kras.nl/73172
9-/11-/12-daagse strandvakantie
Vertrekdata: 19-24-26-31/1,14-21/2
verblijf in het prachtige 5-sterren-de-luxe Hotel Grand Palla
dium Resort direct gelegen aan het schitterende Bavaro-strand
resort is omringt door palmen en weelderige, tropische tuinen
6 buffetrestaurants 5 a la carte restaurants 12 bars internet-
hoek 2 buitenzwembaden 2 aparte kinderbaden sauna fit
ness -jacuzzi casino discotheek 2 amfitheaters winkeltjes
kapsalon entertainment miniclub kinderspeelplaats tennis
darts minigolf
Reisnummer SUNW 73.173, zie www.kras.nl/73173
Vrijwel iedere wo., vr. en zo. van 19/1 t/m 28/10
verblijf in het schitterende Ayodya Resort (voorheen het Bali
Hilton) prachtig gelegen aan het strand van Nusa Dua mooi
aangelegde tuinen schitterende entree diverse restaurants en
bars theater met dagelijks entertainment gameroom winkel
tjes kapsalon fitness spacenter prachtige zwembaden zon
neterras met ligbedden en parasols overdekt tennisbaan squ
ash 18-holes golfbaan midgetgolfbaan diverse watersport
mogelijkheden, waaronder surfen en snorkelen
Reisnrs. SUNZ 73.051 en SUNZ 73.051, zie www.kras.nl/73051
10-/12-/13-/16-/23-daagse strandvakantie
Van Persie ster
bij terugkeer
Thierry Henry
DEN IIAAG - Er was een
vriendelijk verzoek van
zijn coach Arsène Wenger
voor nodig omdat hij nog
niet hélemaal fit was, maar
Thierry Henry is 'back in
business'. De Arsenal-aan-
valler plezierde gister
avond zijn coach door in de
met 4-0 gewonnen wed
strijd tegen tegen Charlton
Athletic 1-0 te scoren via
een penalty. Met dank aan
Robin van Persie.
De ontketende Rotterdam
mer werd na een half uur
door Osei Sankofa aan zijn
shirt getrokken. De verde
diger mocht met rood ver
trekken en de Gunners
wandelden vervolgens ge
zellig naar een overwin
ning.
Daarbij bleek de status van
Van Persie maar weer eens.
Nadat Justin Hoyte de 2-0
aantekende werd de 'grote'
Henry in de tweede helft
aan zijn shirt getrokken.
Deze liet de strafschop als
liefdevol geschenk over
aan Van Persie: 3-0. De
ex-Feyenoorder, die twee
de kerstdag ook de wed
strijd tegen Watford beslis
te (1-2), maakte er met een
stiftbal vlak voor tijd 4-0
van.
Sinds 29 november vorig
jaar (Fulham-Arsenal, 2-1)
was Thierry Henry niet
meer actief. Hij speelde,
hoewel dus een maand bui
tenspel. in 2006 toch nog
ruim 60 wedstrijden. De
Fransman gold na de verlo
ren Champions-Leaguefi-
nale tegen Barcelona en de
verloren WK-finale tegen
Italië als 'kwestbaar en
oververmoeid'. Maar gister
avond sleurde en zwierde
hij bijna als vanouds weer
over het veld. Samen met
Van Persie dus.
Minder florissant dan Wen
ger verging het gisteravond
José Mourinho, coach van
Chelsea. Zijn tirade, onder
anderen tegen ex-Feyenoor-
der Salomon Kalou, had
geen resultaat. Bij het
Aston Villa van ex-PSV'er
Wilfred Bouma bleef het
0-0. De achterstand op de
nummer één in Engeland,
Manchester United, is nu
zeven punten. GPD
9-/ll-/12-daagse strandvakantie
Vrijwel iedere di., za.en zo. (vanaf april dag.) van 17/2 t/m 24/10
verblijf in het 5-sterren-de-luxe Hotel Orange County Resort
uniek en bijzonder hotel, geheel in Amsterdamse stijl gebouwd
direct aan het prachtige strand op ca. 400 m van het gezellige
centrum van Kemer buffetrestaurant 3 a la carte restaurants
diverse bars gameroom bowlingbaan groot buitenzwembad
apart kinderbad zonneterras met ligbedden en parasols
groot spacenter tafeltennis darts biljart aerobics beachvol-
leybal huurfietsen animatie
Reisnummer TW 72.075 en TZ 72.075, zie www.kras.nl/72075
inr Arnout Verzijl
EN HAAG - Op de tonen van
h. oh. Den Haag' zong Haagse
ugo het 'oh, oh Raymond'. Con-
tti knalde door de lucht en
lortwethouder Sander Dekker
ak de loftrompet over hem. De
>rsverse wereldkampioen van
PDC. Raymond van Barne-
•ld. werd gisteren door een me-
gte van vele honderden en-
lousiaste fans ontvangen bij
j» huis in de Haagse vinex-lo-
itie Ypenburg.
an Bameveld genoot zichtbaar
in alle aandacht „Dit is gewel-
g Ik heb zo veel positieve reac-
es gekregen, het lijkt wel alsof
sl Nederland heeft meegeke-
ïn."
og één keer liet hij zijn gedach-
n teruggaan naar de zinderen-
finale tegen Phil Taylor. Hij
on met 7-6 na een beslissende
atste leg in een van de specta-
dairste dartswedstrijden ooit
■speeld. „Dit is een droom die
erkelijkheid wordt. Taylor is
reden van mijn overstap naar
;FDC. Hij is nog steeds de bes-
darter ter wereld, ook al heb
hem nu onttroond als wereld-
jmpioen. De man verdient een
andbeeld. Hij mist domweg
sn dubbel. Dat is zo frustre-
ind. Na drie sets wilde ik ge-
oon dat podium af en stop-
in.
an Barneveld deed dat niet en
vam uit geslagen positie terug,
a afloop van de intense wed-
njd en alle plichtplegingen,
an hij de slaap amper vatten:
iVe gingen om een uur of twee
aar bed. Daar begon het woe-
n. Alle gebeurtenissen passeer-
;nnogmaals de revue."
Ichtendvlucht
e voor vijf uur 's ochtends gere-
irveerde taxi werd afbesteld,
a ochtendvlucht geannuleerd,
i plaats daarvan vloog Van Bar-
aveld laat in de middag naar
ahiphol. 's Ochtends werd alles
am even te veel en kreeg hij
!ïi, op z'n Haags gezegd, inpleu-
ng. „Ik ben lekker naar mijn
ad gegaan en heb nog wat uur-
es geslapen."
Voor de echte topper valt er winst te halen tussen de oren
BALI*****
10-/12-/13-/16-/23-daagse strandvakantie
8-/1 l-/12-/15-/22-daagse strandvakantie
De trofee reisde inmiddels in de
kofferbak van een bevriende fo
tograaf via de treintunnel naar
Nederland: „Dat ding is van
kristal en te groot voor de hand
bagage. Inchecken vond ik een
te hoog risico. De kans op be
schadiging was groot." De ge
meente Den Haag nam gisteren
evenmin risico. Voordat beslo
ten werd tot de spontane huldi
ging bij Barney thuis, werden
zelfs de radarbeelden van het
KNMI bestudeerd. „Er was aan
vankelijk hagel en storm ver
wacht. Gelukkig veranderde die
voorspelling tijdig in opklarin
gen. Toen hebben we groen licht
gegeven", aldus een woordvoer
der.
Ereburger
Het is niet bekend of Den Haag
de populaire inwoner een bijzon
dere prijs of titel zal overhandi
gen: „Dat wordt lastig, want
Raymond heeft alles al. Hij is
ereburger van de stad, heeft de
stadspenning, de Haagse Sport-
prijs en is al Sporter van het
jaar."
Televisiezender SBS6 liftte mee
op het succes van de darter. Op
het hoogtepunt van de wedstrijd
keken er 2,3 miljoen mensen.
„Dat is uitzonderlijk, omdat het
middernacht was", aldus
chef-sport Lex Muller. „Over de
hele avond gemeten, haalden we
een gemiddelde van 1,43 mil
joen kijkers. Vanaf half elf, het
moment waarop Barney zijn in
haalrace had ingezet, was een
stijgende lijn zichtbaar."
Reclameblok
SBS6 kreeg kritiek vanwege ver
traging in de registratie. Terwijl
de tv-kijkers in spanning de
laatste set volgden, meldde NOS
Teletekst de uitslag al. Muller:
„Dat heeft te maken met Sky
Sports, de Engelse zendgemach
tigde. Die had na iedere set een
reclameblok geprogrammeerd.
Daar konden wij niet in mee
gaan, vanwege de Mediawet.
Die bepaalt dat wij twaalf minu
ten reclame per uur mogen uit
zenden, verdeeld over twee blok
ken. Daardoor liepen we iets
achter." GPD
Raymond van Barneveld toont trots de trofee die hoort bij de wereldtitel van de profbond PDC. De darter werd gisteravond in zijn woon
plaats Den Haag gehuldigd. foto Frank Jansen/GPD
door Roeland van Vliet
GOES - De Vlissingse Karin
Krappen (33) komt zondagmid
dag voor de vijfde keer uit op
het Lakeside World Darts Cham
pionship, het wereldkampioen
schap van de dartbond PDC. De
regerend Nederlands kampioe
ne geeft zichzelf een goede kans
de tweede ronde te halen.
Karin Krappen ontmoet in de
eerste ronde van het prestigieu
ze toernooi in Frimley Green de
Engelse Apylee Jones. Zij heb
ben al regelmatig de degens met
elkaar gekruist. „En ik heb nog
nooit van haar verloren", vertelt
de Vlissingse trots. „Ze gooit
goed, hoor. Maar ze heeft het
zelfde euvel als ik: óf ze gooit
wel al haar dubbels óf ze mist ze
juist allemaal."
Mocht Krappen de tweede ron
de - meteen de halve finale - be
reiken, dan komt ze te staan te
gen de winnares van de partij
tussen Francis Hoenselaar uit
Nederland en Carol Forwood
uit Australië. „Wie van die twee
wint? Ik weet het niet", zegt de
als derde geplaatste speelster.
„Darts is een gek spelletje."
In 2003 stond Krappen voor het
eerst op het podium van de La
keside Country Club. Daarna
slaagde ze er nog drie keer in
zich rechtstreeks te plaatsen.
Dat ze de eerste ronde nog niet
overleefde, deert haar niet. „Als
je daar staat, ben je al een win
naar", laat ze resoluut weten.In
het mannentoernooi komen
liefst zeven Nederlanders in ac
tie: Albertino Essers, Michael
van Gerwen, Jelle Klaasen, Ma
rio Robbe, Niels de Ruiter, Co
Stompé en Vincent van der
Voort.
Klaasen verdedigt de titel die
hij vorig jaar meteen bij zijn de
buut in Frimley Green al won.
De jonge Brabander speelt zater
dag in de eerste ronde tegen
Stompé.
Met je probleem naar een sport-
psycholoog? Het was jarenlang
een offer op zich. Maar nu, anno
2006, is 'mentale begeleiding' al
lang geen vies woord meer. Ge
lukkig maar, roepen de sportpsy-
chologen in koor, want in de psy
che van de topsporter valt nog
genoeg te winnen.
door Martijn Krullaars
APELDOORN - Als Peter Paul
Moormann het voor het zeggen
had, werd het pas echt afzien
voor Nederlandse topsporters.
Offeren die zo veel op voor hun
sport? De sportpsycholoog be
twijfelt het. „We leven in een
verwend land, er valt nog heel
veel te halen. Topsporters kun
nen nog veel harder voor zich
zelf zijn."
Zo, dat is gezegd. En niet door
de minste, want Moormann is
voorzitter van de VSPN, de Vere
niging voor SportPsychologen
in Nederland. De oud-bonds-
coach van de kunstschaatsers
heeft het als sportpsycholoog ra
zend druk, net als zijn ambtge
noten.
„Er is een duidelijke groei",
stelt hij. „Een aantal jaar gele
den liepen sporters nog niet zo
snel naar een psycholoog. Dat
deed je niet, want dan was je
gek. Nu is het algemeen geaccep
teerd. Gelukkig maar."
Want er valt nog genoeg winst
te halen tussen de oren, weet
Moormann. Als is het alleen
maar het besef dat het vaak best
wel meevalt met de offers die
sporters brengen. „In de offers
onderscheiden de echte toppers
zich van de wannabees"klinkt
het stellig.
„Nederlandse topsporters wil
len vaak alles: vakantie, oplei
ding, een relatie, werk. Maar
dat kan niet, dat moeten ze
maar uitstellen. Topsporters
zouden veel meer opzij moeten
zetten, echt een monomaan le
ven leiden. Vakantie? Prima,
maar dan alleen om bij te ko
men. Studie? Kan, maar dan wel
aangepast aan je sport. En het
zelfde geldt voor een baan. Ik
verwijs daar ook zeker naar in
gesprekken. En dan blijkt vaak
dat er genoeg te halen valt."
Lars van der Eerden weet het
uit eigen ervaring. Hij is niet al
leen afgestudeerd sportpsycho
loog, maar ook top-triatleet. „Ik
ben er zelf heel bewust van dat
Volgens sportpsycholoog Peter Paul Moormann offeren Nederlandse topsporters helemaal niet zo veel op. „Ze willen vaak alles: vakantie,
opleiding, een relatie, werk. Maar dat kan niet, dat moeten ze maar uitstellen." foto Kees Zorn/GPD
ik er als sporter niet alles aan ge
daan heb", bekent de Limbur
ger. „Je kan nog zo fanatiek
zijn, het is altijd een kwestie
van keuzes maken. En voor de
één houdt het eerder op dan
voor de ander."
Voor Van der Eerden is het een
kwestie van bewustmaking. „Ik
kan een sporter opleggen wat ik
wil, maar hij moet het toch echt
zelf inzien. Met mentale trai
ning kan je wel aanleren ook fy
siek dieper te gaan, maar het is
vooral een kwestie van motiva
tie. Met je sport naar bed gaan
en er mee opstaan. Alles afwe
gen op een weegschaal, letter
lijk en figuurlijk."
Open deur
Bewustmaking, motivatie, toe
wijding. Klinkt allemaal vrij lo
gisch en algemeen. Het heeft
zelfs wel iets weg van open deu
ren intrappen. Kan best zo zijn,
maar de psyche in de sport
wordt nog te veel onderschat.
Vindt althans Charles van Com-
menée. „Het mentale aspect is
héél belangrijk", stelt de tech
nisch directeur van NOCNSF.
„De marges tussen winnen en
verliezen zijn zo klein, dat het
verschil vaak juist gemaakt
wordt door dat mentale aspect.
En aangezien niet elke coach
even vaardig is op dat gebied, is
het logisch om expertise in te hu
ren."
Rico Schuijers schiet graag te
hulp. De Beuninger heeft de
voorbije zestien jaar al talloze
topsporters begeleid en weet als
geen ander hoe ze in elkaar ste
ken. „Een sporter gaat niet naar
een psycholoog omdat hij ziek
is, maar als hulpmiddel", meent
Schuijers. „Wat dat betreft heb
ben we hard moeten werken om
ons imago te veranderen.
Onafhankelijkheid
Tegenwoordig is het niet meer
de vraag óf een sporter naar een
psycholoog loopt, alleen nog
naar wie. En meestal is het na
een uur of tien, twaalf ook wel
afgelopen, want in die sessies
streven we wel naar een bepaal
de onafhankelijkheid. Sporters
vragen soms: 'Kan ik je ook 's
nachts bellen?'. Maar dat moet
niet nodig zijn. Op een gegeven
moment moeten ze zelf al weten
wat ik zou zeggen. Dan heeft bel
len dus geen zin meer."
Als het om offers gaat, deelt
Schuijers de Nederlandse top
sporters in twee categorieën in:
„Ik vergelijk het met kinderen
die een snoepje krijgen: je kan
er nu één krijgen of twee over
vijf minuten. Zo werkt het ook
in de sport. Een paar jaar langer
investeren met allerlei ontberin
gen leidt vaak tot groter succes.
De sporters die meteen voor dat
ene snoepje gaan, blijken vaak
eendagsvliegen. Investeren zon
der directe beloning, daar gaat
het om."
Jammer alleen dat veel sporters
ongewild nog een offer maken.
„Het menselijke gevoel wordt
vaak opgeofferd, topsporters
hebben vaak de neiging bot en
arrogant te worden", weet
Schuijers uit ervaring. „De we
reld draait opeens alleen nog
om hen en dan scoren ze hoger
op egocentrisme. Maar goed,
ook dat kan helpen. Als je echt
de beste wilt zijn, mag je je na
tuurlijk niet al te sociaal opstel
len." GPD
l.s.m. TOPairline!
Vrijwel iedere wo., vr. en zo. van 19/1 t/m 28/10
verblijf in het gezellige 3-sterren Hotel Wina op ca. 100 m van
het prachtige strand op loopsafstand van het gezellige centrum
van Kuta in het centrum van kuta treft u meerdere leuke win
keltjes, restaurants en bars receptie winkeltjes coffeeshop
restaurant bar gameroom 2 zwembaden met apart kinderge
deelte zonneterras met ligbedden en parasols biljart bad
minton tafeltennis op het strand zijn er meerdere mogelijkhe
den voor watersporten
Reisnrs. SUNW 73.053 en SUNZ 73.053, zie www.kras.nl/73053
8-/11-/12-/15-/22-daagse strandvakantie
